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Frases e Posts de Movimento (Página 12)

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É uma massagem feita com alguns assessórios de madeira para contemplar seus movimentos, pressões e técnicas. A Maderoterapia Facial combate linhas de expressão e rugas, define o contorno do rosto e estimula a produção de colágeno. #AhazouSaude #quickmassage #massagem #vivabem #saude #terapiascomplementares #massoterapia #relax #massoterapeuta #bemestar #energia

A massagem modeladora é uma prática de terapia manual que utiliza movimentos rápidos, repetitivos e firmes sobre os tecidos do corpo favorecendo a quebra das células de gordura localizada. #MassagemModeladora #TratamentoCorporal #Ahazou #Saúde #Bemestar #Estética #GorduraLocalizada

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Primeiro é realizada uma drenagem linfática, com movimentos suaves a retenção de líquidos é diminuída. Após isso, se inicia a massagem modeladora em áreas específicas, os movimentos são rápidos, vigorosos e firmes, estimulando a redução de medidas. #massagem #AhazouBeauty #drenomodeladora #estetica #esteticacorporal

A massagem modeladora utiliza de pressões por meio de movimentos de amassamento e deslizamento com o objetivo de atingir as camadas mais profundas da pele. Com as manobras rápidas, a gordura que fica dentro das células é desmanchada e as toxinas do corpo são transportadas para a corrente sanguínea, sendo eliminadas pela urina e pelo suor. Dentre os principais benefícios da massagem modeladora podemos destacar a melhora da oxigenação dos tecidos e da flacidez da pele. Agora que você já conhece os principais benefícios da massagem modeladora, que tal agendar sua sessão? Chama a gente no Whats e garanta seu horário ;) #massagem #MassagemModeladora #EstéticaCorporal #ahazou #bandbeauty

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Em 1h30 de faxina é possível queimar até mil calorias por dia, mas dependerá da intensidade dos movimentos. #AhazouServiços #faxina #faxinacorporativa #faxinaeventos #faxinaresidencial #limpeza #diarista

Em alguns municípios, o fechamento das academias já se tornou obrigatório. Por isso, separamos dicas que você pode realizar em casa, afinal, o exercício físico pode ajudar inclusive no equilíbrio da saúde mental durante a quarentena ⤵ - Flexões: Esse exercício desenvolve o peitoral e pode ser feito em pequenos espaços, - Abdominais: Tonificam a musculatura da barriga e obtém resultados até mesmo nos movimentos mais simples, - Agachamentos: Trabalham o quadríceps, posteriores de coxa e glúteos, ajudando na sustentação do tronco. Realize os movimentos na forma de circuito: um após do outro. É essencial manter o ritmo, chegando próximo a seu limite máximo de esforço! ?‍♀ ? ATENÇÃO: Não é recomendado que indivíduos sedentários iniciem uma rotina de treinos durante a pandemia. #health #healthy #saude #saúde #quarentena #ahazou #ahz #ficaemcasa #fiqueemcasa #treinos #ahzsoscorona

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Conhecida como um meio de cura, a água aquecida utilizada na terapia promove inúmeros benefícios: ? relaxamento muscular ? redução da sensibilidade à dor ? redução de espasmos musculares ? facilita movimentos articulares Além disso, essa técnica é muito indicada para idosos, por ser sem impacto e que pode ser realizada por quem sofre de problemas osteomioarticulares, ajudando na manutenção do equilíbrio, força e resistência muscular, aumenta a amplitude de movimento e flexibilidade muscular, melhora a circulação sanguínea e diminui a pressão arterial, proporciona um novo meio de convívio social e interação com outras pessoas #hidroterapia #ahazou #saude #fisioterapia #terapia #saude #idosos

O arcadismo foi um movimento literário que surgiu na Europa, no século XVIII. Os escritores buscavam se distanciar da escrita barroca e tinham o costume de assinar seus trabalhos com pseudônimos baseados nos nomes de pastores da poesia grega ou latina. #Arcadismo #DicasArcadismo #Literatura #AhazouEdu #DicasVestibular #Vestibular #AhazouEdu

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Elas são um dos equipamentos mais utilizados no Crossfit. As cordas navais, aquelas cordas mais grossas que prendem os navios ao cais ou são amarradas às âncoras dos navios são excelentes para os treinos e você pode perder até 600 calorias com exercícios nela, como o exercício de Batida de Corda Simultânea. ? 20 repetições em 02 séries com 02 minutos de intervalo ? 1. Com os pés afastados na largura dos ombros, joelhos flexionados e corpo levemente flexionado para frente, segure a corda. A palma das mãos voltada uma para a outra. Cuidado para não tensionar os ombros; 2. Inicie o movimento de batida da corda levando as mãos para cima (na altura dos ombros) e para baixo (na altura da cintura) enquanto você agacha e levanta. 3. Mantenha o quadril flexionado, a coluna alinhada e a musculatura abdominal profundamente ativada durante toda a série. Marque aquela pessoa que deve fazer essa série junto contigo e vamos juntos? #CordaNaval #Crossfit #Exercício #Treino #PersonalTrainer #VidaFitness #Ahazou

A Umbanda é uma religião brasileira, que sintetiza vários elementos das religiões africanas e cristãs, porém sem ser definida por eles. Formada no início do século XX no sudeste do Brasil, a partir da síntese com movimentos religiosos como o Candomblé, o Catolicismo e o Espiritismo. ❤️ #AhazouFé #umbandista #umbanda #filhosdomar #templo #terreiro #saravá #axe #umbandasagrada #orixás #ogum #fé #laroye #aruanda #exu #religião #AhazouFé

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