Frases e Posts de Dicas De Cuidado (Página 6)
Na correria da rotina, muitas coisas acabam ficando para trás ou sendo deixadas para depois. Não deixe sua saúde e bem-estar fazer parte dessa lista! A melhor celebração do dia de hoje é cuidar de si mesma. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado
?? DICA: "Para preparar uma solução de água sanitária ( 2,5%) com água, por exemplo, você pode: diluir de 2 colheres de sopa de água sanitária em 1 litro de água. Caso você possua máquina de lavar, pode programar o ciclo completo de lavagem de pelo menos 30 minutos com uma temperatura de lavagem de 60ºC. . FONTE: http://portal.anvisa.gov.br/documents/219201/4340788/NT+M%C3%A1scaras.pdf/bf430184-8550-42cb-a975-1d5e1c5a10f7 #mascaras #mascaraslavaveis #mask #ahazou #cuidados #dicas #tips #ahzsoscorona
Como podemos cuidar da pele ao usar maquiagem? ? Escolha produtos de boa procedência ? Fique atento ao prazo de validade ? Dê um tempo para que sua pele respire ? Nunca durma com a maquiagem no rosto ? Utilize bons produtos demaquilantes ? Não descuide da limpeza diária de sua pele #AhazouBeauty #makeup #maquiagem #makeoftheday
Essa receita fácil e prática pode ser uma opção de lanche da tarde delicioso com apenas 74kcal por porção. Bom apetite ? ⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ - 3 ovos⠀ - 2 colheres de sopa de azeite de oliva⠀ - 1 colher de chá de sal marinho⠀ - 1 e ½ xícara de chá de farinha de aveia⠀ - 1 colher de sopa de fermento em pó⠀ - 1 maço de espinafre cozido e escorrido ou abafado⠀ - 1 colher de sopa rasa (6g) de Protein Powder⠀ - Cominho, cúrcuma, pimenta do reino e páprica defumada a gosto⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Bata tudo no liquidificador (o fermento deve ser adicionado com cuidado por último) e coloque em formas de muffin untadas. Se preferir, salpique gergelim, chia e/ou amêndoas laminadas por cima. Asse em forno pré-aquecido à 180 graus por 40 minutos. ⠀ _⠀ Dicas ✅⠀ _⠀ - Pode congelar depois de pronto ⠀ - Pode substituir a farinha de aveia por outra, como amêndoas, amaranto. ⠀ _⠀ Rendimento: 15 porções ⠀ Informações nutricionais (por porção) ⠀ Valor energético: 74Kcal ⠀ Proteína: 3,8g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Que um corpo bem hidratado é mais saudável e equilibrado todas sabemos. Mas, você sabia que pode usufruir de muitos outros benefícios se fizer a ingestão de água após algumas atividades? ▶ Ao acordar - ativa os órgãos ▶ Meia hora antes de comer - ativa a digestão ▶ Depois de fazer exercícios - normaliza o batimento cardíaco ▶ Depois do banho - estabiliza a pressão sanguínea ▶ Antes de dormir - minimiza a perda de fluidos E aí, já bebeu água hoje? ? Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas
Conhecimento é poder, isso não há dúvidas, mas é preciso ter cuidado com o excesso de informações, principalmente noticias. Isso pode causar estresse desnecessário e prejudicar sua saúde. 10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental #saudemental #dicas #diamundial #AhazouSaude #cuidados #bemestar
Com a chegada de agosto, o friozinho também se faz presente! Nesta estação, é importante ajustar nossa rotina de beleza para proteger e cuidar da pele e dos cabelos. Aqui vão algumas dicas para enfrentar o inverno:💧 Hidratação é a chave: Com as baixas temperaturas, a pele tende a ficar mais ressecada. Invista em um hidratante adequado para o seu tipo de pele e aplique-o diariamente, tanto no rosto quanto no corpo.🧤 Proteja suas mãos e pés: Essas áreas do corpo são especialmente sensíveis ao frio. Aplique um creme hidratante específico para mãos e pés, evitando rachaduras e ressecamento.🌞 Não esqueça o protetor solar: Mesmo no inverno, os raios solares podem ser prejudiciais para a pele. Use um protetor solar com FPS adequado para proteger-se dos raios UVA e UVB, especialmente se for praticar atividades ao ar livre.💦 Cuide dos lábios: Os lábios também podem ressecar bastante no frio. Esfolie suavemente com uma mistura de mel e açúcar e, em seguida, aplique um bálsamo labial com ingredientes hidratantes e nutritivos.🚿 Evite banhos muito quentes e demorados: Apesar de ser tentador tomar banhos quentes no frio, a água quente pode remover os óleos naturais da pele, agravando o ressecamento. Prefira banhos mornos e rápidos.Cuide-se com carinho e desfrute desta estação gelada! ❄️✨#CuidadosNoFrio #BelezaEmAgosto #InvernoAconchegante #DicasDeBeleza #AhazouBeauty #beleza #estetica #AhazouPack
As unhas de porcelana são uma excelente maneira de obter unhas longas e elegantes, mas requerem cuidados específicos para mantê-las saudáveis e bonitas. Aqui estão algumas dicas importantes: 💅🏻 Manutenção regular: realize manutenções periódicas para ajustar o comprimento e garantir que suas unhas de porcelana permaneçam em bom estado; 💅🏻 Hidrate as cutículas: apesar de as unhas de porcelana serem duráveis, suas cutículas ainda precisam de cuidados. Use óleo de cutícula regularmente para manter a pele macia e saudável; 💅🏻 Evite produtos químicos agressivos: produtos de limpeza e removedores de esmalte à base de acetona podem enfraquecer as unhas de porcelana. Use luvas ao manusear substâncias químicas. #AhazouBeauty #manicure #pedicure #unhas #unhasdeporcela #dicasmanicure
Você sabia que contratar um profissional pode economizar mais do que você fazer os reparos da sua casa sozinha? Isso porque um profissional saberá identificar o problema com mais facilidade, isso fará com que você economize com os matérias de reparo, ferramentas e tempo. Além de diminuir as chances de erros de instalações e o retorno do problema no futuro. Profissional #reparos #economia #casa #AhazouServiços #dicas #serviços #cuidadoscomacasa
➡️ 20a Nessa idade é comum a pele ser mista ou oleosa em decorrência das alterações hormonais comuns da idade, o que pode provocar quadros de tendência à acne. O indicado é utilizar 2x ao dia sabonetes antioleosidade, além de produtos livres de óleo para hidratação da pele do rosto. ➡️ 30a A partir dos 30 anos é comum surgirem as primeiras linhas de expressão e uma redução na produção de óleo. Durante o dia é indicado o uso de produtos que contenham ácido hialurônico e proteção solar. Durante a noite, invista em ácido retinóico. ➡️ 40a Nessa idade podem começar a surgir grandes alterações hormonais devido à aproximação da menopausa, ocasionando ressecamento e diminuição da elasticidade da pele. Insira na sua rotina de cuidados com a pele o uso de cremes preenchedores. ➡️ 50a De acordo com seu histórico de cuidados com a pele, a partir dos 50 é comum perceber maior intensidade os danos causados pelo sol, poluição e hábitos alimentares. Nessa fase é importante investir em produtos ricos em lipídeos. Quer mais dicas de cuidados de acordo com sua idade? Deixe nos comentários qual a sua dúvida. #cuidadoscomapele #skincare #AhazouBeauty #dicasdecuidados #beleza #esteticafacial #saúde
Em geral roupas de couro não devem ser lavadas, já que é um material que não gosta muito de água. Nesse material não deve usar nenhum tipo de sabão, a maneira mais simples de limpar esse tecido é com um pano umedecido em água, antes de aplicá-lo na peça torça bem o pano para certificar-se de que ao tem nenhum excesso de água. A armazenagem de roupas de couro de ser feita em um local fresco e arejado, de preferencia em sacos de TNT, que permite que a peça respire e fique protegida do mofo. #lavanderia #dicas #cuidado #AhazouServiços #couro #casaco #calça #saia #limpeza
Muitas pessoas desconhecem a importância de conhecer a própria pele antes de se maquiar ou comprar produtos de maquiagem. Ter esse conhecimento faz toda diferença, já que o uso do produto incorreto pode afetar diretamente no resultado final. Conheça algumas dicas: - Escolha produtos para maquiagem que sejam adequados para o seu tipo de pele. Se você tem pele oleosa, procure por produtos de maquiagem à prova de óleo e que não contenham óleo. Se você tem pele seca, opte por produtos hidratantes. - Escolha sua base de maquiagem com cuidado. É importante escolher uma base que combine bem com o seu tom de pele para evitar a aparência de que foi maquiado. Se você não estiver certo de seu tom de pele, é melhor testar a base no seu antebraço. - Use produtos para corrigir as imperfeições da pele. Se você tem problemas com manchas, olheiras ou outras manchas na pele, use produtos que ajudem a disfarçá-las. - Selecione sombras de olhos e blush que sejam compatíveis com seu tom de pele. Escolha sombras e blush que sejam próximos ao tom da sua pele para evitar a aparência de que foi maquiado. - Use produtos resistentes à água. Se você tem pele oleosa ou mista, procure por produtos resistentes à água que ajudem a manter a maquiagem intacta por mais tempo e claro, não sair caso você comece a suar. Gostou das dicas? Não esqueça de salvar e compartilhar com outras pessoas. Se precisar de alguma ajuda, pode contar comigo também. #dicas #revenda #consultora #produtosdebeleza #produtos #AhazouRevenda
?? Você sabia de todos esses benefícios da tosa higiênica? ? Entre em contato e agende um horário. Seu cãozinho vai ficar lindo e saudável! #dicas #cuidados #pet #AhazouPet #petlovers #tosahigienica
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