frases, legendas e posts de Gatilho

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Essa edição do BBB está dando o que falar né?? Nunca o assunto de abuso psicológico ficou tão em evidência e precisamos falar sobre isso, uma vez que pode acontecer em qualquer lugar, dentro de casa ou até mesmo no trabalho. Vamos falar sobre alguns deles: ? INVERSÃO DE CULPA: quando a pessoa tenta falar sobre como se sente, mas o agressor (ou agressores) falam que ela está sendo vitimista; ? INVALIDAÇÃO DOS SENTIMENTOS: quando o agressor (ou agressores) diminuem as dores da pessoa, falando que todas as pessoas tem traumas e dores; ? ISOLAMENTO: quando a vítima tenta estabelecer algum contato o agressor (ou agressores) tratam a pessoa com desdém ou então deixam de falar com a pessoa sem nenhum motivo aparente. ? BULLYING: o clássico dos abusos, quando existe o deboche, piadas e ironização sobre as atitudes e trejeitos da pessoa. #AhazouSaude #BBB21 #Terapia #Gatilho #SaúdeMental #Psicologia #Psicanálise
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Por que as pessoas estão amassando os músculos? ? ⁣⁣ ⁣⁣ A liberação miofascial é um procedimento de relaxamento que envolve a manipulação dos tecidos musculares e conjuntivo fáscia, que fica em volta dos músculos.⁣⁣ ⁣⁣ ? Ela serve para aliviar o corpo depois de atividades intensas, tipo uma prova ou um treino de musculação muito pesado. ⁣⁣ ⁣⁣ ? Pode aumentar a flexibilidade, melhorar a circulação sanguínea, aumentar o raio de ação dos músculos e evitar as lesões por esforço repetitivo!⁣⁣ ⁣⁣ ? Se feita antes do treino, a liberação miofascial é capaz de aumentar o arco de movimento muscular e reduzir pontos que são gatilhos de dor no nosso corpo.⁣⁣ ⁣⁣ ⚠ Mas cuidado! Como é uma técnica que aumenta a vascularização local, pode aumentar o processo inflamatório em lesões agudas. Músculos lesionados exigem gelo e fisioterapia! Procure sempre um profissional!⁣⁣ ⁣⁣ Você já fez esse procedimento? Conta aqui sua experiência e dúvidas caso tenha ???⁣⁣ ⁣⁣ #liberacaomiofascial #ahazou #dicadetreino ⁣⁣#fisioterapia #personaltrainer #treino #academia #musculação
Acho que nunca foi tão falado sobre saúde mental por conta de um programa de entretenimento.? O BBB, conhecido por ser esse momento de diversão e desconexão, nessa edição, entre tantas coisas, se mostrou uma oportunidade para entendermos coisas que muitas vezes até passamos em nossas vidas, mas nunca paramos para pensar no quanto nos afeta psicologicamente. Por isso, se você se reconhece dentro de algum dos cenários que se apresentam no programa, procure ajuda.? #AhazouSaude #BBB21 #Terapia #Gatilho #SaúdeMental #Psicologia #Psicanálise
Quer viralizar no Instagram e aumentar o alcance da sua conta? Uma das melhores maneiras de fazer isso é utilizando a função Reels. Além das dancinhas que foram o gatilho pra que a funcionalidade ficasse conhecida, existem inúmeras possibilidades de explorar de forma atrativa todo o potencial de alcance que o Reels tem. Um bom exemplo é filmar seu movimento fazendo os exercícios e mostrando quais músculos estão sendo trabalhos. Outra possibilidade é montar desafios semanais com uma série específica de exercícios e chamar suas seguidoras e seguidores para entrar nessa com você. Na etapa de edição do vídeo você pode legendar, facilitando que as pessoas saibam do que se trata o conteúdo. Agora é só salvar esse post e botar a turma pra suar! #personaltrainer #reels #AhazouSaude #roteiroreelsahz
A dor miofascial tem como causas: - Lesões antigas. - Depressão. - Estresse Esses fatores podem favorecer o surgimento dos pontos de gatilhos. #AhazouSaude #dor #dormiofascial #causas #curiosidades #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio
Você pode até achar normal sentir ansiedade, mas até que ponto isso é normal? A preocupação excessiva até mesmo com as coisas mais simples, a apreensão e o sentimento de que algo ruim acontecerá, são sintomas comuns da ansiedade, além desses, outros sintomas que você precisa ficar atento, são: Palpitações no coração, falta de ar, dificuldade em manter concentração, nervosismo, pernas inquietas e até mesmo sensação de desmaio e medo constante estão entre os principais sintomas da ansiedade. A psicanálise clínica tem como propósito entender a causa e os gatilhos que desencadeiam uma crise e tratá-las a fundo com ou sem o auxílio de medicamentos o que dependerá de cada caso. Com o tratamento adequado e o acompanhamento de um psicanalista você retoma o controle da sua vida. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Os gatilhos mentais são muito usados para fazer com que o cliente realmente compre seu produto/serviço e temos três muito usados que são os da escassez, urgência e reciprocidade. Deixe seu contato e entenda melhor. #ahazou #marketing #marketingdigital #divulgacao #marketingdeconteudo #vendas
Com o toque dos dedos em áreas específicas do corpo chamadas de ponto-gatilho é possível causar o verdadeiro alívio que seu corpo pede 🤩 #AhazouSaude #pontogatilho #dormuscular #alivio #toque #massoterapia #massagem #relax
Os gatilhos têm grande importância no tratamento da sua saúde mental, já que eles podem te levar a velhos padrões ou situações confortáveis. Você sabe o que podem ser gatilhos? 🔹 Uma lembrança, 🔹 Um pensamento, 🔹 Um lugar, 🔹 Uma situação. #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #tdah
Você segue todas as normas de higiene, cria estratégias de divulgação no studio, desenvolve tratamentos personalizados e ainda assim não atingiu os objetivos de lucros que almeja? Então, chegou a hora de você experimentar o poder das lives. Nós do ahazou sabemos da importância que as transmissões ao vivo tem para alavancar as marcas e pensando nisso, desenvolvemos esse script sob a ideia de você compartilhar um procedimento ao vivo para os seus seguidores! Através dessa ação, os espectadores reconhecem a sua autoridade e despertam o interesse de realizar futuras sessões em seu ambiente de trabalho. Confira alguns dos gatilhos que você pode utilizar em seu benefício: Inicie sua live apresentando a pessoa que será seu modelo durante o evento online: “Olá, pessoal! Esse é XX e será nosso modelo de hoje para a realização do procedimento XX”, Deixe claro que trata-se de apenas uma das opções que você trabalha: “A XX escolheu esse tipo de XX mas é possível personalizar de acordo com o seu desejo”, Mostre a importância que a higiene e os métodos de esterilização tem para você: “Observem como antes de realizar o procedimento, é feita toda a higienização dos instrumentos que serão utilizados”, *vale até aproximar a câmera para focar nessa ação! Quando chegar a hora do seu show, aja de forma descontraída e interaja com o modelo e também com os espectadores. Aliviando a tensão: “XXX me avise caso sinta algum desconforto”, “Galera, deixem nos comentários as dúvidas e sugestões de vocês”, “Esse tipo de formato agrada vocês, gostariam de ver mais vezes por aqui?”. É importante você selecionar procedimentos rápidos, assim não ocupa tanto o espaço de tempo durante a sua live e é possível iniciar um bate papo interativo com seus seguidores. Ao final, apresente o resultado: “Vejam como ficou lindo o resultado final”, “XX você gostou? Era isso mesmo que imaginava?”, “E vocês aí de casa, curtiram?”. Por fim, finalize com algumas frases de motivação e disponibilize suas informações de contato! Também é válido deixar a gravação salva para que os seguidores possam compartilhar entre amigos. Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouInk
Em meio a uma concorrência cada vez mais forte, torna-se necessário conhecer meios que aproximem sua marca dos seus consumidores e que garantam o seu engajamento. Por isso trouxemos 6 gatilhos fundamentais para você vender muito mais. 1- Escassez 2- Urgência 3- Reciprocidade 4-Autoridade 5-Prova social 6-Comprometimento #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais #socialmedia

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