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O autocuidado não é só estético, ele também precisa envolver a sua saúde e o seu bem-estar. Você tem cuidado de si como deveria? 🤔 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A calosidade do calcâneo (calcanhar grosso), é um espessamento da pele causado pela fricção entre o calcanhar, a meia e o sapato. Quando o alinhamento do pé não está adequado, osso calcâneo acaba sendo movimentado excessivamente de encontro ao calçado. Quando isso acontece, a pele que fica entre o osso e o couro fica mais espessa para se proteger contra a irritação. Você sofre com isso? Agende um horário e venha cuidar dos seus pés! #podologia #ahazou #cuidadoscomospes #calosidades
Para comemorar o Dia da Esteticista ??♀, na semana do dia 20/01 ao dia 25/01, vai ter promoção! ? Tratamento de Melasma por R$ Atua no clareamento da pele reduzindo as manchas de Melasma. Vai perder? Agende seu horário. #diadaesteticista #estética #estéticafacial #ahazou #cuidadoscomorosto #beauty #beleza #melasma #tratamentodemelasma
A postura correta é manter a espinha reta e o abdômen contraído durante toda a execução do exercício, não exagere no peso, se você colocar uma carga que não consegue puxar, irá mudar a postura e prejudicar a sua coluna.?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #certoXerrado #Dicas #cuidados #comofazer #exerciciocorreto #posicaocorreta #puxadornafrente
E você, já conseguiu alcançar essa felicidade? #cuidadoscomdepilacao #felicidade #ahazou #depilacao #depilacaoporamor #brazliangal #brazilianskin #brazilianbeauty #beauty #beleza #hairremoval #menospelos #waxing #depil #naomaispelos #rotinadebeleza #belezanatural #pelesaudavel
Sua henna pode durar ainda mais. Com alguns cuidados a serem adotas sua henna vai ficar linda e protegida! 😉 #AhazouBeauty #sobrancelha #sobrancelhas #beauty #designdesobrancelha #beleza #designerdesobrancelha
Toda vez sua unha volta a encravar? Saiba que seu problema tem solução a aplicação da onicoórtese corrige o crescimento da sua unha te livrando do encravamento e das incomodas dores. Entre em contato e agende o seu horário. #podologiacomamor #podologia #podolog #AhazouSaude #editaveisahz #saude #saudedospes #ornicoortese #tratamento #prevençao #cuidados
Como você tem cuidado da sua saúde mental? Nesse Setembro Amarelo, temos algumas dicas que vão te ajudar a cuidar melhor da sua mente. Confira: 1. Mantenha sua rotina de sono regulada, dormindo em horários que não prejudiquem na hora de dormir; 2. Saia das redes sociais, tire um tempo para cuidar de si; 3. Crie uma rotina; 4. Faça atividades físicas, aumente a serotonina em seu corpo! 5. Tenha uma alimentação saudável e coma aquilo que sentir vontade. Sabemos que certos momentos da vida são extremamente difíceis, mas lembre-se que tudo passa. Não se deixe levar e o mais importante, lembre-se de procurar um profissional! Estamos juntos para combater o suicídio! Marque alguém aqui que precisa ver essas dicas! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #mentalhealth
Quem foi viajar nessa época de fim de ano? ?♀️ Dar uma pausa e sair um pouquinho da rotina é tudo de bom né? Agora que todo mundo está voltando para a realidade, nada melhor do que aproveitar esse momento para praticar o autocuidado. Siga estas dicas de ouro: ? O Verão pode ser a melhor estação do ano, mas altas temperaturas são difíceis de lidar! Hidrate as madeixas e invista nos cuidados com a pele durante os dias de calor intenso. ? Fique de olho na alimentação. Procure escolher opções mais leves, nutritivas e deixe de lado alimentos muito gordurosos, por serem mais complexos de digerir. ? Beba muita água. O seu organismo necessita de uma hidratação de dentro para fora. Cuide-se! #beleza #dica #ahazou #verao #ferias
Seu pet merece momentos de diversão e felicidade! E aqui ele vai ter de sobra! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário! #dogdaycare #AhazouPet #daycarepet #cuidados #crechepet #dogsofinstagram
Sua casa precisa desses cuidados? Eu posso te ajudar! Basta você entrar em contato agora mesmo, solicitar um orçamento e agendar um horário. Espero seu contato. #AhazouServiços #persiana #janela #instalacao #manutencao #servico
Coelhos são animais agitados (e assustados) por natureza. Tomar cuidado no toque é essencial para uma boa relação. #colorahz #AhazouPet #veterinaria #vet #veterinario #petvet
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