Frases e Posts de Físico (Página 37)
O Reiki é um trabalho de cura utilizado para, através da imposição das mãos e transmissão de energia, aliviar dores, melhorando aspectos físicos, emocionais e espirituais. Qual mulher não vai querer um presente desse para comemorar o seu dia? Entre em contato e presenteie alguém especial. ???♀?♀? #reiki#Ahazou #diadamulher #semanadamulher #valepresente
Vale como exercício físico? ?? Estou praticando diariamente. #quarentreino #quarentena #Ahazou #quarentenaengracada #rirfazbem #frasesengracadas
? Liberar as tensões e dores musculares crônicas; ? Liberar o movimento das articulações e melhora a flexibilidade; ? Modificar a distribuição da massa muscular; ? Melhorar a circulação e a respiração; ? Promover mudanças progressivas nos níveis físico e emocional; ? Aumentar a consciência corporal. ? Promover maior mobilidade e amplitude de movimento ? Reduzir a rigidez arterial e melhora da função endotelial vascular #liberacaomiofascial #massagemmiofascial #ahazou #musculos #saude #alongamento
Disposição no dia a dia não começa só com um bom café da manhã. Preparo físico, alongamento e uma boa postura evitam lesões e dores, e te deixam pronta pra sua vida agitada. Invista na sua saúda, matricule-se no Pilates. #pilates #ahazou #fisioterapia
? Aumenta a autoestima – com um maior controle sobre seu corpo e a noção dos limites do próprio a praticante acredita mais em sua capacidade física, sem contar os resultados que podem ser vistos no espelho.⠀ ⠀ ? Define a silhueta – por ativar o powerhouse durante toda a aula, o abdômen fica acionado durante 1 hora e ocorre um maior fortalecimento. Esse abdômen mais forte junto com uma postura correta, deixam os músculos mais desenhados e afinam a silhueta.⠀ ⠀ ? Disposição – a energia liberada pela endorfina nos exercícios físicos trazem mais vitalidade para a realização de outras tarefas, além de equilibrarem a química do corpo, atuando como antidepressivos e as vezes até inibindo a fome. #pilates #beneficios #ahazou #emagrecimento #saude
Localizada em Natal, no Parque das Dunas, a Trilha Ubaia-Doce é uma das mais famosas do Rio Grande do Norte. Ela não é muito longa e não exige muito esforço físico, sendo 4,4km e levando em média 3hrs para concluir.?♀? #AhazouTravel #natal #RN #trilha #riograndedonorte #dicas #Ubaia-Doce #viagens #viajar #trip
Para perder peso, é importante diversas mudanças no comportamento alimentar, como criar hábitos saudáveis e aliar isso à prática de exercícios físicos. Somente a exclusão de alimentos específicos não traz resultados. Os pães integrais, por exemplo, possuem fibras que ajudam na saciedade e até no controle de peso. Já o pão branco, é a opção para quem precisa de energia, como atletas e crianças. Dietas com pouco ou sem nenhum carboidrato podem ser prejudiciais a saúde. Por isso é importante você procurar um profissional antes de sair fazendo qualquer dieta. #saúde #alimentaçãosaudável #nutrição #DicasAlimentares #HábitosSaudáveis #AhazouSaude #bemestar #viverbem
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Para ter uma vida melhor, os exercícios físicos aliados à alimentação saudável podem trazer inúmeros benefícios para você. Faça isso e viva bem e com saúde! ? #AhazouSaude
Meia hora diária de exercícios melhora o condicionamento físico, o tônus muscular, alivia o stress e oxigena o cérebro. #exercicio #ahazou #beneficio #treino
Reserve um tempo para seu autocuidado. Faça o que você goste, coloque a sua playlist favorita, leia um livro, assista a uma série ou a um filme. Separe um tempo para meditar, relaxar, cozinhe seu prato preferido e faça algum exercício físico. Mas não se sinta pressionada a fazer essas coisas. Neste momento também é importante respeitar o seu tempo. Cuide de você, da sua saúde física e mental. #SaúdeMental #autocuidado #ahazousaúde #quarentena #coronavírus
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Tendo diversas funcionalidades, ela é usada de forma mais comum visando aliviar dores e tratar problemas físicos e emocionais, através dela é possível diagnosticar doenças ou condições clínicas. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax
Invista no bem-estar físico e mental do seu filho! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
Sente muitas dores musculares depois da prática de algum esporte? Agende já nossa massagem esportiva e fique livre das dores e dos incômodos físicos. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #massagem #massoterapeuta #massoterapia
Não há medo ou vergonha que vale não cuidar da sua saúde. O exame físico dura apenas alguns minutos e pode evitar problemas bem mais sérios posteriormente. Aliando esse exame ao checkup anual de sangue, a chance de detecção e tratamento logo no início é muito alta. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #NovembroAzul
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