Posts de Borda, Página 24
Qual é o seu objetivo? Emagrecer? Hipertrofia? Cada objetivo precisa de uma abordagem diferente, que vai depender das particularidades de cada um. E o personal trainer tem a experiência necessária para te ajudar a alcançar o seu objetivo mais rápido. Bora treinar? ? #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar
É importante ficar atento e tomar os devidos cuidados no seu dia-a-dia: ? Não use sapatos nem meias apertados; ? Corte as unhas em formato quadrado; ? Deixe sempre uma pequena porção da borda livre; ? Não retire as cutículas; ? Mantenha os pés sempre limpos; ? Visite regularmente um podólogo. #podologia #unhaencravada #ahazou #cuidadoscomospes
Dia mais que especial. Parabéns a todas as Madrinhas que transbordam ternura. Feliz Dia da Madrinha. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
"Pra quem tá chegando no meu perfil agora, sejam muito bem-vindos! Pensei em gravar esse story pra me apresentar um pouco pra vocês e contar um pouco da minha jornada até aqui. Eu sou a/o [seu nome], sou de [sua cidade] e comecei a trabalhar com [produto/serviço] desde XXXX. [Tópicos que você pode abordar na sua apresentação: - onde você nasceu e cresceu - como seu produto/serviço surgiu na sua vida - por quê você faz o que faz/seu propósito - sua parte favorita do seu trabalho - história curta sobre algum problema/dificuldade que enfrentou] Bom, essa é minha história! Espero que vocês tenham gostado de me conhecer mais um pouco, vou deixar uma caixinha de perguntas aqui pra quem tiver curiosidade de saber um pouco mais de mim ou do meu trabalho." #ahazou #roteirostoryahz #apresentação
A série Mulheres Potentes que amamos apresenta essa semana a @kelbadeluxe, marca que atua na área de design em bijouxs de luxo nos segmentos fashion, home e galerias de arte. O foco principal é desenhar um acessório contemporâneo rico de pesquisa de estilo, bebendo das fontes da haute couture, street style e o mais alto design do mundo. As inspirações acontecem deste garimpo e do olhar apurado das formas, estudo cromático e plástica de objetos inusitados, itens herdados dos projetos de arquitetura e restauro da sua designer, arquiteta e mulher potente KELBA VARJÃO, que executa sua arte com exclusividade sem perder o foco nenhum instante há mais de 15 anos no mercado de luxo de Salvador, Rio de Janeiro, São Paulo, La Paz, Geneve e agora Lisboa. A marca pretende sempre deixar a mulher e ou sua home cada vez mais DELUXE, os maxi colares, coleiras, chokers, brincos, pulseiras, esculturas são bordados e rebordados, na técnica de fixação em alfinetes metálicos sob guipis, sobre apliques e pats entremeados de cristais, muranos e miçangas sem perder a singularidade e a autenticidade que define o DNA da peça assinada KELBADELUXE por KELBA VARJÃO. #ahazoujoge #ahazourevenda
Cortar a franja em casa pode não ser uma boa ideia! Venha cortar o seu cabelo comigo. Entre em contato e agende o seu horário. #cabeloperfeito #hair #hairstylist #AhazouBeauty #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #corte #cortebordado
Indo pro pet shop, transbordando alegria! #dogs #ahazou #ahazoupetshop
Uma das principais estratégias do UNICEF para assegurar a atenção adequada a crianças de até 6 anos de idade, tem com o objetivo tornar o direito à sobrevivência e ao desenvolvimento infantil uma prioridade. Dessa forma foi criada a Semana do Bebê, onde abordam discussões sobre temas como mortalidade infantil, aleitamento materno, gravidez na adolescência, formação de vínculo e estimulação do bebê, por meio da organização de oficinas, atividades lúdicas e culturais. Entre as principais causas da mortalidade infantil estão a falta de assistência e de instrução às gestantes, ausência de acompanhamento médico, deficiência na assistência hospitalar, desnutrição, déficit nos serviços de saneamento ambiental, entre outros. A ausência de saneamento provoca a contaminação da água e dos alimentos, podendo desencadear doenças como a hepatite A, malária, febre amarela, cólera, diarreia, etc. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar
Uma borda diferente e deliciosa para complementar a sua pizza e sair do padrão, aposto que você vai se surpreender com as nossas opções e pedir sempre uma borda diferente ? #ahazoutaste #pizzaria #pizza #pizzalife #borda #massa
Um clássico é um clássico. E que tal preparar uma margarita deliciosa para aproveitar hoje? Ingredientes: 1 colher (café) de açúcar 30 ml de Cointreau (licor de laranja) 30 ml de suco de limão taiti 60 ml de tequila Sal Gelo Preparo: Molhe a borda da taça com uma fatia de limão Passe a borda da taça no sal Junte a tequila, o licor e o suco em um copo com gelo Agite bastante Sirva o líquido (peneirado) em uma taça E agora é só curtir um momento de descanso, aperte o play na sua playlist favorita e aprecie o seu drink 😉. #bar #cocktails #drinks #mixology #ahazoutaste #receitas #preparo #sabor #bar
O wrap de frango desfiado é tudo o que você precisa para dar aquela animada nesse verão e manter uma refeição saudável e super saborosa. E para fazer é muito simples! Tenha à sua disposição: 1 unidade de tortilha de trigo, 2 folhas de alface romana, 1 unidade de pimentão vermelho. 1 unidade de cebola roxa, 1 unidade de pepino, 1 peito de frango, 1 colher de sopa de queijo cremoso (cream cheese), 1 pitada de tempero de frango, 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1 colher de chá de shoyu, 1 pitada de pimenta do reino, 1 pitada de sal. Separou todos os ingredientes? Ótimo, agora, o próximo passo é montar seu wrap! ➡️ Com azeite, refogue a cebola e o pimentão por alguns minutos, temperando com uma pitada de sal, pimenta e um fiozinho de molho de soja. Em outra frigideira ou panela com um pouco de azeite, cozinhe o peito de frango inteiro e temperado com o tempero de frango, sal e pimenta a gosto. Agora é hora de montar o wrap: esquente as tortilhas, espalhe nelas o queijo cremoso, e disponha as folhas de alface lavadas. Em seguida, adicione o frango cortado em tiras a cebola e o pimentão, e o pepino ainda cru. Feche o wrap dobrando as bordas para dentro e pronto! Agora é só comer e saborear. 😋 #AhazouSaude #ahznoel #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Para matar a sua vontade entre em contato e peça o melhor acarajé da região! #eat #ilovefood #instafood #foodlovers #acaraje #coidaboa #sabordabahia #comidbahiana
A TCC é considerada o método “padrão ouro” para o tratamento da insônia. Esse tratamento é indicado para pacientes com insônia crônica, já que geralmente pessoas insones costumam criar pensamentos e comportamentos negativos em relação ao sono. Um psicólogo especializado nesse tipo de tratamento irá investigar as causas e sintomas da insônia do paciente e indicará a melhor abordagem para que se crie um ambiente mais tranquilo para o sono, ajudando o paciente a ter pensamentos e atitudes positivas e realistas com a associação ao sono. A terapia cognitivo-comportamental tem sua eficácia comprovada, e alongo prazo e se mostra mais efetiva que o uso de medicamentos para dormir. #psicologo #TCC #Terapiacognitivacomprtametal #insonia #AhazouSaude #tratamento #qualidadedesono #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #saudemental #dicas
O método de depilação espanhola consiste na aplicação da cera quente na parte do corpo onde se deseja remover os pelos. A aplicação deve no sentido do crescimento dos pelos em camadas finas. Quando a cera estiver em ponto flexível, as bordas já podem ser levantadas e puxadas, retirando os pelos de maneira eficiente e com o mínimo desconforto. Agende a sua depilação e venha ficar com a pele lisinha! #depilacaoespanhola #ahazou #depilacao #pelelisinha
Dia __/__/__ nosso jantar será totalmente “della Pasta”? Venha aproveitar a nossa melhor seleção de massas pra essa noite especial! Garanta já a sua reserva ☎? #pasta #nottedellapasta #massaitaliana #massas #culinariaitaliana #ahazoutaste #sabordaitalia #noite #italiantaste
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