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Que Cheesecake é uma delícia você já sabe! Mas que tal uma receita com o Fiber Powder para deixa-lo ainda mais incrível? ☺ Massa: ½ pacote de biscoito maisena esfarelado grosso (100g) 10 colheres (sopa) Fiber Powder 4 colheres (sopa) de margarina light Creme: 1 xícara (chá) de cream cheese light 1 ½ xícara (chá) de ricota 6 claras refrigeradas 1 xícara (chá) de iogurte natural desnatado 1 xícara (chá) de adoçante culinário 2 colheres (sopa) de suco de limão 1 colher (chá) de essência de baunilha Geleia de romã: 2 xícaras (chá) de semente de romã ¾ xícara(chá) de adoçante culinário ¼ xícara (chá) de água Modo de preparo: Massa: em uma vasilha misture a bolacha maisena esfarelada, o Fiber Powder e a margarina em temperatura ambiente, misturando com as mãos até formar uma farofa úmida. Adicione essa massa no fundo de uma forma redonda (aro 24), coloque para assar em forno médio por 5 minutos. Deixe esfriar e reserve. Recheio: Em uma vasilha misture o cream cheese com a ricota, com auxílio de uma batedeira, até se tornar uma massa homogênea. Depois coloque o iogurte, adoçante, baunilha e suco de limão. Em seguida, coloque a clara e continue batendo. Quando estiver homogêneo despeje na massa assada e leve novamente ao forno por aproximadamente 45 minutos a 160oC. Leve à geladeira por cerca de 8 horas antes de desenformar. Geleia: Adicione todos os ingredientes e leve para ferver em fogo alto por aproximadamente 10 minutos. Retire metade e bata no liquidificador. Coe e volte ao fogo com o restante por mais 10 minutos. Deixe esfriar e sirva sobreo cheesecake. Deixe na geladeira por mais 2 horas e sirva gelado. #herbalife #ahazouherbalife #cheesecake

Anote aí! Ingredientes: Massa 1 pacote de biscoito maisena 1/2 xícara de margarina Recheio 700ml de leite 1 lata de leite condensado 2 colheres de essência de baunilha 4 colheres de amido de milho 2 gemas peneiradas 1 lata de creme de leite Cobertura 2 caixas de morangos 1 pacote de gelatina de morango Modo de preparo: Massa Passe os biscoitos pelo processador até formar uma farofa fina. Coloque em uma tigela e vá misturando margarina até formar uma massa lisa. Forre uma forma de aro removível asse por mais ou menos 15 minutos. Reserve. Recheio Leve ao fogo o leite, leite condensado, essência de baunilha , amido de milho e as gemas peneiradas. Misture bem, mexa até formar um creme deixe amornar e junte o creme de leite. Coloque o creme na forma por cima da massa já assada. Lave bem os morangos e pique em fatias no sentido do comprimento. Arrume por cima do creme, reserve. Faça a gelatina com 350 ml de água deixe gelar até que fique num aspecto grossa, que escorra ainda da colher e coloque devagar por cima dos morangos. Leve à geladeira para acabar de endurecer. Desenforme. Sirva gelada. #TortadeMorango #TortaDoce #AhazouTaste #Hortfruti #Receitas

Vai fazer uma hidratação nos cabelos? Aproveite para adicionar esses ingredientes na sua máscara de nutrição para potencializar os resultados! Depois me conta como ficou nos comentários, hein!? ? #Hidratação #CronogramaCapilar #Cabelos #CuidadoscomCabelos #Dicas #Tratamento #Ahazou #Beleza #ÁguadeCoco #Açucar #Babosa #Glicerina #Maisena #Mel

Anote aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha que rende para 6 pessoas: Base: 🥜 160g de bolachas tipo maisena 🥜 65g de açúcar mascavo 🥜 80g de manteiga Creme: 🥜 75g de manteiga de amendoim 🥜 65g de açúcar 🥜 200g de queijo cremoso tipo philadelphia 🥜 50g de natas para bater Cobertura: 🥜 1 a 2 bananas 🥜 gotas de sumo de limão Modo de preparo: 1) Pré-aqueça o forno a 180ºC. 2) Unte uma forma com fundo removível de 20cm de diâmetro com manteiga e forre com papel vegetal. 3) Triture a bolacha e o açúcar bem, junte à manteiga e misture bem. 4) Coloque a mistura na vase e laterais da forma e pressione até que fique uma camada uniforme. 5) Asse a massa por 10 minutos e deixe esfriar compltamente. 6) Bata a manteiga de amendoum com o açúcar, as natas e o queijo até que o creme fique homogêneo. 7) Coloque o creme na base e leve à geladeira por pelo menos 1h antes de desenformar. 8) Descasque as bananas e corte em rodelas, regue-as com algumas gotas de suco de limão e coloque sobre a tarte! 😋 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #diadoamendoim

Durante muitos anos na história científica da Odontologia, o leite materno gerou dúvidas em alguns profissionais se ele provocava ou não a doença cárie. Especialmente naqueles bebês que fazem livre demanda, incluindo ?? mamar de madrugada. ? Embora não existissem estudos categóricos provando que o leite materno fosse o responsável pela ? Cárie na Primeira Infância, a conduta clínica protocolada pela maioria dos professores de Odontopediatria até hoje é que o desmame noturno ? deve acontecer logo quando nascem os primeiros dentes, com a intenção de que não ocorra manifestação da doença. Porém, como isto é extremamente difícil para um bebê que anseia mamar e para uma mãe que se sente culpada, acrescentou-se a ideia de ter que se limpar ? após cada mamada, até de madrugada. Obviamente que não poderia dar bons resultados mediante tamanhas pressões. ?A ciência foi evoluindo e atualmente está provado que Cárie na Primeira Infância, assim como outras formas de cárie, é considerada uma doença dinâmica multifatorial, determinada pelo consumo de açúcar ?? e mediada por biofilme (placa bacteriana). Ou seja, para a cárie acontecer precisa ter presença de açúcar do tipo sacarose (presente na cana de açúcar) e falta de higiene bucal rotineira e diária. ☝?A lactose, o açúcar presente no leite materno, mesmo sendo um açúcar (carboidrato fermentado) ❌ não é capaz de fazer com que a saliva fique ácida ? suficientemente para tornar o meio crítico para cárie. ⚠Nos últimos dias, saiu um importante documento em formato de ? cartilha da OMS (Organização Mundial de Saúde) enfatizando que o aleitamento materno é fator protetor para cárie e de como os açúcares inseridos nos alimentos (bala, pirulito, danoninho, refrigerante, composto lácteo, biscoito de maisena, refrigerantes etc.) são os inimigos da criança! Pois, além de serem fatores de risco para desenvolver a cárie, também são fatores de risco para outras doenças crônicas como diabetes, obesidade e câncer. ?Portanto, vamos trocar a atuação, focar na dieta sem açúcar e na higiene bucal diária como rotina, e deixar o leite materno fazer o seu papel, cuidar das crianças! #odontologia #odonto #ahazousaúde #odontoinfantil #maternidade

Os aspargos têm aminoácidos e minerais que aliviam os efeitos da ressaca! Para a receita você vai precisar de: 1 cebola picada 1 vidro de aspargos em conserva 2 colheres (sopa) de manteiga 1 cubo de caldo de legumes 500ml de leite 1 colher (sopa) de maizena Sal e azeite a gosto Preparo: Pique a cebola e os aspargos. Em uma panela grande, coloque a cebola picada e a manteiga. Doure a cebola. Depois, coloque o caldo de legumes e mexa até dissolver. Deixe separado 100ml de leite, dissolva a maisena, mexendo bem e reserve. Após dourar a cebola, coloque todo o leite restante na panela e mexa bem. Coloque os aspargos cortados e mexa até o leite começar a ferver. Após isso, coloque o leite reservado com a maisena na panela e mexa até que engrosse. Tempere com sal, regue com azeite e sirva. 😋 #AhazouSaude #ressaca #receitas #saudaveis #aspargos #bemestar

🥳 Chegou o mês da amada festa junina! E vamos de drink temático? ✨ Anota a receita aí: Você vai precisar de 2 colheres de chá de amido de milho, 5 xícaras de chá de leite, 1 lata de leite condensado, 1 canela em pau, 180g de chocolate meio amargo picado e 1 xícara de chá de conhaque. Dissolva a maisena em uma xícara de leite e reserve. Coloque o restante do leite, o leite condensado e a canela em uma panela e leve ao fogo baixo. Cozinhe por 3 minutos depois de começar a ferver. Em seguida, acrescente o chocolate, a maisena dissolvida e misture até dissolver por completo. Engrossou? Retire do fogo e adicione o conhaque. Agora é só servir quente em canecas ou taças. 😋 #ahazoutaste #bar #cocktails #drinks #lounge #mixology #pub #festajunina #drinktematico #dicas #choconhaque

Pavê ou pacumê? 🤔 Seja lá para o que for, pavê é sempre bom, ainda mais se tiver um sorvetinho junto... 👀 Anota aí como preparar essa receita! 👉🏻 Ingredientes: 🍧 2 litros de sorvete de creme 🍧 150g de chocolate ao leite picado 🍧 1/2 xícara (chá) de creme de avelã 🍧 1 lata de creme de leite (300g) 🍧 10 biscoitos tipo maisena 🍧 1/3 de xícara (chá) de castanha de caju triturada 🍧 1 bolo tipo pullman sabor chocolate em fatias (250g) 🍧 1/3 de xícara (chá) de calda para sorvete sabor chocolate Como preparar? 1) Tire o sorvete do congelador 15 minutos antes de utilizar. 2) Derreta o chocolate em banho-maria ou no microondas, misture com o creme de avelã e o creme de leite e mexa até ficar homogêneo. 3) Para a farofa, triture os biscoitos, aos poucos, no liquidificador, acrescente a castanha e reserve. 4) Forre o fundo de um refratário grande com o bolo, faça uma camada de sorvete, de creme de chocolate, de bolo e de sorvete. 5) Leve ao congelador por 2 horas ou até firmar, retire 15 minutos antes de servir, regue com a calda, polvilhe com a farofa e sirva. Marque aqui nos comentários quem vai fazer essa receita com você! 👇🏻 #ahazoutaste #gelados #icecream #sorvete #sorveteria

Em clima junino, nada melhor que uma receitinha de paçoca, mas com aquele incremento que todo mundo ama! Quer fazer essa receita? Olha só o passo a passo 👉🏻 Ingredientes: 😋 500g de amendoim torrado e moído sem pele; 😋 1 pacote de biscoito maisena triturado (200g); 😋 2 colheres (sopa) de açúcar; 😋 1/2 colher (chá) de sal; 😋 1 colher (sopa) de manteiga em temperatura ambiente; 😋 1 lata de leite condensado; 😋 5 colheres (sopa) de água; 😋 Margarina para untar. Para o recheio: 😋 3 xícaras (chá) de leite em pó; 😋 10 colheres (sopa) de açúcar; 😋 1 colher (sopa) de manteiga em temperatura ambiente; 😋 1/2 xícara (chá) de leite. Como fazer? 1) Em uma vasilha, misture o amendoim, o biscoito, o açúcar e o sal, depois acrescente a manteiga e misture até ficar homogêneo. 2) Despeje o leite condensado dissolvido na água, em fio, mexendo até obter uma massa homogênea. 3) Unte uma fôrma de 22cm x 30cm e coloque metade da massa, alisando com as mãos. 4) Em uma vasilha, misture o leite em pó, o açúcar e a manteiga. Despeje o leite, aos poucos, até homogeneizar espalhe na fôrma alisando com uma espátula. 5) Cubra com o restante da paçoca, alisando. Leve à geladeira por 30 minutos, corte em quadrados e sirva. Gostou da receitinha? 😋 #ahazoutaste #festajunina #receitajunina #docejunino #confeitaria #confeitariaartesanal #doces #docinhos

Que tal afastar o frio de forma totalmente saudável? A dica de hoje são receitas deliciosas, saudáveis e que vão te manter aquecido nesse inverno! ?❄️#receitas #receitassaudáveis #inverno #AhazouSaude #bemestar #saude #viverbem #AhazouSaude

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