Frases e Posts de Cup (Página 197)
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Se não te faz bem, por que continuar fazendo? Se a pessoa é tóxica, por que manter por perto? Pense em você. O que te faz bem? E o que te faz mal? Não deixe a preocupação excessiva tomar conta de você e nem se sinta mal por se distanciar. Apenas você consegue saber o que é melhor para VOCÊ. Desacelerar não quer dizer ignorar os problemas, mas sim encontrar formas de lidar com a pressão da rotina de forma que não afete sua saúde mental. ??⚕️ #AhazouSaude #saudemental #viverbem #dicasdesaude #autoconhecimento #saudeemocional
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Por mais que o objetivo de certos exercícios não estejam claros no começo, a rotina de treino é desenvolvida para garantir sua recuperação e a manutenção da sua saúde! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
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Nada melhor do que poder descansar sem grandes responsabilidades para se preocupar né?! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional
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