Frases e Posts de Comida natural (Página 27)
O feijão tropeiro é a opção perfeita para comemorar a comida mineira, não acha? Garanta a carne de qualidade com nossa ajuda! #ahazoutaste #feijãotropeiro #carne #carnedequalidade #dianacionaldagastronomiamineira #comidamineira #açougue #meatlover
Essa receita é saborosa, fácil e light (as calorias ficam por conta da batata. Vamos lá! 👩🍳Ingredientes: 2 batatas grandes descascadas e fatiadas (fatias de 0,5 cm aproximadamente) 1 lata de atum sólido ao natural 2 cebolas pequenas descascadas e fatiadas finamente 3/4 de xícara de leite desnatado 2 colheres de sopa de farinha de trigo 1 ovo 10 azeitonas pretas 3 colheres de sopa de salsa fresca picadinha 4 colheres de sopa de farinha de pão azeite quanto baste (não exagere) pimenta à gosto sal à gosto 👩🍳Montagem da torta: Modo de Preparo: Pré-aqueça o forno em 200°. Enquanto isso unte um refratário com 1 fiozinho de azeite e faça a primeira camada de batatas. Regue com mais um fiozinho de azeite e cubra as batatas com as cebolas fatiadas. Espalhe as azeitonas e tempere tudo com pimenta, sal e salsinha. Agora distribua o atum sobre as cebolas já temperadas. Cubra com mais uma camada de batatas fatiadas. Reserve. Bata numa tigela o ovo com a farinha e o leite (pode colocar uma pitada de sal se quiser) até formar um líquido parecido com massa de panqueca. Despeje este líquido sobre a torta montada e cubra com papel alumínio. Leve para assar durante 20 minutos. Depois retire o papel alumínio, salpique mais salsa picada, polvilhe a farinha de pão e gratine por mais 10 minutos no dourador ou se não tiver dourador reduza a temperatura do seu forno para 180º. Fica deliciosa servida com uma saladinha! #tortadeatum #tortalight #atum .#ahazoutaste #eat #ilovefood #foodlovers #instafood
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Para preparar sua própria pasta de amendoim você vai precisar apenas de amendoim! Isso mesmo! Pegue a quantidade desejada de amendoim, exemplo: 300gr. Torre por 15 minutos no forno, na temperatura de 200°. Retire a casca e em seguida coloque em um processador ou liquidificador. Vá batendo e misturando vez ou outra! Essa etapa é importante ter paciência, demora em torno de 10 minutinhos. É só bater e ir misturando, que sua pasta de amendoim vai tomando forma! Fica muito gostosa e o melhor de tudo, é natural! #ahazoutaste #pastadeamendoim #receita #dica #vegetariano #fit
A OMS recomenda que a ingestão diária de sal e açúcar não ultrapasse, respectivamente, a quantidade de 5 e 25 gramas. Para seguir essas quantidades, use temperos naturais e substitua refrigerantes e sucos prontos por água e suco natural. Bora tentar?😉 #dicasdenutrição #dicas #AhazouSaude #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar
Marque aqui nos comentários aquela pessoa que ama comida japonesa mais do que qualquer outra coisa! 👇🏻🤣🤣 #ahazoutaste #comidajaponesa #japa #japanesefood #sushidelivery #sushilovers #sushitime
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Se você deseja perder peso ou se alimentar de maneira mais saudável, deve ter em mente que precisa de um acompanhamento com um especialista, já que ele pedirá exames para analisar qual sua necessidade nutricional. Muita gente pensa que restringir a alimentação com dicas malucas que encontra na internet vai ter um resultado perfeito. O problema é que muitas acabam optando pela dieta restritiva e escolhem um dia de refeição livre (ou dia do lixo), e é nesse momento que pode se desencadear uma compulsão alimentar, já que as pessoas ficam alienadas ao fato de que poderão comer o que quiser nesse dia e acabam exagerado na dose, por exemplo, se no dia livre a pessoa come chocolate, ela vai querer comer pelos outros dias em que não irá consumi-lo . Quando se tem uma alimentação equilibrada, é mais fácil ter uma relação saudável com a comida, por exemplo, se há vontade de comer um chocolate, você come uma pequena porção e fica satisfeito e não comete exageros. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel #AhazouSaude
Sabe aquele final do dia que você trabalhou ou estudou muito e não quer mexer com fazer comida? Então, hoje é esse dia! Peça uma pizza de mussarela e deixe seu final do dia muito mais feliz. #Pizzaria #PizzaMussarela #ahazoutaste #Pizza #Mussarela
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