Frases e Posts de Antes e depois (Página 31)
Para facilitar na correria que é a rotina de trabalho, viagens e tempo em geral fora de casa, existem produtos que se tornam essenciais para se manter na bolsa. Lá vai o top 3 deles: 1. Escova secadora com vários pentes de encaixe (têm como intuito pentear o cabelo, seca-los e escova-los, tudo em um mesmo produto); 2. Toalha removedora de maquiagem (substitui demaquilantes e poupa seu bolso com aquela grana gasta com lenço umedecido já que possui a função de retirar os resíduos de maquiagem juntamente com um pouco de água morna. e o melhor: depois é só lavar e partir pro próximo uso); 3. Luva esfoliante corporal (a praticidade da luva esfoliante se encontra justamente na possibilidade de conseguir proporcionar uma esfoliação corporal e facial de uma só vez durante o banho). Siga nossas dicas e arrase no seu dia-a-dia! ✨❤️️ #ahazou #dicas #bemestar
Mastigue bem, devagar e não fale enquanto se alimenta. Pois a mastigação incompleta e a conversa durante a refeição podem causar a deglutição prematura. Nosso sistema digestivo não foi projetado para digerir alimentos mal triturados. Por isso, surge a sensação de peso e indigestão. A mastigação é o primeiro estágio da digestão. Não só fisicamente, por quebrar os alimentos em porções menores, mas também por emitir os sinais para os órgãos que secretam sucos digestivos (as enzimas pancreáticas e os ácidos do estômago), a fim de prepará-los para recebê-los. Equilibre sua alimentação. Porque a falta de tempo é, muitas vezes, a desculpa para não se alimentar corretamente. Porém, mesmo com uma rotina corrida, é possível manter uma alimentação balanceada. Tenha o hábito de se hitratar bem. É importantíssimo para o bom funcionamento do organismo como um todo, inclusive para uma boa digestão. Além de apresentar bons resultados para a pele e os cabelos, ela ajuda a reduzir o inchaço corporal. Prepare a sua comida e capriche nos temperos . Alguns condimentos são indicados para acelerar a digestão, como gengibre, coentro, cominho, açafrão da terra e ghee. Os alimentos recomendados são aqueles que nós conseguimos imaginar crescendo na natureza, da mesma região e estação do ano. Em outras palavras: comida “de verdade”, fresca e, de preferência, orgânica. Respeite seu organismo, evite comer quando se sentir saciado. Muitas vezes a má digestão se dá pelo excesso de alimento no trato intestinal. Conheça seu corpo e suas necessidades, e saiba o que você está ingerindo. Faça exercícios físicos regularmente. Pois o exercício físico regular é um dos melhores ingredientes para reforçar o processo digestivo. E todas as atividades contam. Suba pelas escadas ou faça caminhadas curtas antes e depois das refeições. Para o seu sistema digestivo não importa o modo, o importante é que você se mexa! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Você usa a ferramenta do reels a seu favor? Ela é incrível porque faz um ótimo engajamento com o seu público e é rápida e dinâmica. Vou te dar algumas dicas de como utilizar ela. Sabe aquele antes e depois que você gosta de fazer em fotos? Faça isso em formato de reels, grave o antes que você deseja, depois grave um pedaço do procedimento sendo executado e termine com o depois da sua cliente. Deixe o vídeo no silencioso e coloque uma música diretamente do instagram. Para engajar mais com os seus seguidores você pode perguntar naquelas caixinhas de perguntas quais as dúvidas deles e curiosidades e a partir daí você cria os seus reels direcionando as informações que o seu público deseja saber. Crie conteúdo que explique em vídeo como é feito alguns dos seus procedimentos, mostre que é indolor e a diferença que ele pode trazer para a vida do cliente. Gostou das dicas? Agora mão na massa! #roteiroreelsahz #AhazouBeauty #esteticafacial #beleza #saúde #limpezadepele #peeling #skincare #roteirodereels #reels #dicas #dicasdevideo #videos
Muitos não conhecem os princípios da religião e acabam julgando sem antes saber, por este motivo, deixaremos aqui alguns dos princípios básicos dos praticantes da Umbanda para você conhecer melhor, continue lendo: ➡️ 1 - Respeito às crenças e costumes de outras religiões e culturas. ➡️ 2 - Reconhecimento e aceitação da existência de seres espirituais positivos e negativos. ➡️ 3 - Respeito às leis da Natureza. ➡️ 4 - Trabalho para a evolução espiritual, moral e intelectual. ➡️ 5 - Busca pela paz interior e harmonia com o meio ambiente. ➡️ 6 - Prática da bondade, compaixão, justiça e caridade. ➡️ 7 - Reconhecimento de que todos os seres vivos são parte de uma única consciência divina. ➡️ 8 - Aceitação do livre-arbítrio e da responsabilidade pessoal. ➡️ 9 - Compreensão de que o bem e o mal são criações humanas. ➡️ 10 - Prática da tolerância, da solidariedade e da fraternidade universal. É sempre importante conhecer mais sobre a cultura e crença de outras religiões, você concorda? Caso queira saber mais sobre a umbanda, deixe um comentário que logo mais nós responderemos. #candomblé #umbanda #dicas #AhazouFé #religião #fé #matrizafricana #espiritualidade
A melhor época do ano tá chegando e não dá pra parar de curtir por causa de desconfortos, certo? Por isso, vá preparado para a folia! E fica a dica: é bom marcar tratamentos antes e depois do carnaval, para deixar a saúde dos pés sempre em dia. ?? #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #carnaval #festa #verao
Seu mundo ganhou mais cores depois que se peludo chegou? ? Ter um pet é sinônimo de benefícios para a família inteira. É comprovado cientificamente que ter um animal de estimação melhora a saúde física e mental de adultos e crianças. Além de lindos, os bichinhos ainda são calmantes e antidepressivos. Como não amar? ? #pet #ahazoupets #petlovers
É lançamento de base que você quer, @? A gente promete e surpreende! 💜 Descubra Eudora Glam Skin Control, nossa nova base líquida que controla a oleosidade por 16 horas e deixa a sua pele respirar. Com 15 cores e efeito matte, ela conta com textura super fluída e cobertura média-alta - tudo isso com a exclusiva tecnologia Skin Control, que traz o ácido salicílico e o chá verde em sua formulação. 👑✨ #EudoraGlamSkinControl #PrometeESurpreende #PraTodosVerem: Neste carrossel de quatro etapas, revelamos a nova base líquida Eudora Glam Skin Control - que conta com uma embalagem em formato de bisnaga preta, com a parte mais próxima da tampa transparente, revelando a cor da base, além de detalhes em dourado - em fundos neutros. Na primeira foto, você encontra três mulheres de diferentes tons de pele utilizando a novidade, com acabamento impecável. Arrastando para o lado, figura o lançamento acompanhado pelo texto “Tecnologia que controla a oleosidade por 16 horas”. Na terceira imagem, apresentamos um “antes e depois” do uso do produto, reforçando todos os seus benefícios, que são “deixa a pele respirar”, “com ácido salicílico e chá verde”, “textura super fluida” e “15 cores com efeito matte”. Por último, temos uma mulher negra com a pele já finalizada pela base e a mensagem “Conheça a sua base preferida que promete e surpreende em tudo”. Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda
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Se o seu objetivo é alcançar mais seguidores e entender o seu público, aproximando-se cada vez mais das experiências individuais e oferecendo sua contribuição para a comunidade: uma live de leitura de conteúdos relevantes é a chave para o sucesso! Muitos dos seus seguidores vêem em você uma figura de inspiração e por isso, é essencial que mesmo mantendo sua autoridade, revele-se como parte de um todo e que se importa em ajudar sempre que possível. Através de uma transmissão ao vivo, você pode listar alguns tópicos: 1- Exercícios de respiração são ótimos para acalmar o público e manter o foco e atenção no que está sendo dito, por isso comece com: “Vamos começar a live com exercícios capazes de relaxar nosso corpo para a mente poder focar no que realmente importa: o conteúdo que falaremos a seguir. A cada inspiração e expiração, deve existir uma pausa. Inspire pelo nariz por contando lentamente até quatro, depois segure o ar nos pulmões por mais quatro. Expire lentamente pela boca enquanto por quatro segundos e, após "esvaziá-los", mantenha-se assim por mais quatro.” 2- Agora é a hora de iniciar a sua transmissão de conteúdo. Opte por alguma leitura ou passagem específica que signifique algo importante para você: “Essa citação sempre me faz refletir e quis compartilhar com vocês”, “Existem muitas interpretações através do entendimento dessa história e todas são significativas para nossa evolução”, “Sempre que estou em dúvida sobre algo, recorro a esse exemplo que estou dando agora”. 3- Abra um espaço final na sua live para algum seguidor que gostaria de compartilhar um testemunho com resultados positivos: “Alguém gostaria de manifestar uma história?”, “Quem aqui sentiu vontade de contar um pouco sobre si mesmo?”. 4- Deixe um recado final, como um livro ou mensagem de superação: “Todos passam por pequenas guerras internas, sejam pacientes, empáticos e doem o seu amor.”, “Creia, mentalize e no final tudo dará certo”, "Lembre-se de agradecer mais e reclamar menos”. Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouFé
No frio, a umidade do ar fica mais baixa, a poluição mais concentrada e por causa das temperaturas mais baixas, transpiramos menos, fazendo com que nossa pele fique ressecada, nosso couro cabeludo descame e as mãos e cutículas ficam mais ásperas e ressecadas. Para evitar que isso aconteça, alguns cuidados são necessários, como: - Evite banhos muito quentes; - Evite fazer esfoliação; - Hidrate bastante a pele, principalmente logo depois do banho; - Use filtro solar diariamente; - Se tiver pele oleosa e acnéica, evite hidratante comum no rosto, opte pelos oil-free; - Para evitar rachaduras nos lábios, use hidratantes labiais. #beleza #frio #outono #inverno #cuidados #pele #cabelo #mãos #ahazoubeauty
O calor aumenta a produção de suor e sebo na pele. O suor é composto por impurezas, óleos e sais que, aliados ao sebo produzido pela pele, ocluem os poros com resíduos, podendo causar os famosos comedões, como espinhas e cravos. Para evitar isso, segue as dicas: ? Lave o rosto 2 vezes ao dia com um sabonete específico para peles oleosas ? Aposte na água termal para hidratar o rosto ou hidratantes mais leves e refrescantes ? Faça uma limpeza de pele antes e depois do Verão ? Aposte em máscaras de argila, principalmente da verde ? Use um protetor solar livre de óleo #esteticafacial #ahazou #calor #verao
As manchas devem ser tiradas o quanto antes. Assim como em roupas, quanto antes você resolver menos chances de ficar marcas. Para agir rapido, e caso você não tenha um produto próprio pra isso, poderá usar então a mistura: bicarbonato de sódio, limão e água (meio copo de água, suco de uma metade de limão e uma colher de bicarbonato). Molhe em um pano e aplique na mancha. Deixe fazendo efeito durante 10 minutos e depois passe um pano seco, afim de secar onde a mistura foi aplicada. Caso se sinta inseguro para esse tipo de procedimento, contate uma empresa especializada nesse tipo de limpeza. Basta nos contatar via direct e podemos sanar todas as suas dúvidas. #AhazouServiços #editaveisahz #estofados #orçamento #motivacional #higienização #impermeabilizacao #limpeza #limpezadesofas #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes
Com os cuidados certos antes e depois dos procedimentos químicos, é possível SIM ter um liso saudável e loiro! Vamos realizar esse sonho de ser uma diva loira? ? #Loiro #ahazou #cabelo #cabeloloiro #cuidadoscomocabelo #progressiva #alisamento
Além de saber, é preciso gostar do que faz! Por isso garantimos nosso serviço. Nossa proposta é entregar uma casa limpinha e cheirosa para deixá-los satisfeitos sempre😌! Precisou de faxina? Conte com a gente! #AhazouServiços #limpeza #faxinaresidencial #faxinaeventos #faxinacorporativa #faxina #editaveisahz orçamento #orçamento #diarista
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