Frases e Posts de EXERCÍCIOS (Página 63)
Coma menos açúcar, pratique mais exercícios físicos e nunca deixe de ser feliz!? #menosacucar #saude #ahazou #bandbeauty #cuidados
A disfagia consiste em uma dificuldade de engolir alimentos, causando dores e desconforto. Mas é possível tratá-la através de exercícios e (re)adaptação de uma dieta. Não sinta dores ao comer, venha fazer o tratamento. #disfagia #tratamento #AhazouSaude #fonoaudiologia
Use bons materiais, sejam arranjos, métodos ou exercícios, que tornam o seu ensaio ainda mais produtivo, já que materiais mais estruturados potencializam as suas habilidades e te fazem alcançar mais fácil os seus objetivos. #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica
Os cuidados com os dentes e com a sua saúde é de extrema importância, principalmente estando em isolamento social. Mantenha uma boa alimentação, dependendo do alimento é aconselhável realizar um bochecho com água antes da escovação dos dentes para evitar manchas. Passar fio dental antes da escovação, para que ao escovar, os detritos que ficaram nos dentes possam ser removidos com a escova. Escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia, utilizando um creme dental adequado para uma boa saúde bucal. Fazer alguns exercícios físicos e terminar com um bom banho relaxante. #saudebucal #ahazou #saude #checklist
Se tem costume de falar muito rápido, esse pode ser o problema da sua falha na dicção. Tente reduzir a velocidade e articule corretamente cada sílaba, já que esse ponto tem muita importância. #dicas #dicção #travalingua #fonoaudiologia #exercícios #AhazouSaude
Segundo estudos, praticar atividades aeróbicas como corrida, natação, ciclismo, caminhada e dança reduzem a ansiedade e a depressão, isso por conta do aumento da circulação sanguínea na região do cérebro, impactando na motivação e no humor, além de aumentar a autoestima e a função cognitiva. Apenas trinta minutos de exercícios de intensidade moderada já são suficientes para proporcionar esses benefícios! 😉 #janeirobranco #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #mesdasaudemental
Quando precisar acalmar sua mente e recarregar as energias, pratique exercícios de Yoga e medite. Seja bem vindo, Março! ❤️ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
Quando iniciamos um processo de emagrecimento ou queremos manter o nosso peso é muito comum ter várias dúvidas sobre qual dieta seguir ou saber se exercícios físicos são essenciais no processo, por exemplo. _ Pensando em te ajudar nestes momentos, preparamos um guia com 8 mitos e verdades sobre emagrecimento. Arraste para o lado e confira o conteúdo completo! _ Não se esqueça de salvar ou compartilhar este post (ou marcar aquele(a) amigo(a) que está sempre com você em todos os momentos). #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #emagrecimento #ahazouherbalife #ahazourevenda
Exercícios físicos não é só para emagrecer, ele também importante para o bem estar do corpo ele te ajuda a se sentir bem com você mesma, previnir varias doenças e melhora o funcionamento do seu organismo proporcionando vários benefícios ao seu corpo e sua mente. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A beta-alanina é um aminoácido produzido pelo fígado de forma natural, reduzindo a fadiga dos músculos. Ideal para a prática de exercícios físicos de alta intensidade e curta duração, melhorando o desempenho no treinamento #suplementos #suplementosalimentares #beta-alanina #AhazouSaude #saude #cuidados
Você é aquela pessoa fitness que não deixa de treinar um dia se quer? 🏋️♀️ Está querendo acelerar seus resultados na academia? 🏃♀️ Então, conte com o nosso AMK Shake! 💪 Por possuir Whey Protein concentrado, ele oferece: 👇 ✅ Recuperação eficiente dos treinos. ✅ Auxilia no anabolismo muscular. ✅ Auxilia na redução da gordura corporal. ✅ Promove a estimulação do sistema imunológico. E por conter maltodextrina, ele também garante que o corpo tenha as quantidades corretas de glicose para a prática segura de exercícios, poupando as proteínas teciduais e evitando a hipoglicemia. 🍫 #amakhaparis #amakha #presenteéamakhaparis #perfume #onthego #colecione #tecnologia #nutracêuticos #shake #amkshake #alimentaçãosaudável #hábitossaudáveis #ahazouamakha #ahazourevenda
Aqui vão algumas dicas valiosas: a desnutrição afeta a imunidade, favorecendo pneumonias. Por isso, alimente-se bem. Além disso, praticar exercícios físicos melhora a imunidade e ajuda a evitar o acúmulo de secreções nos pulmões. Vamos juntos combater a pneumonia! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicas #imunidade #pneumonia #diamundialdapneumonia
SIM! Principalmente os exercícios ao ar livre são ótimos para a circulação sanguínea e consequentemente deixam a pele saudável. Aproveite e marque alguém que precisa ver isso pra não reclamar mais da matéria de Educação Física. ? #AhazouBeauty #DiadoAdolescente #CuidadoscomaPele #Adolescência #BelezaeEstética #DicasdePele #SkinCare #Espinhas #Cravinhos #EsteticaFacial
Pratique exercícios físicos regularmente e descubra o que o seu corpo é capaz de fazer! #saude #atividadefisica #ahazou
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