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Montar lancheiras saudáveis todos os dias, não é uma tarefa fácil, mas estamos aqui para te ajudar! Se seu filho não tem o hábito de comer alimentos saudáveis, está na hora de incentivá-lo. Separamos algumas dicas de alimentos simples e rápidos para compor a lancheira escolar. Preste atenção na lista: 1. Prefira alimentos frescos, com menor quantidade de conservantes como frutas, pães caseiros (integrais); 2. Salada de frutas, com frutas da estação; 3. Evite alimentos industrializados, pois a quantidade de sódio e açúcar é maior. Normalmente, os pequenos preferem comer alimentos muito doces e industrializados. Sempre consulte um nutricionista para verificar se a dieta dele está de acordo com a idade. As dicas acima são indicadas para todas as idades, inclusive para os adultos. É fundamental que a criança em idade escolar se alimente corretamente, pois está em desenvolvimento constante. O que seu filho costuma comer na escola? Comenta aqui no post ou utilize esse espaço para tirar suas dúvidas sobre alimentação! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
Uma das partes mais importante do nosso corpo é a coluna vertebral, pois ela é responsável pela nossa estabilidade e sustentação. Isso também nos mostra que ela é uma das partes do corpo que são mais exigidas na rotina das pessoas, podendo gerar problemas como os desvios da coluna. Então busque entender os tipos (cifose, lordose e escolioses) para evitá-los e tratá-los. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #personal #qualidadedevida #physiotherapy
A marmita fica ainda melhor acompanhada de uma bebida gelada né? Então aproveite a nossa promoção especial e garanta já a sua 😁 #ahazoutaste #marmita #marmitex #refeição #bebida #promocional #comidacaseira
Chega de notebook travando! Aqui você tem a melhor formatação para ele! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #computador #tecnologia #assistentetecnico #computadores #eletrônicos #assistencia #AhazouTec #AssistenciaTecnica #formataçao #formataçaodepc #formataçaodenotebook
Essas noites mal dormidas e os dias inteiros com a cara nos livros um dia vai valer muito a pena. Persista! #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #AhazouEdu #professorparticular #concursopúblico #cursinho #quintafeira #AhazouEdu
Marcou algumas dessas opções? Então pode ficar tranquilo (a) que ainda dá tempo de começar o ano novo corrigindo seus erros! Dá uma passada na nossa ótica que te mostramos como!? #AhazouÓticas #ahznoel #óculos #armação #anonovooculosnovo #ótica #fimdeano
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Vacina é um direito de todos! Vacina já #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #vacina #vacinação #ahazou #ahazou
Por uma sociedade mais inclusiva e consciente dos transtornos de aprendizado ✊ #AhazouSaude #dianacionaldeatençaoadislexia #respeito #diferenças #inclusao #motivacional #qualidadedevida
Essa parede é a queridinha do momento! É feita de uma tinta que simula uma lousa. Ela permite que você escreva com giz e apague quantas vezes você julgar necessário! Use sua imaginação e escreva frases motivacionais ou até mesmo crie uma ilustração que combine com o seu estilo! #paredelousa #tintalousa #decoracao #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #arquitetura #arquiteto
Um minuto passa rapidinho na vida real, mas na social... é de impressionar! Apenas 60 segundos, é o tempo suficiente para 1 milhão de logins no Facebook! Enquanto isso, no Google são registradas 3,8 milhões de pesquisas! Não é à toa que o tempo voa quando estamos navegando! #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #redessociais #mktdigital #marketing #diadamídiasocial #registros #estatísticas #logins #usuários #curiosidade
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