Posts de Equilíbrio, Página 46
Por ser mais delicada, a pele madura necessita de alguns cuidados. A hidratação, por exemplo, é essencial para manter a saúde da pele em dia. É normal a pele ficar mais ressecada e frágil. E isso acontece devido ao desequilíbrio hormonal e a queda da produção de colágeno. Com isso, começam a surgir as rugas e as manchas. Procure ter uma rotina de cuidados que inclua a higienização, tonificação e, claro, a hidratação. #CuidadosComAPele #hidratação #beleza #PeleMadura #dicas #AhazouBeauty #estetica #beauty
Quando o nosso corpo recebe muita energia de uma só vez, ele tende a acumulá-la, por isso, não pense em alimentação como restrição, mas como balanceamento e equilíbrio, assim você come de tudo e se mantém saudável! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
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A Terapia Manual é um conjunto de técnicas utilizadas por fisioterapeutas para prevenir e tratar disfunções. Na terapia manual, o fisioterapeuta avalia o paciente como um todo, investigando dores e detectando anormalidades do movimento. A partir dessa avaliação, o profissional vai corrigir os desequilíbrios posturais e aplicar os conceitos de fisioterapia manipulativa em todos os tipos de queixas de dores. Quer saber mais? Entre em contato pelo no Whats (xx) xxxx-xxxx #fisioterapia #saúde #TerapiaManual #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
Yoga e os Signos: Sagitário ? Esse signo representa a expansão dos horizontes, que pode ser física, mental, cultural ou espiritual. É a busca do abstrato, do sentido da vida, de uma ampla compreensão que leva à sabedoria. O símbolo, a flecha, representa as metas, os ideais, os objetivos, que estão sempre apontados para novos alvos. A posição de Yoga perfeita para os Sagitarianos é: a Utthita Ashwa, a prática desta posição estimula a precisão. Ao esticar as pernas para a postura, os sagitarianos construirão um pensamento com firmeza, se liberando das tensões do dia a dia e construindo um equilíbrio de corpo e alma. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #AhazouSaude #AhazouSaude
Os sinais mais comuns da esclerose múltipla são: 🔸 baixa acuidade visual com dor retro-orbitária; 🔸 visão dupla; 🔸 vertigem, nistagmo; 🔸 dormência, formigamento e incoordenação; 🔸 incontinência ou retenção urinária; 🔸 fraqueza de membros e desequilíbrio para andar. Ao sentir os sintomas, busque orientação médica. A sua saúde vale muito! 🧡 #esclerose #esclerosemultipla #agostolaranja #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Objetivo do treinamento funcional: Fortalecimento dos músculos de membros inferiores e integração destes em um movimento funcional. Benefícios: Melhora da performance desportiva; Aprimoramento das atividades cotidianas diárias; Tonificação muscular; Melhora da flexibilidade, coordenação motora, agilidade, equilíbrio; Melhora da postura; Condicionamento cardiorrespiratório; Emagrecimento; Treina a propriocepção, aumentando a consciência corporal; Aula dinâmica, o que motiva sua pratica; Previne de lesões. Inscreva-se! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
🩺 Para ajudar na conscientização das pessoas, conheça quais são os principais sintomas que indicam um caso de AVC (Acidente Vascular Cerebral), doença popularmente conhecida por derrame: 🔹 Fraqueza ou formigamento no rosto, braço ou perna, especialmente quando é apenas em um lado do corpo. 🔹 Falta de equilíbrio, coordenação ou alterações para andar. 🔹 Tontura. 🔹 Alteração na visão súbita e sem causa aparente. 🔹 Dor de cabeça súbita, intensa e sem causa aparente. 🔹 Confusão mental, alterações na fala. 🔹 Dificuldade de compreensão no que é falado por outra pessoa. ⚠️ Caso reconheça um ou mais sintomas, vá imediatamente ao hospital mais próximo. ➡️ COMPARTILHE este post com o máximo de pessoas para aumentar o número de pessoas conscientes desse mal súbito que é a causa número 1 de mortes no Brasil de acordo com o HCor e SALVE para não perder. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #AVC #DiaMundialAVC #AcidenteVascularCerebral #Saude #QualidadedeVida #ViverBem #Sintomas
A terapia holística é ideal para te ajudar a conseguir autoconhecimento e equilíbrio. #terapiaholistica #AhazouSaude #bemestar #saude #energia #terapiascomplementares #vivabem
Quando a saúde e o bem-estar estão em equilíbrio tudo se torna mais fácil, então mantenha ambos em bom estado e todos os caminhos estarão abertos nesse mês que chegou. #motivacional #bemvindosetembro #AhazouSaude #bemestar #saude
O objetivo desta data é relembrar a importância dos oceanos para o equilíbrio da vida no planeta Terra! #ahazou #motivacionais #diadooceano #oceano #sustentável #água #preserve #preservação #ambiente #ahazou
A grande vantagem é que esse aparelho trabalha toda a musculatura do corpo, por ser uma “cama móvel “ exige mais do aluno, trabalha mais a força, equilíbrio e alongamento. #AhazouSaude #pilatesbody #workout #fitness
Não existem regras para levar uma vida saudável, porém, existe uma série de bons hábitos que, quando adotados, ajudam a manter o equilíbrio mental e emocional. Muitos ainda pensam que vida saudável é apenas não ser portador de nenhuma doença séria, mas na verdade é muito mais que isso. Para levar saúde a sua vida é fundamental que a alimentação esteja repleta de nutrientes como vitaminas e proteínas, por isso, alimentos verdes podem tornar-se seu aliado na busca de um estilo de vida melhor. Mude seus hábitos alimentares e tenha uma vida mais saudável! ??? #AhazouSaude #nutricao #vidaverde #viverbem
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