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Vai perder a oportunidade de agendar seu horário? Venha cuidar da sua saúde mental conosco. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #headspace #psicoterapiaonline
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É importante cuidar da saúde mental principalmente quando os sentimentos e pensamentos causam situações que prejudicam o nosso comportamento e trazem algum sofrimento. Muitas vezes esse sofrimento é causado por mal entendimento das situações e a terapia comportamental e cognitiva podem ajudar a resolver isso. #tratamento #AhazouSaude #TCC #saúdemental
Você merece muito estar bem. Então, quando for conseguir um tempo extra, não se esqueça de cuidar de você. Bem-vindo, outubro! #beleza #estética #motivacional #bem-vindo #outubro #AhazouBeauty
Cuidar do corpo também ajuda no estímulo da mente, principalmente pela alta liberação de endorfina. Além disso, se dedicar a uma atividade física ajuda na distração e na liberação das emoções, seja durante a prática de uma luta ou academia. Lembrando que é muito importante que esse tipo de cuidado também esteja associado a sessões terapeuticas com um profissional que possa acompanhar toda a recuperação do trauma. 💜 #AhazouSaude #AgostoLilás #conscientizaçãopelo imdaviolênciacontramulher #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #dicasdeterapia
Começa com um desafio depois se torna uma rotina em cuidar de você e da sua saúde.😍🧡 #AhazouSaude #saude #saudavel #personal #personaltrainer #motivacional #qualidadedevida
Agora que você sabe os horários em que trabalho, já pode vir cuidar das suas chaves comigo! ??? #chave #chaveiro #AhazouServiços #serviços #serviçospracasa
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Você merece cuidar mais da sua saúde física e mental! Então venha fazer yoga com a gente! Nossa agenda já está aberta! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #agenda #agendaaberta #horarios
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