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frases, legendas e posts de Aptidão física

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Esse exercício é padrão nos treinos de intensidade por ser uma ótima maneira de fortalecer o peito e o tríceps. Para realizá-lo, use um banco ou cadeira que não escorrega, apoie os braços em sua beirada e faça o movimento de sentar no chão. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
Sucesso é ter disciplina, consistência e vontade de vencer. ? #personaltrainer #CrossFit #Treino #Motivaconal #ahazou #bandbeauty
A fisioterapia pode ter um papel essencial na reabilitação do paciente pós-cirúrgico. Através de um atendimento personalizado acompanhado de um profissional, a fisioterapia pode auxiliar na cicatrização da estrutura pós-operada e manter sua mobilidade. #fisioterapia #cirurgia #ahazou #fisioterapeuta
O MDT FOCUS foi desenvolvido pela Maravilhas da Terra com uma formulação exclusiva que traz fosfatidilserina e óleo de cártamo, que ajudam na concentração, foco e colabora para o melhor desempenho da memória. Dê um upgrade no seu dia a dia com o MDT Focus! #mdtfocus #maravilhasdaterra
Venha fazer sua aula experimental de AcroYoga. Cuide da sua saúde! #acroyoga #yoga #ahazouyoga #saúde
Como evitar o inchaço nas férias? - Beba bastante água; - Pratique exercícios físicos; - Caminhadas; - Evite ficar sedentário; - Agende sua drenagem linfática. #ahazou #drenagem #esteticacorporal #ferias
O verão já está aí e você ainda nem começou seu #ProjetoVerão? Então venha conhecer nossos tratamentos estéticos que deixarão você com o corpo que sempre sonhou para curtir os dias de calor ☀ Agende seu horário, venha tomar um cafezinho e vamos conversar sobre o procedimento ideal para atender o seu desejo ? #VemVerão #CorpoIdeal #estéticacorporal #ahazou #bandbeauty
Continue batalhando pelos seus sonhos! Você pode! #frase #ahazou #pensamento
Se você sobreviveu ao carnaval está na hora de voltar aos treinos! ?⁣ #personaltrainer #boratreinar #foconasaúde #ahazou #bandbeauty #academia #saúde
Para esse movimento, basta ficar de pé com os pés afastados e paralelos aos quadris, usando uma cadeira para equilíbrio. Levante um pé por vez, puxando o calcanhar em direção ao glúteo. Se precisar, flexione o joelho da outra perna. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
Celebre essa data em comemoração aos animais. #diadoanimal #ahazou #animal #comemorativo #ahazou
Procure ser sempre a sua melhor versão! ? #terapiascomplementares #ahazou #motivacional
Tire esse dia pra descansar! Domingoou! #domingo #ahazou
Repita o movimento de 3 a 5 vezes para fortalecer o abdômen e alongar o corpo. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
O fisioterapeuta é aquele profissional que pode te ajudar no seu pós-cirúrgico, inclusive se for uma plástica. É normal que os desconfortos apareçam e que num primeiro momento o resultado esteja longe do que você espera. A fisioterapia pode te ajudar a chegar onde deseja, com menos desconforto. #AhazouSaude
Cuidar de você e do seu corpo hoje diminui gastos e preocupações no futuro! Cuide-se, não deixe sua saúde de lado. ? #saude #ahazou #bemestar #cuidadoscomasaude

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