Frases e Posts de Eco (Página 212)
Esse lindo top bra possui um recorte que alonga a silhueta e oferece excelente vestibilidade. Use a peça para criar looks despojados com peças de cós alto ou combine com blusas transparentes, jaquetas, blazers e coletes. Ref. 14185 #ReccoLingerie #ahazourevenda #ahazourecco
E essas cores MA-RA aqui!? A Abelha Rainha realmente entregou tudo com esse lançamento da linha Shine Colors, mais cores lindaaas para você arrasar por aí! Bora, galera mulheres! Já garanta essa novidade #abelharainha #shinecolors #maquiagem #batom #make-up #beleza #ahazouabelharainha #ahazourevenda
Boatos que eu só penso em comida. ? Pode confirmar os boatos! ?? #FrangoFrito #FrasesdeComida #ahazoutaste #gastronomia #foodlover #ahazoutaste
Sinta esse dia como um dia de boas recordações! Hoje é dia de lembrar de todas as conquistas que você adquiriu até aqui! Hoje é um dia de lembranças boas! Feliz dia da saudade a todos! #AhazouSaude #editaveisahz #diadasaudade #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #saude #fono
O conceito aberto é um layout que consiste em ambientes sem muitas paredes. Dessa forma, os móveis servem como divisor de ambientes e cômodos, gerando uma vista mais ampla e oferecendo mais área útil para o espaço. Essa é uma decoração ideal para espaços pequenos ou que necessitam de mais luz natural. Gostou da dica e quer fazer na sua casa? Não se esqueça de contratar um engenheiro antes de derrubar as paredes! #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #motivacional #orçamento #arquitetura #arquiteto #atendimento #decoracao #designdeinteriores #editaveisahz #homedecor #horáriodefuncionamento #localização
Que tal dar de presente para ela nesse dia das mães uma armação nova com corda para resolver esse problema!#AhazouÓticas #oculosdegrau #lentesdecontato #oculos #oculosdesol #otica #oticas
Parabéns à todos Oftalmologista e muito obrigada por nos ajudar a enxergar melhor! #AhazouÓticas #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas
? 'O que devo comer depois de treinar?' ✅ PÓS TREINO: ➡ Proteínas! Elas auxiliam na construção, crescimento e restabelecimento de tecidos depois da atividade física. Durante o exercício você lesiona seus músculos, forçando-os a se reestruturar com a fibra mais desenvolvida, mas isso só acontecerá se você tiver proteína para isso! ➡ Carboidratos! Eles auxiliarão o transporte da proteína para dentro do músculo! Prefira os carboidratos de baixo índice glicêmico, dessa fora a insulina é liberada lentamente e o o corpo sente a sensação de saciedade por mais tempo. ❌ EVITE: ➡ Álcool: Não é recomendado consumir esse tipo de bebida depois de malhar, pois o álcool sobrecarrega fígado e rim. E as partículas que ser romperam dos músculos (por conta das lesões provocadas durante os exercícios) são eliminadas pela urina. ➡ Carne com gordura: A gordura é digerida de maneira lenta pelo corpo para regenerar o músculo (mesmo nos treinos aeróbicos), você precisará de alimentos de rápida absorção. ➡ Alimentos feitos de farinha branca e doces: Pizzas, pães e doces são carboidratos simples e de alto índice glicêmico, assim como os doces. São alimentos que não promovem saciedade e que, se consumidos, servem para dar energia que deve ser gasta, para não virar gordura ➡ Açaí: É normal ver pessoas saindo da academia e sentando para comer açaí. O alimento, no entanto, é recomendado para o pré-treino, não para o pós. Por ser rico em açúcar e carboidrato, ele fornece energia de maneira rápida e para ser gasta. Se consumido depois do treino, acabará sendo convertido em gordura pelo corpo. Gostou da dicas? #postreino #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty # personaltrainer #saúde #bemestar
As persianas laminadas de madeira dão um ar de spa para o seu banheiro o que deixa o ambiente ainda mais aconchegante na hora de tomar aquele banho relaxante e para seu momento de cuidados pessoais! Mas lembre-se que esse material deve ser deixado longe da umidade e a manutenção deve ser feita periodicamente para evitar danos a persiana! #designdeinteriores #homedecor #decoracao #AhazouDecora #AhazouArquitetura #arquiteto #arquitetura #dicas #cortinas
Pare de se preocupar, aqui suas cortinas e persianas são limpas e higienizadas com muito cuidado e eficiência pelos melhores profissionais. Então aproveite e agende seu horário. #estofados #higienização #impermeabilizacao #AhazouServiços #limpeza #cortinas #persianas #limpezadecortinas #limpezadepersianas
Não deixe a saúde dos seus olhos para depois, venha já fazer o teste! #AhazouÓticas #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas
Sabor e economia? É com a gente mesmo! Aproveite e peça já seu prato feito! #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #pratofeito #pedido #delivery #entrega
Gostou da decoração? Tem alguma sugestão de como melhorar? Comenta o que você achou e se você usaria essa decoração no seu quarto! Vamos adorar saber. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora
Um presente útil, estiloso e ainda protege a criançada. Nesse Dia das crianças não pense duas vezes, presenteie com óculos de sol. #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #AhazouÓticas #oculosdesol #otica #oticas #proteção #estilo #presente #criança #diadascrianças
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