Posts de Frutas, Página 119
Na Quaresma, muitos cristãos se abstêm de consumir carne e se limitam a alimentos considerados mais leves ou vegetarianos, como ovos, frutas, verduras e grãos. Alimentos como carne vermelha, gorduras, açúcares refinados e outros alimentos processados também devem ser evitados durante esse período. Estes alimentos são conhecidos por suas propriedades altamente calóricas e são considerados difíceis de digerir, o que pode afetar a energia, a disposição e a saúde em geral. Outras formas de carne, como aves, também são evitadas, juntamente com laticínios e doces. #dicas #quaresma #jejum #AhazouFé #religiãocristã #jejumquaresmal
A má alimentação é um dos grandes inimigos do cérebro porque a nutrição é vital para o bom funcionamento do cérebro. Alimentos ricos em gorduras saturadas, açúcares e sódio contribuem para a inflamação e a perda de função cerebral, enquanto que alimentos ricos em nutrientes e antioxidantes, como frutas, legumes, nozes, grãos integrais e peixes, ajudam a manter o cérebro saudável. Uma dieta desequilibrada também pode levar a problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão e problemas de memória. Além disso, uma má alimentação pode contribuir para o envelhecimento precoce do cérebro e aumentar o risco de doenças neurodegenerativas. Tenha uma boa dieta e cuide-se. #dicas #cuidados #saúdemental #AhazouSaude #cérebro #inimigosdocérebro #viverbem
Hoje trouxemos pra vocês 5 dicas pra cuidar dos cabelos em casa. Confira: 1. Evite água muito quente: a água quente pode ressecar os cabelos, por isso prefira lavar com água morna ou fria. 💦 2. Use protetor térmico: se você precisar usar secador ou chapinha, aplique um protetor térmico nos cabelos para minimizar os danos causados pelo calor. 🔥 3. Corte as pontas regularmente: corte as pontas do cabelo a cada três meses para evitar pontas duplas e cabelos quebradiços. ✂ 4. Cuide da alimentação: a alimentação saudável reflete na saúde dos cabelos, por isso inclua em sua dieta alimentos ricos em vitaminas e nutrientes, como frutas, verduras, proteínas e água. 🍇 5. Use produtos adequados ao seu tipo de cabelo: escolha produtos específicos para o seu tipo de cabelo, seja ele seco, oleoso, colorido ou danificado, além de levar em consideração a curvatura dos fios. 👧 E aí, curtiu as dicas? Compartilhe com as amigas! #AhazouBeauty #beleza #beauty #dicas
Está cada vez mais em alta os produtos naturais, você pode optar por escolher docinhos com ingredientes frescos em vez dos artificiais, também é valido pedir bastante frutas nas decorações. Não deixe de experimentar também nossos produtos veganos com ingredientes 100% naturais. 😉 #ahazoutaste #tendencias2023 #docinhos #doces #confeitaria #produtosnaturais #confeitariaartesanal
Um buffet pode ser muito mais do que apenas uma seleção de pratos aleatórios. Com um planejamento cuidadoso, você pode criar uma experiência gastronômica temática completa. Por exemplo, um buffet de churrasco pode incluir carnes suculentas, saladas frescas, acompanhamentos clássicos e bebidas refrescantes . E um buffet de brunch pode oferecer uma seleção de ovos, bacon, waffles, frutas frescas, sucos e muito mais. Com um buffet temático, você pode tornar seu evento ainda mais emocionante e comemorado. #ahazoutaste #buffet #buffetinfantil #casamento #catering #eventos #foodie
Procurando frutas frescas para preparar aquela deliciosa receita? Aqui você encontra diversos tipos de frutas congeladas que vão bem como ingrediente e deixam incríveis qualquer receita. Corre aqui em nossa loja e garanta já o seu pacote com frutas congeladas. 😋 #ahazoutaste #hortifruti #frutacongelada #receita #saudável #frutas #qualidade #vidasaudavel #orgânico #produtos
Para quem odeia os odores dos repelentes e demais produtos industrializados com essa função, essa dica é para você. As cascas de frutas cítricas são excelentes repelentes naturais e com o bônus de terem um cheiro maravilhoso, concorda? Segue a receita e modo de preparo: - Pegue a casca de laranja, limão, tangerina, abacaxi ou outra fruta que seja cítrica. - Coloque em um recipiente que tenha tampa e cubra as cascas com vinagre de álcool. - Deixe a mistura curtir por pelo menos 10 dias. - Acrescente a mistura em um borrifador e espirre pela casa. Além de acabar com as moscas, pernilongos e outros insetos, deixa o ambiente cheiroso e com um toque refrescante. Gostou dessa dica? Então curta, comente e compartilhe com alguém que você goste. #dicas #cascas #restos #frutas #legumes #hortifruti #reaproveitamento #ahazoutaste
Uma das formas de reaproveitamento de tudo que sobra das frutas e legumes, seja a casca, pedaços que não foram comidos, entre outras partes, é transformar em adubo orgânico. O processo de transformação é bem simples, basta misturar tudo e triturar. Os nutrientes presentes nas cascas das batatas são excelentes para o crescimento das folhas, já no caso das cascas das bananas, são ricas em potássio e fósforo, elementos importantes para a saúde das plantas. Ainda, cascas de cenoura, abóbora e manga também são ótimas para essa finalidade. Evite apenas restos e cascas de frutas cítricas, como os abacaxis, laranja, limão, entre outras. Para utilizar, basta pegar o conteúdo triturado e colocar nos vasos ou plantações. Gostou dessa dica? Curta, comenta e compartilhe com alguém que tem muitas plantas. #dicas #cascas #restos #frutas #legumes #hortifruti #reaproveitamento #ahazoutaste
Já sabe da novidade?👀 Agora também temos pacotes de frutas congeladas, eles oferecem mais saúde e praticidade para a sua cozinha, sendo ideais para preparar deliciosos smothies, iogurtes, geleias e sucos. Além disso, o seu processo de congelamento garante que as propriedades das frutas não sejam alteradas. E aí, gostou de saber disso? Então venha nos visitar e garantir as suas frutas congeladas do mês. Estamos te esperando! #ahazoutaste #hortifruti #frutacongelada #receita #saudável #frutas #qualidade #vidasaudavel #orgânico #produtos
Ter uma boa alimentação pode evitar o surgimento de diversas doenças, como diabetes, hipertensão e obesidade. Abra mão dos fast foods que possuem uma baixa carga de nutrientes e invista em vegetais, frutas e legumes nas suas refeições diárias. Procure também manter os seus exames em dia a fim de descobrir as enfermidades no início e realizar o tratamento precoce, evitando um estágio quadro avançado. #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese
Ainda não se sabe exatamente a causa da fibromialgia e como curar ela, mas existem tratamentos que podem auxiliar e diminuir as dores e demais sintomas causados por ela, confira alguns: 🔹Exercícios físicos: manter regularmente uma atividade física pode ajudar a aliviar os sintomas da fibromialgia. O exercício ajuda a melhorar a força muscular, a resistência e a flexibilidade, além de auxiliar na redução do estresse e da ansiedade. 🔹Medicamentos: vários medicamentos podem ajudar a aliviar os sintomas da fibromialgia, como antidepressivos, anticonvulsivos, anti-inflamatórios e relaxantes musculares. 🔹Terapia de relaxamento: técnicas de relaxamento podem ajudar a aliviar a tensão muscular e reduzir a dor. 🔹 Acupuntura: a acupuntura é uma prática milenar que pode ajudar a reduzir a dor causada pela fibromialgia. 🔹Terapia cognitiva comportamental: essa terapia é baseada em mudanças comportamentais e na forma como o paciente percebe a dor. 🔹Abordagem nutricional: uma dieta saudável e equilibrada pode ajudar a aliviar os sintomas da fibromialgia. Alimentos ricos em nutrientes, como frutas, verduras, legumes e grãos integrais, são ótimas opções. Um ponto importante é que se uma pessoa tem fibromialgia e não faz o tratamento, as dores podem piorar ao longo do tempo. Você sabia disso? #fibromialgia #dicas #informações #saúde #viverbem #cuidados #bemestar #AhazouSaude
Suco, bolo, salada de frutas... A laranja é uma fruta rica em nutrientes e que vai bem de qualquer jeito, não é mesmo? Então para você que é amante, nós temos ofertas imperdíveis para todos tipos de laranja. Entre em contato conosco para acompanhar de pertinho todas as promoções! #frutas #promo #promoçãofrutas #ahazoutaste #hortifruti
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