Frases e Posts de Alto (Página 32)
São muitos os motivos que levam à má qualidade do sono, incluindo níveis altos de estresse e ansiedade. O chá de camomila, por exemplo, possui efeito sedativo, relaxante e ansiolítico, sendo uma boa opção para melhorar a qualidade do sono. Gostou da dica? Deixe seu like e acompanhe nossas redes sociais. #chas #camomila #beneficios #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
? Displasia coxo-femural: má formação das articulações ? Problema nos olhos: maior incidência de problemas por ser muito sensível ? Insuficiência renal: que costuma causar perda de apetite, desânimo, indisposição e alto consumo de água ? Alergias e dermatites: tanto de pele quanto respiratórias e alimentares ? Alergia a alimentos: ração ou alimentos naturais podem desenvolver alergias E aí, você já conhecia esses 5 problemas? ? Conta aqui! ?? #shihtzu #raçasdecaes #caes #AhazouPet #medvet #vetpet #medicinaveterinaria
1. COMECE O DIA COM CORRIDA OU CAMINHADA. A corrida é um importante exercício cardiovascular com inúmeros benefícios, trabalhando todos os músculos do corpo. 2. A MUSCULAÇÃO É ESSENCIAL! O treino de musculação consiste em contrações musculares de forma repetitiva, utilizando como resistência pesos livres, elásticos ou até mesmo o próprio corpo. 3. HIIT: O TREINO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE PARA PERDER PESO. O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) refere-se a curtas sessões repetidas de exercício intermitente, realizadas com um esforço e intensidade altos, alternado por períodos de exercício de baixa intensidade. 4. FOQUE-SE NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. A melhor maneira de conseguir o seu corpo de verão é entender que a alimentação adequada às suas necessidades nutricionais é essencial. A reeducação alimentar é, sem dúvida, a melhor receita para emagrecer com saúde, de forma contínua mas disciplinada. 5. HIDRATAÇÃO É FUNDAMENTAL! A hidratação é essencial para a concentração, estado de alerta e boa condição física, fazendo parte, sem dúvida, de uma alimentação saudável. #corpoparaoverão #ahazou #dicas
O ácido hialurônico traz diversos benefícios para a sua pele, como: 💜 reforçar o manto hidrolipídico (hidratação); 💜 melhorar a elasticidade da pele; 💜 alto teor hidratante; 💜 estimula a produção de colágeno; 💜 adiciona resistência. E aí, já aderiu ao seu skincare? #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Esta semana vai ser incrível para todos nós. Comece o dia com energia positiva e alto astral. #ahazou #motivacional #quote #motivacionais #frasesmotivacionais #semana
Mito. Não há provas de que o salto alto cause varizes. O uso diário de salto alto por um longo tempo dificulta o bombeamento do sangue nas pernas causando dor e queimação. Você acredita? Deixe seu comentário! #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #pes #saltoalto #AhazouSaude
Além de beber bastante líquido, o consumo de frutas também te ajuda a manter seu corpo hidratado durante o Outono. Dê preferência a frutas com alto poder de hidratação e procure incluí-las em sua rotina com um cardápio variado de acordo com seu gosto. Nessa estação aposte em frutas como melancia, pêssego, framboesa, morango, melão e abacaxi. #hidratese #ahazoutaste
Ser o que você quiser é libertador. Por isso, dance, sensualize, ria alto e espalhe sua alegria com Sabrina Sato, a nova fragrância da Jequiti! @sabrinasato #SabrinaSatoNaJequiti #ahazoujequiti #ahazourevenda
Você vai se apaixonar pelas lindas opções de calçados disponíveis em nossa loja. 👠 #AhazouFashion #sapatos #calçados #calçadosfemininos #calçadosmasculinos #salto #sapatoaberto #sapatofechado
O Polichinelo é uma atividade simples que ajuda na perda de peso e ainda traz muitos benefícios! Com as pernas unidas e os braços estendidos, é só dar um salto! Volte para a posição inicial e agache tocando as mãos no chão. #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #polichinelo #dicas
Não importa se você é um bailarino(a) nato(a) ou não, o importante é movimentar o corpo. A dança, além de ter um alto gasto calórico, ela traz inúmeros benefícios, entre eles está a melhora da resistência física, força, flexibilidade e redução do estresse. ❤️️?? E aí, vamos dançar?! #AhazouSaude #Dança #Saúde #BemEstar #QualidadedeVida #SaúdeMental #Dicas
Se vestir de maneira adequada, é um requisito essencial para conquistar sua vaga em uma entrevista de emprego. A forma que você se apresenta é muito importante, podendo até ter mais relevância que seu currículo. Primeiro, você deve escolher peças adequadas ao tipo de vaga que deseja ocupar, pra demonstrar ter um perfil condizente com que o recrutador procura. Aposte sempre em cores suaves e neutras como branco, bege, cinza, preto e azul marinho. Dê preferência em roupas com modelagens clássicas como terno, blazer, camisa e calça social, combinando com uma maquiagem leve e sapatos sem salto ou com salto médio ? #lookentrevistadeemprego #look #moda #ahazoufashion #bandbeauty
O Peeling Químico é um tratamento que tem como objetivo a renovação da pele, removendo as células mortas e estimulando a produção de colágeno ?! Por isso, o tratamento ajuda diversos fatores ?, como: rejuvenescimento facial, remoção de manchas e olheiras, remoção de cicatrizes de acne, suavizar rugas e linhas de expressão e diminuir a oleosidade da pele. Pós procedimento é indicado que evite a exposição solar ?☀️, faça esfoliações faciais com os produtos indicados pelo profissional e utilize muito protetor solar com alto fator FPS, não pode esquecer nenhum dia hein ⚠️?! Isso porque o sol pode provocar lesões à pele, por isso, é indicado fazê-lo quando a temperatura estiver mais amena, como no inverno e outono ❄️. A quantidade de sessões dependerá de cada paciente e o melhor do tratamento é que ele não dói ? e você pode voltar a sua rotina normal com os cuidados citados acima! #estetica #AhazouBeauty #esteticafacial #esteticista #peeling #PeelingQuimico #Microdermoabrasão #rejuvenescimentofacial #manchas #olheiras #acne #peleoleosa #AhazouBeauty
Sonhe alto e acredite nos seus sonhos. Se você não acreditar neles primeiro, ninguém vai! #novomês #outubro #motivacional #ahazourevenda #revendedoras #consultora
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