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Vamos imaginar? E se o seu corpo funcionasse como uma torre de comando e emitisse sinais na sua cabeça alertando para quando o caminho emocional não está funcionando como deveria? . Essa historiazinha que acabei de mencionar ali em cima pode te ajudar a entender os sinais emocionais que o seu corpo emite quando algo está caminhando para o lado errado. Por isso eu te proponho um exercício de análise. . Pegue o seu dia, e vá pontuando, mentalmente ou com a ajuda de um caderno/ bloco de notas do celular, e sempre que você chegar em um auge emocional, principalmente os negativos, como: tristeza, raiva, frustração… e tente encontrar racionalmente qual foi o início, o que te levou a sentir e então converse consigo mesmo, como um amigo que devemos ser de nós mesmos. . E, lembre-se! Estou aqui por você: (contatos) #SinaisEmocionais #AhazouSaude #SaúdeMental #SaúdeMentalImporta #MapeandoSinaisEmocionais #ViverBem #Dicas #Terapia #Psicologia #Psi
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Uma das primeiras maneiras de evitar acidentes é assegurar que as construções estejam conforme as leis e regulamentos de segurança, como a NR-23 e a NBR 14432, entre outras diretrizes relevantes. Também, é essencial que cada edifício possua um plano de segurança personalizado, com medidas preventivas que visam prevenir incêndios e gerenciar sua propagação, riscos, duração e gravidade caso ocorram, as regulamentações podem variar conforme a localização, portanto, é crucial contar com uma equipe especializada que siga as orientações estabelecidas pelas Leis e Instruções Técnicas fornecidas pelo Corpo de Bombeiros. 🧑🏻‍🚒🔥 #AhazouArquitetura #AhazouDecora #prevencaodeincendios #cuidadoscomseguranca #segurancapredial #bombeiros #dicasdebombeiros
Quando o assunto é prevenção de incêndios devemos incluir a utilização adequada de recursos para controlar situações iniciais antes que elas se agravem na pauta. Já que estes recursos abrangem desde sinais de indicação, saídas de emergência e sistemas de alarme de detecção de fumaça até extintores, pontos de água para combate a incêndios e sistemas de dispersão de água, dependendo das necessidades de cada local. Também, é de extrema importância que sejam realizadas verificações regulares e manutenção apropriada destes equipamentos, assegurando que eles estejam operacionais em momentos de urgência. Estas ações são essenciais para empresas de diferentes portes e setores, que devem criar planos de proteção e combate a incêndios adaptados às características individuais de suas edificações, a EPS é uma empresa especializada em Engenharia, Projetos e Serviços, que oferece soluções personalizadas em prevenção e combate a incêndios, incluindo: 🔺 Contratação de equipes de bombeiros civis; 🔺 Inspeção e manutenção de dispositivos de combate a incêndios; 🔺 Treinamento de brigadas de incêndio; 🔺 Avaliação das rotas de fuga e sinalizações de segurança. #AhazouArquitetura #AhazouDecora #prevencaodeincendios #cuidadoscomseguranca #segurancapredial #bombeiros #dicasdebombeiros
A cidade de São Paulo é movimentada, isso não é uma novidade. Em mais um ano, comemoramos o seu aniversário lembrando dessa sua característica tão marcante para todos que vivem ou passam por aqui. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional #motivacionais #aniversariodesaopaulo
Terra tão acolhedora, cheia de cultura, de sonhos, de oportunidades e cheia de histórias. Parabéns SP. #aniversariodesaopaulo #essepe #parabens #ahazou #cidadedesaopaulo #felizniver #parabensmeu #frasesmotivacionais #motivacional
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