Frases e Posts de DÚVIDA (Página 78)
Um das maiores dúvidas das mulheres na hora da maquiagem, é como fazer aquele delineado perfeito, mas é muito simples se usar nossas dicas, veja no post! #carrosselahz #AhazouBeauty #makeup #maquiagem #maquiadora #delineado
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Descontraída, alegre e cheia de personalidade! Essa é a Claudia Leitte, trazendo uma novidade que é, sem dúvidas, a cara dela! Chegou Happy, para você esbanjar felicidade e leveza em todos os lugares! Garanta o seu! @claudialeitte #ClaudiaLeitteHappy #JequitiHappy #ahazourevenda #ahazoujequiti
1. COMECE O DIA COM CORRIDA OU CAMINHADA. A corrida é um importante exercício cardiovascular com inúmeros benefícios, trabalhando todos os músculos do corpo. 2. A MUSCULAÇÃO É ESSENCIAL! O treino de musculação consiste em contrações musculares de forma repetitiva, utilizando como resistência pesos livres, elásticos ou até mesmo o próprio corpo. 3. HIIT: O TREINO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE PARA PERDER PESO. O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) refere-se a curtas sessões repetidas de exercício intermitente, realizadas com um esforço e intensidade altos, alternado por períodos de exercício de baixa intensidade. 4. FOQUE-SE NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. A melhor maneira de conseguir o seu corpo de verão é entender que a alimentação adequada às suas necessidades nutricionais é essencial. A reeducação alimentar é, sem dúvida, a melhor receita para emagrecer com saúde, de forma contínua mas disciplinada. 5. HIDRATAÇÃO É FUNDAMENTAL! A hidratação é essencial para a concentração, estado de alerta e boa condição física, fazendo parte, sem dúvida, de uma alimentação saudável. #corpoparaoverão #ahazou #dicas
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O segredo é perceber se o que está acontecendo é cansaço, esgotamento emocional ou autossabotagem. Na dúvida, não deixe de procurar um especialista! #colorahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
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Na hora de se mudar e transportar os seus pertences, é normal sempre surgir inúmeras dúvidas, sendo a principal delas, sobre as principais diferenças entre os serviços de frete e de mudança. De forma resumida, o serviço de mudança cuidará de todo o trabalho de desmontagem e montagem dos seus móveis, além, é claro, de realizar também a devida embalagem da sua mobília, se assegurando que todos os seus objetos sejam transportados com todo o cuidado e segurança. Já o serviço de frete, é uma opção mais econômica que a anterior, pois corresponde apenas ao serviço de transporte, sendo que o próprio cliente fica responsável por desmontar e acondicionar os seus pertences de forma adequada. Essa opção é mais recomendada para quando não há muitos objetos para se transportar ou para distâncias mais curtas. E ai, ficou alguma dúvida sobre o assunto ou deseja solicitar um orçamento para a sua mudança? Vem bater um papo conosco! ?? #frete #mudança #carreto #móveis #transportedemóveis #AhazouServiços #AhazouServiços
Se você ainda tem dúvida da diferença entre os três, este post vai te esclarecer 👇🏻 💫 Estresse: sinais de alerta do seu corpo ou emoções a constantes situações de tensão, conflito ou nervoso sem pausa suficiente para se recuperar; 💫 Burnout: estresse evoluído para um esgotamento quando você está sob fatores crônicos de estresse no trabalho; 💫 Depressão: sinais de alerta do seu corpo ou emoções a constantes situações de tensão, conflito ou nervoso sem pausa suficiente para se recuperar. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Existem muitas dúvidas em qual escolher: Papel ou Adesivo de parede, e muitas vezes os dois são considerados iguais, entretanto por mais que tenham a mesma funcionalidade, são bem diferentes em outros quesitos. . O Papel de Parede tem maior variedade de opções e pode ser personalizado de acordo com a sua personalidade e o desenho que deseja; tem maior facilidade na limpeza e é bem mais resistente, sendo necessário apenas um aspirador ou espanador; A aplicação do papel de parede precisa ser feita por um profissional, visto que é necessário utilização de cola especial e recortes precisos; tem um bom custo benefício, mesmo que o investimento com mão de obra seja maior, mas seguindo as orientações o papel de parede pode durar até 15 anos. . O adesivo de parede por sua vez é mais versátil, possuindo diversos tamanhos e estilos; sua aplicação é mais fácil visto que é possui no verso um adesivo, sendo necessário apenas o cuidado para não dar bolhas; No que diz respeito a limpeza não possui diferença com o papel de parede, mas no quesito durabilidade ele é bem menor, principalmente se o adesivo receber luz do sol constante, podendo assim desbotar; já o custo benefício pode ser bem menor quando comparado ao do papel de parede, mas a duração é bem menor, tendo que ser trocado mais vezes. . Em questão de valores, o papel de parede requer um investimento financeiro maior, mas a sua durabilidade é bem maior quando comparada ao adesivo de parede. Então fica ai a dica quando for escolher entre o papel de parede e o adesivo de parede. #adesivodeparede #papeldeparede #AhazouDecora #AhazouArquitetura #dicas
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