Posts de Mental, Página 232
Deixe sair a tensão, deixe sair a mágoa, deixe sair a insegurança. Tudo isso se acumula dentro da gente, e cria a sensação de estresse constante tão comum nos tempos de hoje. Pare, respire devagar e sinta tudo isso indo embora! Fazendo esse exercício diariamente, você poderá sentir os efeitos positivos de não se apegar ao estresse, e encontrará lugar na sua mente para a paz e o bem estar. 🤗 #AhazouSaude #estresse #diamundialdecombateaoestresse #saudemental #mentalhealth #viverbem #headspace #combatendooestresse #frase #frases
Se ainda não conhece a superioga, não sabe o que está perdendo. Este método utiliza o relaxamento das posturas com dinâmicas e repetições das ginasticas. Aumentando o relaxamento e a perda calórica. Venha conferir e fazer uma aula experimental. #superioga #AhazouSaude #convite #meditation
A terapia Holística pode ser considerada uma alternativa em conjunto com seu tratamento médico, pois ela considera tanto os sintomas, como as causas da sua desordem física, trabalhando também o mental e emocional, em momentos delicados como esse. Agende uma consulta para conversarmos melhor. #terapiaholistica #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Beber bastante água irá manter a hidratação do corpo, prevenindo edemas e a descamação. Sendo assim, uma pele hidratada e saudável pode ser conquistada com a ingestão de líquidos. Este detalhe é fundamental no verão quando há maior probabilidade de perda de água. ??☀️ #AhazouInk #tattooink #tattoodicas #tattoorealism #tattooblackwork #tattoofineline #tattoo
Muitas são as causas da insônia, e algumas destas podem ser tratadas e resolvidas com tratamento fisioterápico, trazendo ao paciente mais saúde física e mental, além de noites de sono revigorantes😴 . Algumas delas são: bruxismo, a má simetria corporal e os problemas de respiração. Está gostando do nosso conteúdo? Acompanhe nossas redes sociais e não perca mais nenhuma postagem. #insonia #fisioterapia #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #physiotherapy #qualidadedevida
O floral de Bach rescue remedy é indicado em casos de emergência como: acidentes graves, angústia, pavor, medo ou terror. Ele traz conforto, calma e equilíbrio, mas deve ser utilizado por breve período, pois não substitui o bom senso e a responsabilidade pelo seu próprio bem-estar físico e mental.🌻 As essências utilizadas são: Rock Rose, Impatiens, Star of Bethlehem, Clematis e Cherry Plum. #AhazouSaude #dicas #floraisdebach #saude #terapia #vivabem #energia #terapiascomplementares #bemestar #rescue
Deixar de fazer algo por medo de um julgamento é um sinal para ficar atento. Repense suas atitudes e descubra qual é o motivo para o medo ou ansiedade que está causando essa autossabotagem. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Pode ser que não seja de todo fácil, mas vai valer a pena! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Nada como a terapia psicológica para cuidar da sua saúde mental e te ajudar a entender seus sentimentos e lidar com eles, por isso, entre em contato e saiba mais sobre esse serviço tão importante (inserir número). #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #headspace #terapia #terapiapsicológica #psicologia #psicologa #convite #bemestar #saúde
Você deve ser sua prioridade, você deve ter empatia com você mesmo e cuidar de você!? #carrosselahz #AhazouSaude #vivabem #saude #bemestar #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude
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Porque descansar é fundamental, deixa esse serviço pra depois e aproveitar seu descanso. #AhazouServiços #casa #organizacao #limpeza #donadecasa
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