Frases e Posts de COR (Página 53)
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Esse exercício possui um enorme gasto de calorias e por isso as pessoas podem diminuir os excessos. Além de oferecer essas vantagens podemos apresentar corpo em forma e barriga definida, e ainda assim ter mais flexibilidade, músculos, eliminação das celulites e estrias. #exercicio #ahazou #personal #treino
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Vamos destrinchar os passos deste método deestudo para você melhor entendé-lo e conseguir uma melhor aplicação nos estudos. Explorar: Busque o material que foi escrito sobre aquele tema ou matéria, títulos subtítulos, pesquise as referências que tem no texto, autores,etc. Perguntar: Pergunte para profissionais da área sobre o tema que está sendo estudado, questione, tire suas dúvidas, peça indicações (para aprimorar o passo um) e dicas de leitura. Ler: Leia os materiais com atenção, elabore perguntas e entenda o que você concorda e discorda do tema, o que te deu mais dificuldade e onde você teve mais facilidade, enfim, faça uma leitura crítica. Rememorar: Pense no que foi estudado, escreva se quiser, explique a si ou a alguém de forma clara, de modo que organize seus pensamentos para gerar uma explicação lógica. #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #cursinho #educação #ENEM #professorparticular #vestibular
??No Pilates existem séries de exercícios indicados para cada caso, assim como também existem exercícios que não podem ser feitos por todos os alunos, de acordo com as limitações físicas e fisiológicas apresentadas. ‼️Portanto, é de extrema importância que o professor seja um profissional habilitado e que tenha conhecimento da área. ✅ As profissões habilitadas são: Fisioterapeuta, Educador Físico e Professor de dança. Fique atenta e preserve sua saúde. #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #pilateslovers #workout #fitness
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