Frases e Posts de BOA NOITE (Página 67)
Há muito tempo venho trazendo para vocês dicas de alimentação para melhorar a saúde. Mas, hoje vamos falar de um assunto super importante e que deixou de ser assunto apenas para pessoas mais velhas: as doenças cardiovasculares! ❤️ Os problemas no coração não surgem do dia para a noite e um dos grandes vilões podem ser determinados tipos de alimento que promovem o aumento do colesterol, LDL e triglicerídeos. ??Iniciar um programa de reeducação alimentar é forma de cuidar não só do seu sistema cardíaco, mas de todo o seu corpo. ??♀️??♂️Agende uma consulta e começa agora a investir na saúde do seu coração! #nutricao #nutrologo #AhazouSaude #nutricionista #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem
Que sua noite seja maravilhosa, sabendo que sua massagem relaxante já está agendada! #quickmassage #massoterapia #relax #AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #postdefrase #boanoite #frasesdeboanoite
Que seu pequeno tenha uma noite de sono calma e tranquila para aproveitar a manhã com muita alegria e, claro, com um lookinho confortável. #fashion #instakids #kidsfashion #moda #AhazouFashion #modainfantil #look #lookinho #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #frasedeboanoite #boanoite
Desejamos uma noite recheada de pizza à todos os nossos clientes e amigos! ?? #BoaNoite #Pizza #ahazoutaste #Pizzaria #BuonaNotte
Isso sim que é vida boa! 😉 🤩🍨 #ahazoutaste #açaí #açaíteria #gelados #cupuaçú #icecream #sorvete #sorveteria
Amamos fazer isso com muito carinho! Desejamos a todos uma ótima noite de descanso.?? #AhazouFashion #costureira #tricot #reparos #modasustentavel #encomendas #fashion #costuraereparos
E se a torrada não ficar boa, passa aqui e garanta uma enorme de variedade de coisas gostosas! 😋 #ahazoutaste #padaria #padariaartesanal #panificadora #bakery
Que possamos encerrar a noite com essa reflexão! 😉 #AhazouVidraçaria #motivacional #vidracaria #vidraçaria #vidrotemperado
A todos os nossos clientes nós desejamos uma excelente noite ? #ahazou #boanoite #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #colorahz
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Que sua noite possa ser calma, tranquila e agradável, assim como a vontade de Deus. Te desejo os mais lindos sonhos! 🙏🏻✨ #ahazou #boanoite #frasesdeboanoite #motivacionais #motivacional #frasesmotivacionais
O sono é essencial para a saúde mental. Quando você dorme, seu corpo descansa e seu cérebro se prepara para processar as memórias e emoções do dia. O sono também ajuda a manter o humor e o bem-estar em geral. Quando você não dorme o suficiente, o humor e a saúde mental podem piorar significativamente, levando a problemas, como ansiedade, depressão e distúrbios de humor ao longo do dia. Se não consegue dormir por falta de sono, tente manter uma rotina, acordar um horário e só dormir no horário programado, evitando o(s) cochilo(s) ao longo do dia. Uma boa opção é não tomar café após as 17:00 ou 18:00 horas. Caso o problema seja por outros motivos, então é preciso procurar ajuda médica. #dicas #saude #mental #curiosidades #bemestar #AhazouSaude
Você sabia que apenas uma noite mal dormida já influencia negativamente na sua saúde? Quando você não dorme bem, o seu sistema imunológico sofre danos, o seu humor se altera e o risco de inúmeras doenças também aumenta. É muito importante que você descanse pelo menos 6 horas por noite, por isso, antes de dormir, esqueça as preocupações, evite refeições pesadas, não use celulares e outros aparelhos com estímulos luminosos, preze por uma iluminação baixa, vá para cama só quando já estiver com sono, durma no mesmo horário todos os dias, mantenha um peso corporal saudável e faça exercícios físicos durante o dia! 😴😉 #AhazouSaude #diamundialdasaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
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