Frases e Posts de Dicas De Cuidado (Página 120)
A saúde mental de uma mãe que trabalha e cuida da família sozinha pode ser extremamente desgastante. Elas enfrentam uma grande pressão para administrar as tarefas domésticas e as responsabilidades do trabalho, além de lidar com as dificuldades financeiras e as demandas cotidianas. Elas podem sentir-se sobrecarregadas e isoladas, e podem desenvolver sintomas como ansiedade, depressão, estresse ou esgotamento emocional. É importante que essas mulheres procuram ajuda profissional para gerenciar o estresse e as emoções, além de conectarem-se com outras mães que passam por situações similares. Dito isso, além da procura por ajuda de profissionais, também precisa da ajuda e apoio dos membros da família, tanto marido como filhos. #dicas #cuidados #saúdemental #mãestrabalhadoras #filhos #AhazouSaude
A má alimentação é um dos grandes inimigos do cérebro porque a nutrição é vital para o bom funcionamento do cérebro. Alimentos ricos em gorduras saturadas, açúcares e sódio contribuem para a inflamação e a perda de função cerebral, enquanto que alimentos ricos em nutrientes e antioxidantes, como frutas, legumes, nozes, grãos integrais e peixes, ajudam a manter o cérebro saudável. Uma dieta desequilibrada também pode levar a problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão e problemas de memória. Além disso, uma má alimentação pode contribuir para o envelhecimento precoce do cérebro e aumentar o risco de doenças neurodegenerativas. Tenha uma boa dieta e cuide-se. #dicas #cuidados #saúdemental #AhazouSaude #cérebro #inimigosdocérebro #viverbem
Nossos pés nos levam a todos os lugares, então eles merecem cuidados especiais. Aqui estão dicas para manter seus pés saudáveis: 1. Limpeza Diária: Lave seus pés todos os dias e seque-os bem, especialmente entre os dedos. 2. Escolha Calçados Confortáveis: Use sapatos que se encaixem corretamente e ofereçam suporte. 3. Troque de Esmalte: Remova o esmalte velho antes de aplicar um novo. 4. Massagem Relaxante: Mime seus pés com uma massagem suave para melhorar a circulação. 5. Proteção Solar: Não se esqueça de aplicar protetor solar nos pés quando estiver ao sol. Lembre-se de agendar sua pedicure regularmente para um tratamento profissional completo. Seus pés agradecerão! 💅🌞 #PedicureSaudável #CuidadosComOsPés #PésFelizes #AhazouBeauty #beleza #pedicure #unhas
Está pensando em ter um réptil como animal de estimação? Conheça algumas das primeiras dicas para manter um pet feliz e saudável! Mas lembre-se: provavelmente uma pesquisa mais aprofundada e algumas conversas com veterinários e criatórios podem ser necessárias. 1. Existem mais de sete mil espécieis de répteis no mundo, mas apenas algumas delas são legalizadas para posse. Pesquise criatórios licenciados pelo IBAMA e devidamente cadastrados. 2. Cada espécie precisa de terrários e acessórios específicos, como pedras, água, lâmpadas com controle de temperatura e raios UV. 3. A alimentação muda de espécie para espécie, podendo ser herbívora, onívora ou carnívora. Saiba exatamente qual é a dieta que seu pet precisa, fornecedores licenciados e onde encontrar vitaminas, caso seja necessário. #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #animais #animals #animaisexoticos #repteis #dicasparapet
Além de poupar energia, essa medida aumenta a expectativa de vida útil da sua Smart TV. Compartilhe essa dica com um amigo que sempre esquece a TV ligada. #AhazouTec #assistenciatecnica #eletros #assistenciaeletrodomesticos #assistentetecnico #televisão #dicas
O grande vilão é a composição do cacau, ou a teobromina, esse é o nome do verdadeiro vilão! O nosso corpo é capaz de absorver com facilidade, mas quando falamos dos pets, a teobromina não é absolvida pelo organismo dos pets, sendo assin eles não eliminam e acabam intoxicados.🐶🐱🎂 #AhazouPet #vetpet #pet #cuidados #perigochocolate #chocolate #dicas #AhazouPet
Os pelos são os protetores dos animais, porém no calor podem aumentar e muito a temperatura do bichinho. Então uma tosa para diminuir a quantidade de pelos pode ser ideal para eles. #ahznoel #cuidados #pets #verão #dicas #petlovers #AhazouPet #AhazouPet
Esses são apenas alguns sinais de que, possivelmente, você precisa de aparelho ortodôntico. Para ter certeza disso, você deve agendar uma consulta com um ortodontista. Ele solicitará um raio-X para entender o seu caso e ver se precisa ou não de aparelho. #Ortodentista #AparelhoOrtodôntico #odonto #AhazouSaude #saude #odontologia #bemestar
Anote aí essas dicas para cuidar melhor do pet na hora da alimentação: 1) Dê a quantidade certa, assim você evita que o pet fique mal acostumado e obeso; 2) Troque o alimento dele quando ele perder o interesse e rejeitar ou crescer, precisando de alimentos para a vida adulta, sempre torcando de forma gradativa; 3) Não exercite o pet logo após comer para evitar má digestão, congestões, gases, diarreia e vômitos; 4) Não dê comida enquanto ele estiver agitado, senão você pode reforçar esse comportamento; 5) Invista na tigela adequada ao tipo físico do animal; 6) Não dê comida de gente aos animais! Essas dicas foram úteis para você? #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Cortes repicados nunca deixaram de ser uma tendência seja ele longo, curto ou médio. Além de proporcionarem mais leveza e movimento as madeixas. 👩🏻💛 #AhazouBeauty #hairstyle #hair #cabeloperfeito #cabeleireiro #salaodebeleza #dicasdecabelo
Escolha sempre as armações que fiquem abaixo das sobrancelhas, de forma que os óculos não as "escondam" pois entram em desarmonia com o rosto. #AhazouÓticas #otica #oticas #oculosdesol #oculosdegrau #oculos #lentesdecontato
Separamos algumas dicas para te ajudar a cuidar do seu cabelo cacheado e, assim, ter fios que ficarão com mais brilho, hidratados e com os cachos definidos. ▪ O corte em camadas valoriza o cabelo cacheado e é a melhor opção; ▪ Hidrate seu cabelo semanalmente com máscaras hidratantes, isso pode devolver o brilho e a maciez aos seus cabelos; ▪ Tenha um cronograma capilar. Ele é um calendário de cuidados que sinaliza quando é a hora de investir em diferentes tratamentos; ▪ Aplique algumas gotinhas de óleo capilar para ajudar a combater o frizz; ▪ Para efeito natural e sem frizz, aposte em um creme de pentear depois do banho; ▪ Jamais penteie os fios quando eles estiverem secos e use um pente na versão de madeira, que evita a eletricidade estática do cabelo. Para mais dicas como essa, continue nos acompanhando. #CabeloMasculino #Dicas #CabeloCacheadoMasculino #hidratação #ahazou #ahazouBarbearia #ahazou
Não adianta usar cremes caros no rosto se sua alimentação não é boa, o segredo de uma pele bonita vem de dentro para fora. Confira algumas dicas para ter uma pele radiante. . Beba água: A água é essencial para manter a hidratação do corpo . Consuma alimentos ricos em vitamina C: Ela é essencial para a síntese de colágeno, responsável pela firmeza da pele, além de ajudar na resistência aos efeitos do sol e da poluição . Consuma alimentos ricos em ômega 3, selênio e vitamina E: Esses alimentos têm propriedades antioxidantes que previnem o envelhecimento precoce . Cereais integrais: São ricos em fibras, que ajudam a eliminar as toxinas do corpo Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada associada a uma rotina de cuidados com a pele e beba água, assim você terá uma pele linda e muito bem cuidada. #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #bemestar #nutricao #editaveisahz #AhazouSaude #alimentos #pelebonita
Já pensando nos dias de sol e praia? Quem não, né?! Mas antes é importante saber como cuidar das suas madeixas na praia. Olha só: - Monte um cronograma capilar, intercalando hidratação, nutrição e reconstrução; - Use protetor solar capilar para blindar os fios contra os efeitos nocivos do sol; - Deixe o cabelo secar naturalmente, nada de secador e chapinha; - Abuse de lenços, chapéus, turbantes ou bonés, assim você vai manter os fios bem protegidos; - Procure por shampoo e condicionador específicos para o verão, pois eles possuem ativos que ajudam a combater os danos da estação; - Use creme para pentear. Gostou das dicas? Se você não sabe como montar ou fazer um cronograma capilar, venha conversar com a gente e conheça nosso Combo Especial de hidratação, nutrição e reconstrução. Agora é só colocar o biquíni ? e curtir os dias de sol ☀ #Dicas #cabelofeminino #hair #hairstyle #CuidadosComOsCabelos #ahazou #bandbeauty #praia #verão
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