Posts de Ham, Página 52
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Uma alimentação saudável e seguindo as fases é de extrema importância para sua saúde e sua recuperação após a cirurgia bariátrica. Segue algumas dicas de como se alimentar em cada uma das fases. . . Fase 1 = Dieta Líquida Clara: Consumo de sucos coados (não utilize frutas cítricas), chás, água de coco e alguns caldos de legumes e carnes coados após o cozimento e sem gordura. Recomenda-se um volume entre 20 e 50ml em intervalos que variam de 10-30 minutos. . . Fase 2 = Dieta Líquida Completa ou Cremosa: Alimentos liquidificados e coados, leite, iogurtes e sopas batidas no liquidificador e gelatinas. Sem esquecer da suplementação. . . Fase 3 = Dieta Pastosa: Consumo de purês, papa de arroz, polenta, legumes esmagados (abóbora, chuchu e beterraba), caldo de feijão, carnes magras desfiadas e ovo (mole, mexido ou omelete). . . Fase 4 = Dieta Branda: Consumo de arroz e legumes bem cozidos, sopas, carnes magras macias ou desfiadas e frutas sem casca ou bagaço. . . Fase 5 = Dieta Normal ou Geral: Consumo de todos os alimentos sólidos. Entretanto no começo é bom tomar cuidado com a textura e quantidade. . . Todas essas fases devem estar em acompanhamento médico. #dicas #AhazouSaúde #alimentação #cirugiabariátrica
Já parou para perceber que a sua pele sente tudo, inclusive o que os olhos não veem? É por isso que Nativa SPA Matcha traz uma poderosa ação antioxidante que limpa e purifica a pele e os cabelos. É aquele detox perfeito pra você chamar de seu! Já experimentou? Se joga nessa sensação! ?? *Nativa Spa Matcha elimina impurezas do dia a dia como resíduos e poluição. Produtos na Imagem: Loção Desodorante Nativa Spa Matcha Sabonete esfoliante corporal Nativa Spa Matcha Body splash Nativa Spa Matcha Máscara facial Nativa Spa Matcha #PraTodosVerem: uma foto com um fundo de madeira. Sobre um prato também de madeira clara estão dispostos os produtos da família Nativa Spa Matcha. Sobre o prato de madeira ainda vemos algumas folhas de chá verde e o pó de chá verde em uma vasilha de cerâmica. No canto de cima, à direita, o selo de produto vegano. #ahazouboticario #ahazourevenda
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É importante desde o início ensinar os hábitos de escovação e uso de fio dental para o seu filho, e quando falamos em início é de 6 meses aos 3 anos, quando os dentes começam a nascer e terminam. Deve ser ensinado a forma correta de escovar, como usar fio dental e também fazer acompanhamento com um dentista após o 2º ano. #dicas #EspecialMêsDasCrianças #AhazouSaude #odontologia #odonto
A presença de resíduos no couro cabeludo pode causar mais oleosidade, promovendo a queda dos fios, por isso, enxague bem os cabelos, removendo completamente o shampoo e o condicionador. #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem
Em 1904, o sírio Ernest A. Hamwi criou uma casquinha de sorvete em uma feira de compras nos Estados Unidos. Ele estava vendendo waffle ao lado de um sorveteiro. Mas o sorvete teve uma grande demanda que acabaram as vasilhas para servi-lo. A solução foi criada em instantes: Ernest enrolou um dos waffles em formato de cone e deu ao vendedor de sorvete. Pouco tempo depois do sucesso, foi criada uma máquina própria para fazer os cones comestíveis e Hamwi se tornou dono de empresas do gênero. Na década 1920, a popularidade ficou ainda maior. Com o tempo, novos sabores foram sendo criados, mas a casquinha continua sendo um sucesso! #sorvete #ahazou #sorveteria #doceria #ahazoualimentaçao #doces
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Traga sua mãe pra comer um burger nesse Dia das Mães! Ela merece. ❤️ #diadasmaes #ahazoutaste #hamburguer
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O dia é mais gostoso quando você tem um bom burguer para acompanhar! 😉🍔 #hamburguerdefrango #ahazoutaste #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal
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