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Além de se proteger da maneira adequada na hora de manter relações, você pode promover a melhora da sua saúde sexual com pequenas mudanças no seu dia a dia. Afina, um corpo em equilíbrio é um corpo com as funções vitais plenas. Por isso, lembre-se de manter uma alimentação balanceada, fornecendo os nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo. Além disso, gerenciar o estresse é fundamental, pois o estresse crônico pode afetar negativamente a vida sexual. E claro, não menos importante, praticar exercícios regularmente também é importante, pois a atividade física melhora a circulação sanguínea e promove uma melhor saúde sexual. Lembre-se: sua saúde sexual é importante em todas as fases da vida. Cuide de você, celebre o Dia do Solteiro com confiança e bem-estar! 💪❤️ #AhazouSaude #diadosolteiro #solteiro #dicas #sexualidade #saúdesexual #sexoseguro
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Cuidar da saúde sexual é de extrema importância, pois ela afeta diretamente o bem-estar físico, emocional e social de um indivíduo. E pra você que está solteiro(a) e quer aproveitar a data daquele jeito, trouxemos algumas dicas INDISPENSÁVEIS na hora de marcar um date, confira: 1️⃣ Eleve sua autoestima: Cuide de si mesmo em primeiro lugar. A insegurança corporal e preocupações diárias podem afetar sua vida sexual. Priorize sua felicidade e realização pessoal; 2️⃣ Faça exercícios regularmente: O sedentarismo prejudica a saúde sexual e reduz os níveis de libido; 3️⃣ Fuja do estresse e busque a tranquilidade: O estresse crônico pode ter um impacto negativo na vida sexual. Aprenda a identificar e lidar com o estresse através de atividades prazerosas, como meditação e exercícios físicos. Além disso, não se esqueça da proteção adequada e de manter os exames sempre em dia, hein? #AhazouSaude #diadosolteiro #solteiro #dicas #sexualidade #saúdesexual #sexoseguro
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👉 MARQUE UM PAI SOLO. Criar um filho é trabalhoso, a gente sabe. E essa tarefa pode ser ainda mais difícil quando se é um pai solo. Com isso a saúde mental dos pais pode ficar prejudicada. ✨ Uma dica é: dê valor às pequenas coisas. 😊 Na correria, na birra, nas brincadeiras, nas noites em claro... Sempre há espaço para encontrar algo que te faça sorrir. Encare essa missão como uma meta diária e veja seus dias ganhando pequenos respiros, eles serão a chave para aliviar o estresse. 😉 #SaúdeBemEstar #Paternidade #DiadosPais #Pais #PaisSolo #AhazouSaude #BemEstar #SaúdeMental #Terapia #Psicologia #Psi #Dicas #QualidadedeVida #ViverBem #Cuidese #AhazouSaude
👉 MARQUE UM PAI SOLO. Se você é um pai que deseja ser perfeito para seus filhos, saiba que essa postura pode ser prejudicial para a sua saúde mental. Uma das causas mais frequentes de estresse nos pais, é criar os filhos achando que tudo deve ser feito 100% por eles. Com o tempo, a frustração passa a ser mais frequente já que não dá pra fazer tudo sempre. ✨ Delegar tarefas e pedir ajuda são muito importantes para aliviar a carga da paternidade, além de ser muito rico e saudável para seus filhos poderem conviver com outras pessoas de diferentes formas. #SaúdeBemEstar #Paternidade #DiadosPais #Pais #PaisSolo #AhazouSaude #BemEstar #SaúdeMental #Terapia #Psicologia #Psi #Dicas #QualidadedeVida #ViverBem #Cuidese #AhazouSaude
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O gamer é uma inspiração, ele persiste até vencer a última fase. Por mais que seja difícil, ele sabe que no fim das contas o que ganha é a persistência. Feliz Dia do Gamer! #AhazouTec #eletronicoseeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletros #diadogamer #motivacional #eletronicos #tecnologia
Não se engane porque eles parecem pessoas comuns, mas são heróis. Os gamers colecionam as aventuras mais épicas que você possa imaginar. Além disso, algumas de suas qualidades são persistência e inteligência. #AhazouTec #eletronicoseeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletros #diadogamer #motivacional #eletronicos #tecnologia
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Uma das vantagens de não ter alguém é poder comer toda a comida sozinha sem precisar dividir com ninguém, não é mesmo!? Por isso aproveite a sua melhor fase e faça o seu pedido. ➡️Clique no link na bio ou entre em nosso iFood para fazer o seu pedido. #ahazoutaste #diadosolteiro #delivery #food #restaurante #gastronomia #culinaria
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O lugar que te acolhe todos os dias merece ser cuidado com carinho e atenção! 💙 Aqui contamos com uma equipe especializada para cuidar bem do seu lar. ➡️Acesse o link em nossa bio e conheça os serviços que oferecemos para você. #AhazouServiços #serviços #casa #lar #agendamento #servicosparacasa #residencia
É nessas horas que fica a dúvida de qual o endereço do desfile de moda?🤣🤣 Você também tem um amigo leonino que em qualquer oportunidade entrega os melhores looks? #ahazoutaste #food #comida #signo #leão #engraçado #meme
Não importa qual se o date é para comer um cachorro quente ou ir no restaurante mais caro de São Paulo, o leonino sempre estará arrumado como se fosse para a premiação do Oscar. #ahazoutaste #food #comida #signo #leão
Seu lar anda precisando de uma ajudinha com manutenção? Nós podemos te ajudar, temos diversos serviços que oferecemos aqui para cuidar bem do seu lar. Entre em contato pelo nosso WhatsApp e faça já o seu orçamento. #AhazouServiços #serviços #casa #lar #agendamento #servicosparacasa #residencia
A favorita de todos os nossos clientes é deliciosa e extremamente saborosa, e com certeza seria do signo de leão, que brilha muito em qualquer ocasião. 👑 #ahazoutaste #food #comida #signo #leão #engraçado #meme
No Dia do Amor, vamos celebrar o amor único que nossos pets nos proporcionam. Eles preenchem nossas vidas com alegria e nos mostram o verdadeiro significado do amor. 🐾💖 #DiaDoAmor #AmorEmPets #AmorSincero #Alegria #AhazouPet
No Dia do Amor, vamos homenagear aqueles que nos acolhem com amor todos os dias: nossos pets! Eles trazem felicidade e conforto aos nossos corações. 🐾💕 #DiaDoAmor #Pets #AmorVerdadeiro #Felicidade #AhazouPet
O que você acha de celebrar esse dia com um console novinho e por um precinho que cabe no seu bolso? Não deixe passar essa oportunidade única, porque aqui você compra mais e economiza mais! #AhazouTec #diadogamer #promoção #desconto #oferta #gamer #jogos #games
Hoje é o Dia do Amor, e queremos enaltecer a conexão especial que temos com nossos pets. Eles nos ensinam sobre lealdade, companheirismo e amor incondicional. 🐶❤️ #DiaDoAmor #AmorEmPets #Lealdade #Companheirismo #AhazouPet
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