Frases e Posts de ALTA (Página 55)
Preparar os músculos para receber uma carga de exercícios é fundamental para evitar possíveis lesões principalmente nos exercícios de alta intensidade. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #bemestar #qualidadedevida #treino #dicas #evoluçao #dicasparaevoluirnotreino
As bolas alaranjadas e avermelhadas são colocadas em fios de alta tensão, geralmente em largas vias ou rodovias, e servem de sinalização para pilotos de aeronave em caso de pouso de emergência. #AhazouServiços #editaveisahz #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #motivacional #orçamento #serviço #serviços #serviçosparacasa
O cabelo 3C é o cabelo cacheado que mais se aproxima do crespo por sua raiz ser mais seca e os cachos mais fechados, por isso precisa de mais cuidados. Aqui vão 5 dicas para deixar o seu cabelo maravilhoso, saudável e com um brilho de arrasar! 1 - Não lave o seu cabelo com água quente! A água quente tira o brilho dos fios, a maciez e a oleosidade por abrir a cutícula dos fios, danificando o cabelo. Lavar o cabelo com água fria faz justamente o oposto: fecha as cutículas e deixa o cabelo mais sedoso, brilhante e visivelmente hidratado! 2 - Coloque mais nutrição no seu cronograma! Essa curvatura dos fios necessita mais de nutrição do que de hidratação por ser um cabelo mais seco que não recebe a oleosidade da raiz no comprimento e pontas do cabelo! 3 - Apare as pontas pelo menos duas vezes ao ano Os cabelos cacheados e crespos precisam sempre manter as pontas saudáveis, pois são os mais afetados pelo ressecamento e “nós de fada”, pequenos nozinhos na ponta do cabelo, que geralmente aparecem quando os fios estão com alguma falta de nutriente ou falta de corte frequente. Esse aspecto não é nada saudável para os fios e pode ser evitado com muita hidratação e nutrição, mas também não pode faltar a tesoura. 4 - Faça umectação sempre Como é um cabelo ressecado que precisa de muita nutrição, as umectações podem fazer parte desse cuidado nutritivo dos fios. A umectação é um banho de óleo vegetal em todo o comprimento do cabelo, ele pode ser feito de duas maneiras: a primeira é antes de lavar o cabelo, deixando o óleo agir por, no mínimo, 30 minutos e lavando em seguida. A segunda maneira de realizar a umectação é deixando o óleo vegetal nos cabelos sujos, durante toda a noite, lavando na manhã seguinte. 5 - Não lave o cabelo todos os dias Evite lavar os cabelos diariamente, pois a lavagem com frequência impede que a oleosidade natural dos fios e das nutrições penetre em todo o comprimento do cabelo, deixando ele mais ressecado a cada lavagem. Então é muito importante lavar o cabelo, no máximo, duas vezes na semana, para evitar que o cabelo fique opaco, ressecado e sem vida. #dicas #cabelo3C #ahazou #cacheadosecrespos
Aqui vão 3 dicas de ouro para você prolongar a durabilidade da sua chave canivete. 1. Evite cair de grandes alturas: isso pode danificar o pino de abertura da chave ou soltar algum componente eletrônico. 2. Jamais molhe a chave: o circuito é facilmente danificado em contato com a água. 3. Evite altas temperaturas: se você esquecê-la no sol, por exemplo, pode danificar o chip ou o alarme da placa. #AhazouServiços #carimbo #chave #chaveiro #editaveisahz #orçamento #motivacional #promoção #serviço24horas #serviços
Vacinar o seu pet é muito importante para mantê-lo seguro e longe de doenças, por isso, venha hoje mesmo aplicar as vacinas que estejam faltando! 😉 #AhazouPet #banhoetosa #delivery #instapet #petshop #petshoponline #tosahigiênica
Dica de hoje é não poder faltar um burger + batata delicioso desse no seu dia! Aproveite e faça já o seu pedido desse combo. #Burger #Ahazou #Delivery #Batata
Com a busca cada vez maior em se encaixar e ser aceito os padrões de beleza social, muitas pessoas acabam desenvolvendo alguns problemas psicológicos e transtornos alimentares que podem ser altamente nocivos à saúde. A depressão e ansiedade podem afetar diretamente na relação com a comida. Transtornos como anorexia e bulimia ocorrem em pessoas que querem a magreza a qualquer custo e não conseguem enxergar a realidade, achando que ainda estão gordas, mesmo que seus corpos estejam completamente anêmicos e debilitados. Já transtornos como a compulsão alimentar, podem ocorrem por frustração, em pessoas que tentam emagrecer sem resultados eficientes e acabam descontando na comida, se tornando um ciclo inacabável de tentativa e frustração. Em todo o caso, o acompanhamento com psicólogos e nutricionista são de extrema importância para pessoa conquistar a aceitação corporal e entender que os padrões que ela busca são inalcançáveis. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #pressãoestetica #transtornosalimentares
Para obter o resultado maravilhoso das luzes é preciso descolorir muitos fios, o que traz vulnerabilidade para eles. Então, é preciso caprichar na hidratação e evitar contato com altas temperaturas, como água quente ou ferramentas de calor, como chapinha e secador de cabelos. O ideal é fazer com a menor frequência possível e sempre usar um protetor térmico. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Um dos acessórios-chave em qualquer produção é o colar. Ele é capaz de transformar uma camiseta básica em algo formal e elegante. Só tome cuidado ao combinar os colares com os decotes. Um decote em U, por exemplo, é ideal para ser usado com um colar mais longo com um pingente mais chamativo. Já uma peça tomara que caia combina com um chocker. Vai de gola alta? Aposte em um maxi colar com bastante brilho! #colar #acessorios #AhazouFashion #dicasdemoda #semijoias #estilo
Conta de luz alta, instabilidade na rede elétrica e/ou queda de energia constante pode ser problema na fiação da sua casa. Agende uma visita e faça o seu orçamento. #AhazouServiços #editaveisahz #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #motivacional #orçamento #serviço #serviços #serviçosparacasa
Faz tempo que você não vem nos visitar e estamos sentindo sua falta ?! Esperamos sua visita hein?! ? #lookdodia #AhazouFashion #fashion #OOTD #style #moda #outfit #colorahz #saudades #AhazouFashion
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