Frases e Posts de AR LIVRE (Página 94)
Quer mudar os seus hábitos? Conheça o nosso desafio de 4 semanas! Durante esse período, mergulharemos juntos em metas que irão revolucionar sua atividade física, alimentação, hidratação e bem-estar mental. Preparado para se tornar a melhor versão de si mesmo? 💪🍏 Na primeira semana, nossa recomendação é que você faça caminhadas regulares, o ideal é que consiga realizar 10000 passos por dia, mas se isso for muito, experimente 5000. O importante é sair de casa e mexer esse corpo! A segunda semana concentra-se em cultivar hábitos alimentares conscientes, incorporando porções adicionais de vegetais em cada refeição, nutrindo o corpo de maneira vibrante e equilibrada. 🍏🥦 Na terceira o foco é na hidratação, por isso, procure atingir a meta diária de 2 litros de água. Você pode experimentar água saborizada para te ajudar nesse desafio. 💧💦 Por fim, a última semana foca na saúde mental, introduzindo práticas diárias de meditação ou mindfulness. Se você não gosta muito de meditar, procure reserve um momento de silêncio e livre de telas para se conectar com o seu interior. 🌱 #AhazouSaude #DesafioDetox #DesafioSaudável #Dicas #Desafio #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O dia das bruxas já começou! Que tal ter cerveja sempre gelada na época mais tenebrosa do ano e ficar livre das travessuras e bebidas quentes? Junte-se a nós nesse Halloween e aproveite nossos drinques temáticos! #ahazoutaste #pub #mixology #lounge #drinks #cocktails #bar
Se diz espantalho porque é comum aqui no Brasil utilizarmos esse termo, mas em uma tradução livre, "Scare" significa assustar e "crow" corvo, ou seja, assustador de corvos. halloween / dia das bruxas #inglês #halloween #dicas #AhazouEdu #termos #brincadeiras
Você e a sua família merecem estar em um lar seguro e livre de canos furados. Entre em contato comigo que eu cuido disso para vocês! 👊🏻 halloween / dia das bruxas #halloween #diadasbruxas #AhazouServiços #encanador #encanamento #infiltracoes #serviço #servicoencanador
O exame de toque é rápido, indolor e pode salvar a sua vida! Se livre do preconceito! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #novembroazul
Os adeptos do veganismo acabam contrubuindo e se tornando mais conscientes sobre o meio ambiente e das consequências dos seus atos. Ao adotar uma alimentação com impacto ambiental bem menor em relação à alimentação comum. Além de proporcionar inúmeros benefícios para a sua própria saúde, já que ser vegano é ficar livre de diversas coisas que são nocivas para a saúde. 💚 1 de novembro - dia mundial do veganismo #AhazouSaude #DiaMundialdoVeganismo #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #veganismo
Aqui tem muita comida boa feita com amor e livre de crueldade. Venha comemorar o Dia Mundial do veganismo com a gente e se surpreenda com nosso sabor. 1 de novembro - dia mundial do veganismo #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie #ahazoutaste #comidavegana #vegano #veganismo #diamundialdoveganismo
Nosso serviço de desinfecção e dedetização de ambientes é o melhor que você vai encontrar no mercado 😉 Garantimos um resultado satisfatório, livre de pragas e/ou demais vírus e bactérias! #AhazouServiços #dedetizador #dedetizacaodeambientes #desinfecaodeambientes #pragas #dedetizacao
Livre-se do estresse e da dor de cabeça que é desmontar os móveis e montar na casa nova. Nós resolvemos isso pra você rapidinho! #AhazouServiços #mudanca #moveis #carreto #montagem #desmontagem
Deixe que cuido da limpeza da sua casa ou escritório e vá curtir esse tempo livre de presente só pra você! Nada mais gostoso que sair e voltar com a casa limpinha, cheirosa, sem precisar colocar a mão na massa, ops... Na vassoura...?#quartafeira #faxina #diarista #amofaxina#AhazouServiços #AhazouServiços
Fim de semana chegou e você pode dar um tempo da academia e ir treinar ao ar livre, não esqueça de beber muita água e passar protetor solar ?? #treinolivre #treino #ahazou #correr #musculação #academia #personal
Você já deve ter ouvido falar sobre o divã, né? Ele foi utilizado por Freud para que seus pacientes pudessem se sentar livremente. Um método que evita que o paciente precise falar cara a cara com o psicanalista. #Psicanalista #AhazouSaude #Dicas
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 4.837 posts de AR LIVRE disponíveis