Frases e Posts de Cidade (Página 74)
Equilíbrio, força, concentração e paz interior... Já pensou em ter a sensação de flutuar? Pois essa é a proposta do yoga aéreo! A nova prática, que une as técnicas da tradicional yoga com a habilidade de acrobacias lúdicas e desafiadoras, vem, cada vez mais, ganhando espaço na lista de atividades das pessoas que buscam um exercício saudável, tanto para o corpo como para a mente. Benefícios da Yoga Aéreo para a saúde 1 - Fortalece e alonga os músculos: Embora o objetivo principal da prática seja encontrar o equilíbrio mental para ter o controle do seu corpo, o yoga aéreo movimenta todos os nossos músculos, ajudando a fortalecer, aumentar a capacidade de força, flexibilidade e equilíbrio. 2 - Diminui a ansiedade: O yoga aéreo reduz, auxilia e trata os riscos de depressão, síndrome do pânico e a ansiedade: Meditar é entrar em um estado de 'mente vazia', de estar em profundo silêncio e paz interior. O praticante aprende a dominar sua mente, harmonizando-se com ela, buscando sua essência interior. 3 - Melhora a capacidade de concentração: Durante toda a prática é necessário estar atento a cada movimento do corpo, a velocidade da sua respiração e até o controle dos seus pensamentos, por isso, o yoga aéreo contribui com o nosso cérebro, ativando a memória e melhorando a concentração. 4 - Ajuda a relaxar: Mantras e músicas tranquilizantes são muito utilizadas durante a práticas, ajudando a relaxar os músculos e a mente, diminuindo os níveis de estresse normais no nosso cotidiano. 5 - Corrige problemas posturais: Problemas como escoliose, hiper cifose, hiper lordose e hérnia de disco podem ser tratados com o yoga aéreo. Contribuindo também com o alívio de dores nas costas, ombros e pescoço. #yoga #aereoyoga #aeroyoga #yogi #ahazouzen
Você é responsável pela sua felicidade, só você pode te fazer feliz, não se esqueça! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Felicidade é juntar toda a família em torno da mesa e comer aquele franguinho assado delicioso! Para comemorar o Dia da felicidade venha provar o nosso frango assado. #churrasco #bbq #açougue #barbecue #ahazoutaste #churrascoterapia #meatlover #churras #felicidade #diadafelicidade #diainternacionaldafelicidade
Precisando de algum serviço de segurança eletrônica? Basta entrar em contato comigo! #AhazouServiços #segurancaeletronica #eletrica #eletricidade #eletricista #serviços #serviçosparacasa
Um dos tratamentos estéticos mais realizados, a limpeza de pele tem como objetivo remover os cravos e as impurezas, desobstruir os poros e melhorar a capacidade de absorção da pele. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Segurança é uma das melhorias residenciais que não se pode faltar!! Invista e se sinta cada vez mais seguro! #AhazouServiços #eletricista #eletricidade #alarmes #alarmeresidencial #serviços #casa
Notícia mais que importante, as maravilhosas e mais esperadas 24 horas chegou, é sábado! #sábado #frases #ahazou #motivacional #felicidade #fimdesemana
E a felicidade é grandona, né? 😁 #bolodepote #confeitaria #ahazoutaste #confeitariaartesanal #bolo
Comprar em brechó é um caminho de felicidade sem volta e viciante. Temos reposição de peças toda (inserir quando recebem peças novas, se é semanalmente, diariamente, quinzenalmente, etc) e serviço de entrega. Receba novidades pelo WhatsApp: (contato) #AhazouFashion #Brechó #ModaSustentável #Moda #Garimpo #Vintage #Entrega #ModaVintage
Uma sexta quente dessas, pede o açaí mais refrescante da cidade! Corre pra cá e aproveita! #ahazoutaste #cupuaçú #sorvete #açaí
Mais segurança na sua casa, mais praticidade na hora de colocar! Contrate um profissional! ? #AhazouServiços #serviços #serviçosparacasa #eletricista #eletricidade #eletrica #cercaeletrica #segurança #contato
Na busca por uma pele mais bronzeada, a alimentação pode ser uma excelente aliada, pois o consumo de alimentos ricos em carotenoides, em especial o betacaroteno, ajuda a potencializar e prolongar o efeito bronzeado. A abóbora, mamão, laranja, oleaginosas, gérmen de trigo, batata doce, beterraba, cenoura, pimentão, agrião, brócolis, couve, espinafre e repolho são exemplos de alimentos ricos em betacaroteno. Por isso, eles auxiliam na produção da melanina, ajudam a proteger a pele dos efeitos nocivos do sol e aumentam a sua elasticidade, prevenindo o envelhecimento. #bronze #ahazou #Bronzeamento #esteticacorporal
Não tem felicidade maior que essa não, viu?! ? #diadafelicidade #felicidade #AhazouServiços #obra #pedreiro #reforma
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