Frases e Posts de Dicas De Cuidado (Página 68)
Que tal aproveitar essa vibe de ano novo ~ vida nova e incluir a meditação na sua rotina de autocuidado? ??#bemestar #cuidado #selfcare #ahazou #saude
Confira aqui ótimas dicas para deixar seu pet confortável nas festas de fim de ano. #AhazouPet #carrosselahz #cats #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #dogs #petoftheday #AhazouPet
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Um belo de um bom dia repleto de altas doses de autocuidado e com uma lista de tarefas simples e muito essencial para se enfrentar tudo com muita calma e cuidado. 💜 #ahazou #bomdiamotivacional #motivacional #postmotivacional #postdebomdia #dedicação #positividade
Ter prisão de ventre é algo que acomete muitas pessoas principalmente as mulheres. A falta de ingestão de fibras e ingestão de líquidos pode contribuir ainda mais para a constipação. Segundo a OMS a recomendação diária de ingestão de fibras para adultos é de 25gr, mas sabe-se que a população brasileira costuma inserir apenas 50% da dose diária. Para ajudar quem sofre com esse problema listamos alguns alimentos que ajudam a regular o bom funcionamento intestinal por sua boa dose de fibras. Aveia em flocos, ameixa preta, grão de bico cozido, mamão papaia, arroz integral, quinoa, brócolis, feijão carioca cozido, maçã e abacate. Vale lembrar que o consumo adequado de água é importante para ativar de maneira correta todas as propriedades das fibras. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel#AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #dicas
Após esse tipo de tratamento, o mais importante é o cuidado do paciente e a manutenção do clareamento. Não deixe de seguir as dicas do seu dentista e preserve seu sorriso! #colorahz #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
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Com a Toxina Botulínica você minimiza rugas, marcas de expressão e o arqueamento de sobrancelhas e hiperidrose. Agende sua avaliação e fique linda com esse procedimento. #estética #estéticafacial #botox #dicas #tratamentos #ahazou #braziliangal #cuidados #skincare #beleza #ahzreview
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