Frases e Posts de Cuidados de Saúde (Página 68)
Igual você penteia os seus cabelos, suas sobrancelhas devem também ter o mesmo tratamento, pois assim você mantêm os pelos no lugar e ajuda a remover as células mortas da região, as quais inclusive, podem prejudicar o crescimento dos pelos. Além disso você também ativará a circulação da área, o que ajudará no crescimento dos fios. #AhazouBeauty #sobrancelhas #beauty #beleza #eyebrown #saúde #dicas
Sua saúde e bem-estar são duas coisas que não devem ser deixadas de lado. Estamos iniciando mais um mês e nossa agenda de Janeiro está aberta. Reserve o seu horário e cuide-se. #AhazouSaude #agenda #janeiro #agendaaberta #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Uma mãe nasce bem no momento em que o bebê nasceu. ?? Os dois estão juntos nessa nova jornada sem manual de instruções. Mas, onde estão a esposa, a profissional, seu corpo em forma e sua saúde mental? Quem cuida disso tudo? É importante perceber que a mãe precisará de tanto cuidado quanto o bebê. Por isso, construir uma rede de apoio com amigos, familiares e um profissional especializado é fundamental na fase do puerpério. ??❤️ Está precisando de ajuda, ou conhece alguma mãe que precise? Entre em contato. #saudemental #AhazouSaudeMental #semanadamulher #puerperio
Nossos pés nos levam por toda parte, então é hora de retribuir com um pouco de amor e atenção. Aqui estão algumas dicas simples para manter seus pés limpos, saudáveis e prontos para enfrentar o mundo: 🚿 Lave Diariamente: Lave os pés com água morna e sabonete suave todos os dias. Lembre-se de secar bem, especialmente entre os dedos. 💅 Corte Adequadamente as Unhas: Mantenha as unhas dos pés bem cortadas e retas para evitar encravamentos e infecções. 🧴 Hidrate Regularmente: Use um creme hidratante específico para os pés para manter a pele macia e evitar ressecamento. 🩺 Faça Autoexames: Verifique regularmente os pés em busca de sinais de calos, calosidades, bolhas ou infecções. 🧦 Escolha o Calçado Certo: Use calçados confortáveis, que permitam a circulação de ar. Evite sapatos apertados ou de materiais que não deixam a pele respirar. 🧽 Troque de Meias: Use meias limpas e absorventes, trocando-as diariamente. Isso ajuda a manter os pés secos e prevenir odores. 🏊♀️ Cuidado em Locais Úmidos: Em ambientes úmidos, como piscinas ou vestiários, use chinelos para evitar infecções fúngicas. 🤲 Faça Massagens Suaves: Massageie seus pés regularmente para estimular a circulação sanguínea e relaxar os músculos. 🤲 Mantenha as Mãos Limpas: Lave as mãos antes de cuidar dos seus pés para evitar a transferência de sujeira e bactérias. 👣 Busque Profissionais: Agende consultas regulares com um podólogo para avaliar a saúde dos seus pés e realizar limpezas profissionais. Lembre-se de que a prevenção é a chave para manter seus pés felizes e saudáveis. Mantenha essas dicas em mente e dê aos seus pés o cuidado que eles merecem! 🌟👣 #CuidadosComOsPés #PésSaudáveis #BemEstarTotal #AhazouPack #AhazouSaude
A sua saúde começa pela boca! ?? A saúde começa pela boca Diferentes doenças sistêmicas (que afetam todo o organismo) podem ter início em infecções na boca. Um exemplo é a endocardite bacteriana. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que a doença é mortal em torno de 20% dos casos, uma taxa de morbidade alta para uma doença que pode começar com uma dor de dente. Outras doenças da boca também precisam de cuidados. Problemas na gengiva, como a periodontite podem causar mal para os pulmões e o coração. A boca é a maior cavidade do corpo humano em contato com o meio externo, por isso, mantenha sua saúde bucal em dia #diamundialdasaúde #7deabril #saúde #ahazousaúde #saúdebucal #odonto
A saúde mental de uma mãe que trabalha e cuida da família sozinha pode ser extremamente desgastante. Elas enfrentam uma grande pressão para administrar as tarefas domésticas e as responsabilidades do trabalho, além de lidar com as dificuldades financeiras e as demandas cotidianas. Elas podem sentir-se sobrecarregadas e isoladas, e podem desenvolver sintomas como ansiedade, depressão, estresse ou esgotamento emocional. É importante que essas mulheres procuram ajuda profissional para gerenciar o estresse e as emoções, além de conectarem-se com outras mães que passam por situações similares. Dito isso, além da procura por ajuda de profissionais, também precisa da ajuda e apoio dos membros da família, tanto marido como filhos. #dicas #cuidados #saúdemental #mãestrabalhadoras #filhos #AhazouSaude
A má alimentação é um dos grandes inimigos do cérebro porque a nutrição é vital para o bom funcionamento do cérebro. Alimentos ricos em gorduras saturadas, açúcares e sódio contribuem para a inflamação e a perda de função cerebral, enquanto que alimentos ricos em nutrientes e antioxidantes, como frutas, legumes, nozes, grãos integrais e peixes, ajudam a manter o cérebro saudável. Uma dieta desequilibrada também pode levar a problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão e problemas de memória. Além disso, uma má alimentação pode contribuir para o envelhecimento precoce do cérebro e aumentar o risco de doenças neurodegenerativas. Tenha uma boa dieta e cuide-se. #dicas #cuidados #saúdemental #AhazouSaude #cérebro #inimigosdocérebro #viverbem
Quer melhorar sua saúde corporal? Confira as dicas a seguir e adote-as em sua rotina diária. 1 - Evite banhos muito quentes, pois a água quente remove as gorduras que servem como proteção da pele, deixando-a vulnerável. 2 - Corte alimentos que roubem sua energia, como café, açúcar branco, doces e carboidratos simples, pois eles exigem mais funcionamento do nosso sistema digestivo e, consequentemente, acabam por tirar nossa disposição. 3 - Invista no protetor solar, independente de estar dentro do escritório ou na rua, seu uso é indispensável para proteger a pele dos raios UVA e UVB, mas lembre-se de aplicá-lo cerca de 30 minutos antes de sair para que a pele tenha tempo de absorver o produto. E aí, gostou das dicas? Comenta aqui embaixo se você já sabia disso ou não e quais são os seus cuidados diários para manter seu corpo saudável. #AhazouRevenda #consultoradebeleza #revendedoras #consultora #revendadeprodutos
🏡 Assim como cuidamos da saúde de nossos pets, é importante garantir um ambiente livre de pulgas e carrapatos em casa, já que eles podem causar desconforto para você e seus animais de estimação. Aqui estão algumas dicas para ajudar a controlar esses intrusos em seu lar! 1. Mantenha a casa limpa e bem ventilada, aspirando e limpando regularmente sofás, tapetes, cortinas e outros locais onde pulgas e carrapatos possam se esconder; 2. Utilize inseticidas específicos para controle de pulgas e carrapatos, aplicando-os em frestas, fendas e áreas onde esses parasitas costumam se abrigar; 🏡 3. Lave e limpe regularmente os objetos do seu pet, como caminhas, cobertores e brinquedos, para eliminar ovos e larvas desses parasitas. 🐾🧴 🧹 Ao combinar essas medidas com os cuidados preventivos para seu animal de estimação, você garante um ambiente seguro e confortável para toda a família. #AhazouPet #Dicas #Pulgas #Carrapatos #Cuidados #Pets
Isso mesmo! Aproveite algumas horas para deixar os pés livres de sapatos, assim você encontra uma excelente maneira de exercitar os pés, além de ativar a circulação na área e dar liberdade para seus pés! #Podologia #Dicas #CuidadoscomosPés #Ahazou #SaúdeeBemEstar
Aproveite o dia de hoje para confirmar se estão em dia as consultas e exames dos seus pais ou avós, eles vão ficar muito contentes 😊 #AhazouSaude #diainternacionaldoidoso #melhoridade #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Castrar o seu cãozinho é um sinal de amor com o seu animal. No caso da fêmea, pode evitar não apenas a gravidez indesejada ou a gravidez psicológica, mas também protege de tumores mamários e infecções urinárias. Já no caso do macho, protege de câncer nos testículos e problemas na próstata. O procedimento deve ser feito com segurança e pode ser realizado em cães a partir de seis meses de idade. ?? #AhazouPet #DicadeVet #Veterinário #DiaMundialdaMedicinaVeterinária #29Abril #LoucosporCães #Cachorro #CastraçãoAnimais
Ano novo é tempo de relembrar-se do essencial para a sua qualidade de vida ✨ #AhazouSaude #feliz2022 #anonovo #motivacional #qualidadedevida #saude #cuidese
Para crescer e florescer você precisa de cuidados. ?? Cuide de você!? #AhazouSaude #facaterapia #terapia #motivacional #planta #cuidados #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #mentalhealth #saudemental
Somos imensamente gratos por poder proporcionar mais bem-estar, qualidade de vida e saúde para nossos pacientes. E com um depoimento tão especial como esse, temos ainda mais motivação de fazer cada dia mais o nosso melhor. Obrigado por confiar em nós. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #cuidados #frase #frases #depoimentos #feedbacks
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