Posts de MUDANÇA, Página 26

A mudança de comportamento e rotina é imprescindível no enfrentamento do coronavírus! ?‍? Por isso, estamos seguindo todas as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) que, estão sendo utilizadas para diminuir a transmissão dos vírus. Agende seu horário! ☎ #quarentena #coronavirus #corona #covid19 #prevencao #ahazou #health #healthy #saude #saúde

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Os pets costumam ser bem apegados, principalmente aos donos e as vezes pode ser bem difícil acostumá-los a dormirem em suas próprias caminhas. Aqui vão algumas dicas que podem te ajudar nesse processo: A primeira dica é a mais importante: paciência e dedicação! Para que o cão não se sinta sozinho e inseguro, compre uma caminha confortável que seja apenas um pouco maior que o cachorro. Se ele já for acostumado a dormir com você, será necessário ainda mais paciência para fazer ele entender que não pode mais subir na cama. Coloque algum objeto que tenha um cheiro familiar na caminha, como uma roupa sua ou alguma mantinha que ele já use, assim ele estranhará menos. Deixe comida e brinquedos próximos para estimulá-lo. A parte mais difícil é fazer ele desapegar da cama. Sempre que ele pular na sua cama, coloque ele de volta na nova caminha. Sem pegar pesado na hora de repreender. Coloque ele na caminha fazendo um cafuné e dando um pestiquinho, assim ele vai entender que aquilo está certo. Repita o processo várias vezes até ele entender que não pode mais subir na cama com você. Para que ele aprenda que a caminha é uma coisa boa, leve sempre com você onde o cachorro costume ficar bastante, assim ele vai procurá-la sempre que estiver cansado. “Ah, então nunca mais meu cãozinho poderá ficar na cama ou sofá comigo?” Claro que sim. mas eduque ele para que ele entenda que só pode subir quando você chamar. As mudanças são difíceis no começo, mas com muita paciência e repetição eles aprendem. Testou as dicas? Conta pra gente se deu certo! #petlover #dicaspet #ahazou #caminhapet #bandbeauty

Nós passamos por várias mudanças de sentimentos durante o dia, mas muitas vezes deixamos de lado e achamos que não importa tanto assim. Mas isso nos afasta do autoconhecimento e da avaliação daquilo que realmente acreditamos ser melhor para nós mesmos. Com a terapia tiramos um tempo para pensar nessas emoções e cuidamos melhor de nós. O que você achou desse benefício da Psicoterapia? Me conta nos comentários!📢 #benefíciosdapsicoterapia #psicoterapia #contatocomasemoções #AhazouSaude #saudemental #viverbem

Comece a mudança por você! Reformar roupas que você já não usa mais é um grande passo para vestir uma moda sustentável. Entre em contato e agende o seu horário! #costureira #modasustentavel #AhazouFashion #costuraereparos #fashion #reformaderoupas

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Nas caixas de peso médio, para facilitar o processo de transporte, faça aberturas nas extremidades e transpasse cintos ou alças de bolsas sem uso. Além de facilitar, você torna o processo de transporte mais seguro, evitando que a caixa escape das mãos ou fique difícil de carregar. #dicasdemudança #segurançanamudança #AhazouServiços #cargaedescarga #carreto #carretoemudanca #mudanca #moveis #transporte

Você sabia que boa parte da sensibilidade dental é causada pelo desgaste do esmalte? E que ela pode ser prevenida com mudança nos hábitos diários do paciente? Segue nossas dicas para ficar longe da sensibilidade! 1) Mantenha a higiene bucal impecável e regular: A escovação correta e complementada com o uso de fio dental e a limpeza da língua favorece a saúde bucal e evita cáries. Sem cáries, o esmalte dental corre menos riscos. 2) Clareamento somente com supervisão do dentista. As. soluções caseiras, para quem já tem sensibilidade, são ainda piores e podem agravar o quadro. 3) Escolha a escova correta. Sua escova deve ter uma grande quantidade de cerdas ultra macias e de qualidade. Cabo reto e cerdas arredondadas são as mais indicadas também. 4) Cuidado com bebidas ácidas como isotônicos, refrigerantes e energéticos. Até os sucos mais cítricos e ácidos fazem mal aos dentes. Para evitar o contato desta acidez com a superfície dos dentes, você pode ingerir estes produtos usando um canudinho 5) Mascar um chiclete sem açúcar após as refeições e antes da escovação ajuda a estimular a produção da saliva que neutraliza a acidez da boca. Esta é uma dica muito importante, pois quando você faz a escovação no momento em que a boca está com o pH desequilibrado, você leva a acidez aos dentes pela escova. 6) Cuidado com o Vinagre! O vinagre é um verdadeiro choque nos dentes sensíveis por causa da alta acidez que prejudica o esmalte. De preferência ao azeite e sal para temperar sua saladinha e não agrida o esmalte dos seus dentes. 7) Peça a indicação de um creme dental especial ao dentista. 8) Cremes dentais e enxaguante bucal com flúor podem ajudar a fortalecer o esmalte dos dentes. O flúor em gel também pode ajudar nas crises. Fale com o dentista sobre essas possibilidades. 9) A força na escovação é determinante! Escovar os dentes não exige força e sim movimentos corretos aplicados com as ferramentas ideais. Se você pressionar demais os dentes, pode desgastar o esmalte e aumentar a sensibilidade dental. Posicione a escova a 45 graus para chegar mais fundo até a gengiva. 10) O Bruxismo é inimigo do esmalte! Se você apresenta sintomas de bruxismo, procure um dentista para tratar. A força aplicada ao ranger os dentes prejudica e muito o esmalte e causa sensibilidade dental. #dentes #dentista #ahazou #saudebucal #bandbeauty

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Em geral, a sensação de desconforto e desgaste mental, emocional e físico agem de maneira diferente em cada paciente. Porém, alguns dos sintomas mais comuns são: - Estresse exarcebado - Dificuldade de diferenciar limites pessoais e profissionais - Uso constante de estimulantes (café, álcool, energético, cigarro, etc) - Mudanças bruscas de humor Caso ache que algum amigo, colega ou familiar está passando por isso, a primeira atitude é aconselhar a pessoa a procurar tratamento psicológico! Apoiá-la nessa jornada é essencial para a melhora. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #saudemental #burnout #estresse #ansiedade

Feliz dia do cliente, de quem mais torce pela sua mudança. #Cliente #AhazouImobiliaria , #AhazouConstrutora #Promoção

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