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Perder peso é fácil, o difícil é manter o peso perdido. E a única forma de conseguir manter o seu peso é dar mais importância aos hábitos e menos ao número que vemos na balança. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
É isso mesmo! Os gatinhos ronronam quando sentem fome ou na hora daquele carinho bem gostoso. Existem outros motivos, como estresse. Mas vale observar outros fatores, como se a cauda dele balança demais. Sabia disso? Comenta aqui embaixo o motivo pelo qual seu gatinho ronrona! #AhazouPet #banhoetosa #delivery #instapet #petshop #petshoponline #tosahigiênica
O Chá de Hibisco ? ficou conhecido por suas propriedades que ajudam quem está na luta com a balança. Mas, seus benefícios vão muito além disso, melhorando a qualidade de vida e bem-estar de quem o toma ?. Confira: ✅. Regula a pressão arterial, sues propriedades anti-hipertensivos a diminuir a contração dos vasos; ✅. Controla do colesterol: reduz os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue; ✅. Previne a retenção de líquido: sua propriedade diurética ajuda a eliminar líquidos em excesso; ✅. Melhora a saúde do fígado: aumenta as enzimas desintoxicantes e reduz os danos ao órgão. E você, está esperando o que para começar a tomar chá de Hibisco? #hibisco #ahazoutaste #chadehibisco #diurético #pressãoarterial #benefícios #fit
A Páscoa está chegando e com ela vem aquela vontade de comer chocolate, não é mesmo? Com alguns cuidados, é possível comer chocolate sem ter que treinar em dobro depois. Confira algumas DICAS de como aproveitar a data em paz com a balança: 1. Aposte no chocolate certo, opte pela versão amarga, que contém cerca de 50% a 85% de cacau, pouco açúcar e maior teor de antioxidantes. 2. Atenção às versões diet, eles são indicados para pacientes com diabetes, que têm restrição ao consumo de açúcar. Então, se o seu objetivo é perder peso, nada de abusar deste tipo de chocolate. Não são recomendado para pessoas que desejam emagrecer, já que o açúcar é substituído por gordura, aumentando seu valor calórico. 3. Controle-se no mercado e à mesa. Evite comprar – e comer – grandes quantidades de chocolate apenas por empolgação. Vale mais consumir uma pequena porção de boa qualidade. 4. Espere a sobremesa. Comer chocolate com o estômago vazio faz aumentar os níveis de açúcar no sangue e, quando essas taxas caem, a fome vem ainda mais forte. Por isso, prefira comer o doce após uma refeição. 5. Lembre-se que menos é mais. Um ovo de Páscoa de grande pode ter até 1.075 calorias, enquanto que um pequeno têm cerca de 72 calorias. O cérebro não diferencia a quantidade de chocolate consumida. A liberação de serotonina, o hormônio da felicidade, é a mesma. #dicas #saudeebemestar #ahzpascoa #pascoa #ahazou #chocolatesemculpa
Qual sua sensação favorita na hora do banho? 🚿 Experimente as sensações de um banho com o Sabonete em Barra Tododia Flor de Lis, e sinta como se o vento balançasse seu corpo. Sinta todo dia o bem-estar do autocuidado. 💙 #NaturaTododia #PraTodosVerem: A imagem mostra dois braços molhados dandos as mãos com um sabonete de Natura Tododia no meio enquanto a água escorre pelos dedos com um fundo neutro dando destaque para as mãos. #AhazouNatura #ahazourevenda
Aqui nós criamos treinos personalizados para a sua necessidade! E aí, já começou a ver a mudança na balança? Conta aqui pra gente.#AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
Os acessórios devem estar de acordo com a gaiola, não adianta ter uma gaiola pequena e colocar vários poleiros, balanças, casinhas e deixar o periquito sem espaço para se locomover e se sentir livre. Lembre-se, quanto menor a gaiola, menor deverá ser a quantidade de acessórios. E claro, a casinha (ninho) deve ser prioridade. #dicas #periquito #pet #AhazouPet #cuidados #ave
O melhor método de saber se um cachorro está com otite é se atentar aos sintomas, como: Coceira das orelhas com muita frequência; Orelha com cheiro forte e desagradável; O pet balança a cabeça com força e muita frequência. Se notar algum desses sintomas, leve-o imediatamente a um veterinário! #AhazouPet #medvet #vetpet #pet #veterinario #petshop #clinicaveterinaria
E a resposta é NÃO! Diuréticos fazem você perder água. Perder água não é emagrecer, porque emagrecer não é apenas estar com menos peso na balança em razão de ter eliminado água corporal. Perder peso envolve perda de gordura. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Quer aproveitar a páscoa sem ganhar quilos a mais na balança? Não é necessário se privar 100% de doce. O ideal é consumir de forma consciente, sem exageros e sem ficar arrumando mil desculpas. A chave para não ter prejuízos na dieta é evitar a compulsão alimentar. #dicas #saude #pascoa #ahzpascoa #saudeebemestar
Essa conta não pesa na balança! Faça já seu pedido ? #ecologica #marmitando #ahazoutaste #marmitex #marmitas #embalagem
A bioimpedância é um exame que avalia a composição corporal de uma pessoa por meio da passagem de uma corrente elétrica imperceptível pelo corpo. Esse exame pode de ser realizado por dois métodos: ? No primeiro, o paciente se mantém deitado em uma maca, com dois eletrodos na mão e dois no pé, conectados a um aparelho específico de bioimpedância que contém suas informações (peso, altura, sexo, etc.). A corrente elétrica passa entre os eletrodos, fornecendo os resultados. ? No segundo método, é utilizada uma balança de bioimpedância. O paciente se posiciona nela, e a corrente elétrica passa através dos pés e das mãos. O exame dura cerca de 5 minutos! #bioimpedancia #ahazou #saude #examedebioimpedancia
Você sabia que alimentação e exercícios físicos podem pesar muito mais do que a sua silhueta e a balança quando falamos de saúde? #Gordo #AhazouSaude #Magro
Hoje o prato do dia não poderia ser diferente. É felicidade e sem balança! #ahazou #dia #restaurante #comer #comerbem
Quando a rede balança, o coração explode de felicidade! Feliz Dia Nacional do Futebol! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #rede #frases #fut #futebol #dianacionaldofutebol #vida #jogador #time

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