Posts de Depressão, Página 30
A reflexologia podal é usada para tratar, aliviar e prevenir diversos fatores, como insônia, enxaqueca, problemas digestivos, dores nas costas e dores musculares. Além disso, ela diminui o estresse e a ansiedade. Com a reflexologia, também é possível até mesmo controlar e tratar a depressão. Você já sabia de algum desses benefícios? #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax #curiosidades #benefícios #saúde #bemestar #tratamento
Muito tem se ouvido falar de bullying ultimamente. Mas você sabe realmente o que é e como ele pode afetar a saúde mental das crianças? O bullying é todo e qualquer tipo de violência física e mental, chacotas e exclusão de uma pessoa ou um grupo conta outra pessoa. Essa violência pode causar danos à saúde mental das crianças, a curto prazo elas podem desenvolver insônia, reações psicossomáticas, pensamentos depressivos e dificuldade de relação com outros colegas de escola. A longo prazo pode desenvolver dificuldades de se relacionar com pessoas, depressão e até mesmo suicídio. Por isso é muito importante que os pais fiquem sempre atentos a mudança de comportamento dos filhos, e investigar junto a escola quais o que tem causado essa mudança comportamental, além de procurar a ajuda profissional. #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #headspace #saudemental #crianças #qualidadedevida #AhazouSaude
A terapia floral ou como é comumente chamada, florais de Bach, é uma terapia complementar no tratamento de doenças como traumas, ansiedade, depressão, medos, etc. Muitos estudos indicam que causas emocionais podem acarretar doenças com sintomas físicos e psicológicos que prejudicam a qualidade de vida. Combinada com outros tratamentos, a terapia floral auxilia de forma complementar no equilíbrio das emoções, tornando o tratamento mais eficiente, eliminando as causas da doença e trazendo ao paciente melhor saúde e bem-estar. Conheça todos os benefícios que os florais de Bach podem trazer durante o seu tratamento. Entre em contato e saiba mais. #floraisdebach #terapiafloral #AhazouSaude #terapiascomplementares #produtosvibracionais #bemestar #saude
Bullying e desrespeito sempre é prejudicial a qualquer pessoa, mas ao comete-los com pessoas com alguma deficiência ou limitação física além de cruel pode acarretar danos à saúde psicológicas dessas pessoas. O preconceito pode fazer com que a pessoa se isole e se sinta excluído da sociedade o que pode acarretar doenças como a depressão. Por isso sua compreensão e respeito é fundamental para que essas pessoas se sintam acolhidas e aceitas na sociedade! #setembroazul #saudemental #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #ansiedade #viverbem
Você sabe por quê? ? ? Pessoas com depressão ou ansiedade possuem níveis de endorfinas muito baixos, causando tristeza ou desinteresse. Os exercícios liberam as endorfinas na corrente sanguínea, gerando sensação de bem-estar e também auxiliam no aumento do hipocampo (é a região cerebral que controla nosso humor), melhorando suas conexões neurais e ajudando a melhorar os sintomas da depressão. Você já sentiu alguma melhora de humor por conta da prática de exercícios físicos? #depressao #ansiedade #saudemental #saúdemental #ahazou #bandbeauty #exerciciosfisicos #personaltrainer
O que fazer para que alguém com depressão se sinta bem nas festas de fim de ano? Te mostraremos como agora.#carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
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A raiva e o medo possuem a sua importância para nossa sobrevivência e amadurecimento. Bem como a alegria, que produz a motivação necessária para conquistar nossos objetivos. O problema é quando alguma dessas emoções se manifesta além do considerado saudável. Um exemplo disso é como a tristeza se prolonga em um caso de depressão. Então, se essas emoções estão ausentes ou presentes por tempo demais, é sinal de que precisamos de ajuda. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Praticada por vários povos desde os tempos mais antigos a apiterapia usa produtos “fabricados” pelas abelhas. Utilizada com terapia alternativa para várias doenças, além das substâncias extraídas das abelhas serem usadas para homeopatias. Cada produto derivado das abelhas tem seus benefícios e eficácia comprovadas. Conheça cada uma delas. Mel: curativo eficaz na cicatrização de feridas com mais rapidez, ótimo n resolução de infecções e menos dor. Além de ser excelente no tratamento da tosse. Cera: Muito usada a produção de cosméticos. Na medicina ela é usada o tratamento de artrite e da inflamação nasal, além das suas propriedades antibióticas. Pólen: tem mostrado várias propriedades energéticas. Par combater o cansaço e a depressão e o aumento da resistência a gripe. Própolis: Com propriedades antifúngicas, anti-inflamatórias, antibacteriana e cicatrizante, tem sua eficácia comprovada contra dor de dente, e na prevenção de resfriados e otites. Veneno de abelha: Conhecido por apiterapia ou apitoxina, o tratamento consiste em fazer com que as abelhas piquem propositalmente, aplicando uma quantidade controlada de veneno para obter efeitos analgésicos, anti-inflamatórios, estimulantes do sistema imunológico entre outros benefícios. #terapiascomplementares #bemestar #energia #AhazouSaude #vivabem #saude #apiterapia #abelhas #terapianatural #bemestar
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