Posts de Felicidade, Página 56
Os hormônios da felicidade são os grandes responsáveis pelas nossas sensações de bem-estar, prazer e felicidade. Quais desses hábitos você costuma ter para ativá-los? 🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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No mundo da música, quem faz os sentimentos é você! Ser feliz é questão de iniciativa 😉 #AhazouEdu #diainternacionaldafelicidade #serfeliz #frase #música #aulademusica #aprendamúsica
Se tem pilates tem eu! É tipo um ciclo ? #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #diainternacionaldafelicidade #felicidade #20demarco #feliz
A puberdade pode ser difícil e complicada se não fizermos nada para ajudar a amenizar. Segue algumas dicas: ➡️ Boa alimentação: manter a boa alimentação além de ajudar na forma física, também auxilia no aumento da produção de serotonina (hormônio da felicidade). Então procure se alimentar com alimentos ricos em vitaminas e aminoácidos que desencadeiam a produção dela. ➡️ Pratique exercícios: exercitar pode ser um grande auxiliador no processo da puberdade, gastar energias extras e relaxar o corpo. ➡️ Priorizar o sono: ter um bom descanso noturno auxilia muito a manter o corpo bem, então tente ter uma boa noite de sono, lembrando que o corpo descansa muito mais a noite que durante o dia. ➡️ Faça coisas que te deixam bem: procure coisas que te façam bem, leituras, artesanatos, caminhada, entre outros hobbys. ➡️ Procure ajuda profissional: sozinho(a) tudo fica mais difícil, então sempre tenha em mente que um profissional poderá ajudar muito. Vale lembrar que não é vergonha e sim se amar. #dicas #diadoadolescente #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Você tem essa felicidade na sua vida? Porque aqui os emoji estão todos bagunçados. 😂😅 #ahazou #diamundialdoemoji #quote #motivacional
Hoje o prato do dia não poderia ser diferente. É felicidade e sem balança! #ahazou #dia #restaurante #comer #comerbem
Ser feliz diariamente torna a vida muito melhor! Feliz Dia da Felicidade! ? #AhazouÓticas #Óticas #DiadaFelicidade
Não tem como ficar triste após comer um pão de queijo crocante por fora, macio e muito saboroso por dentro, não é mesmo?! Então venha garantir sua felicidade com o melhor pão de queijo da região 😋. #bakery #cafedamanha #padaria #padariaartesanal #ahazoutaste #panificadora #pãoquentinho #sabor #felicidade #diainternacionaldafelicidade
Não tem como ficar triste com comida italiana em promoção ?. No Dia da felicidade preparamos um desconto especial pra você! Entre em contato e faça o seu pedido. #pasta #restauranteitaliano #massas #comidaitaliana #ahazoutaste #italianfood #italy #cozinhaitaliana #felicidade #diadafelicidade #diainternacionaldafelicidade #ahazoutaste
Quem precisa de buquê se tem bem-casado na festa? Para a felicidade da sua festa ficar completa tem que ter bem-casado de lembrancinha! Entre em contato e faça a sua encomenda. #buffetinfantil #catering #eventos #ahazoutaste #foodie #buffet #casamento #felicidade #diadafelicidade #diaintenacionaldafelicidade
Contamos com excelentes profissionais da área e garantimos sua felicidade em forma de unhas lindas e bem feitas! Não perca tempo e agende seu horário com a gente! #ahazou #unhas
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