Frases e Posts de 5 dicas (Página 48)
Está sem ideia do que prepara para o almoço? Vem conferir essa receita prática e nutritiva. No processador adicione 3 xícara de lentilha cozida, 1/2 xícara de água, coentro, 5 colheres de sopa de farinha de mandioca, sal e pimenta a gosto. Triture tudo até formar uma massa homogênea. Em forno pré-aquecido a 180 graus, enrole os bolinhos e dê uma leve achatada, disponha em uma assadeira untada e deixe assar por 30 minutos. Na metade do tempo (15 minutos) você deve virar os bolinhos. Depois é aguardar esfriar e bom apetite! #bolinhodelentilha #lentilha #receita #ahazoutaste #dicas #fit #vegetariano #vegan
?A base da alimentação dos coelhos é feno e ração, porém como fonte complementar, alimentam-se de cecotrofos diretamente do ânus. ?O excesso na ingestão de cenoura pode causar diabetes, portanto recomenda-se oferecer uma vez por semana ?São predispostos ao desenvolvimento de sarna nas orelhas, e o acompanhamento deve ser feito com um médico veterinário ?Antes de parir, as coelhas gestantes retiram pelos de seu ventre para facilitar a mamada dos filhotes e mantê-los aquecidos. ?As coelhas possuem 4 a 5 pares de tetas, sendo as peitorais mais funcionais ?Os filhotes necessitam ficar com a mãe apenas até 21 dias de idade ?As fêmeas possuem 2 ovários, 2 úteros e duas cérvix e em função disso, podem emprenhar de machos diferentes ?Preferem frio ao invés do calor, pois não suportam temperaturas muito altas ?Seus dentes crescem por toda vida, por isso é importante a alimentação balanceada para desgastá-los. Em alguns animais, é necessária a visita a um médico veterinário para o corte dos dentes ?No Brasil, a vacinação não é necessária. ?O uso de vermífugos deve ser feito conforme orientações veterinárias, devido ao risco de desenvolvimento de diarreias. #veterinario #vet #coelhos #ahazouapp #ahazoupet #dicas #cuidados #peludos
1. Evite o contato com produtos químicos. Caso o contato seja constante, a dica é utilizar luvas para proteger as mãos e, dessa forma, evitar a agressão direta; 2. Use produtos destinados às unhas e cutículas. Itens que contenham em sua composição ativos que promovem cuidados e nutrição potencializam o crescimento e as deixam mais saudáveis; 3. Priorize alimentos com alto valor nutricional, com vitaminas, proteínas e minerais; 4. Evite roer as unhas. Este hábito é prejudicial, pois podem abrir machucados que servem de porta de entrada para vírus e fungos, que prejudicam a saúde e seu crescimento; 5. Verifique o formato. As unhas podem ser cortadas com tesoura e/ou aparadas com lixas, de preferência de uso pessoal ou descartáveis. O melhor formato é o arredondado nas mãos e quadrado nos pés; 6. Tome cuidado ao lixá-las. O hábito de lixar a parte de cima da unha pode ser prejudicial, uma vez que retira camadas de queratina e as deixa mais finas e, consequentemente, frágeis; 7. Prefira os removedores de esmalte sem acetona. A acetona em excesso torna as unhas mais ressecadas e, portanto, mais propensas a quebra. Dessa forma, indica-se utilizar removedores isentos do componente, que são menos agressivos. Gostaram das dicas meninas? #unhas #ahazou #dicas?
Olha só as dicas para conquistar uma pele lisinha e livre da celulite: 1. Comece uma reeducação alimentar; 2. Pratique atividade física; 3. Pare de fumar 4. Beba bastante água; 5. Diminua o sal; 6. Faça drenagem linfática; 7. Utilize cremes específicos para celulite. #celulite #esteticacorporal #ahazou #estetica
Quer viralizar o seu reels? Anote essas dicas 👇🏻 1) Sempre grave seus vídeos na vertical. 2) Grave sempre em tela cheia, para não ficar com bordas quando você postar. 3) Não faça reels com muito texto. 4) Crie seu próprio áudio ou use áudios que estão bombando nas redes. 5) Use ferramentas criativas, como texto, filtros e efeitos. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Hoje é o Dia Mundial do escritor, e para comemorar a data, separamos um top 5 mais vendidos de romance. E queremos saber de você, qual seu autor de romance favorito 📚? Conta lá nos comentários. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #dicas #top5 #livros #maisvendidos #escritor #diamundialdoescritor
Outras 5 dicas que podem te ajudar a conseguir a motivação pessoal que precisa: . 1. O pensamento positivo é um dos caminhos para enfrentar alguns desafios que irão surgir na sua caminhada, o otimismo vai lhe ajudar a não desistir quando algo que pareça difícil aparecer. . 2. Pode parecer besteira, mas quando estabelecemos uma meta, podemos priorizar e colocar um prazo para elas, isso pode ajudar e muito quando ligadas ao pensamento positivo no caminhar. E, se não conseguiu atingir a meta desta vez, não importa, sempre vai ter o próximo mês para conseguir. . 3. Reclamar vai ser um empecilho e trará bastante lutas contra a sua motivação, por isso, evite reclamar de tudo até porque a reclamação não resolver o problema. Lembre-se que ao se acalmar e relaxar e não pensar muito em como resolver o problema, poderá liberar a sua mente para conseguir achar um caminho simples para contorna-lo. Então quando encontrar um problema: Relaxe e se acalme. . 4. A reflexão é um dos pontos de grande importância nessa trajetória, então sempre reserve um momento para fazer a reflexão dos acertos e erros, dos problemas, dos fracassos e das conquistas. Assim você poderá analisar se suas ações e atitudes estão alinhadas com os objetivos que você está buscando. . 5. E por fim, é muito importante comemorar as conquistas, mesmo que pequenas. Desta forma você conseguirá sentir e perceber que o seu sucesso está próximo. Além de poder se sentir bem ao ver que os deveres e metas foram concluídas. . Estar sempre motivado é muito bom e isso vai lhe ajudar a crescer cada vez mais. Motive-se. #motivação #dicas #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Para que esse procedimento não seja tão dolorido, aqui vão algumas dicas de ouro: 1. Hidrate regularmente a pele, mas no dia da depilação não use hidratante. A pele deve estar bem limpa; 2. Tome um banho quente antes do procedimento; 3. Use um creme calmante após a depilação; 4. Evite fazer este tipo de procedimento durante o período menstrual; 5. Use e abuse de roupas frescas depois da depilação; 6. Compressas de gelo podem ajudar a amenizar a dor. #depilação #cuidados #ahazou #depilaçãocomcera #dicas
Olheiras? Nunca mais! ?? Aproveite esse passo a passo de 5 #dicas e aproveite para ficar linda! #make #xoolheiras #ahazoubeleza
Há vários tipos de situações que podem ser consideradas problemas para uma pessoa. A palavra problema se torna algo bastante relativo. Quando a mente se prende a um problema, dificilmente terá sossego. A ansiedade será o primeiro sintoma que alarma o sofrimento. A pessoa não soltará isso da sua mente. Só quando for solucionado o problema é que a pessoa terá alguma tranquilidade. Por mais que tente esquecer, parece que o problema retorna, porque a mente não suporta o incômodo. Algumas dicas para que você lide melhor com os problemas: 01. Reconheça honestamente que ele existe. Apesar de ser simples, o reconhecimento gera autorresponsabilidade. E autorresponsabilidade gera enfrentamento. 02. Medite por um tempo para acalmar a sua mente. Não adianta lidar com problemas com uma mente em agonia. 03. Com a mente mais tranquila, foque na solução e não no problema em si. A solução é o que interessa. Focar no problema só aumentará seus efeitos negativos sobre você. 04. Se não houver solução (doenças etc), aprenda a melhor forma de lidar com esse problema, aceitando-o e convivendo com ele da forma mais saudável possível. 05. A busca por uma psicoterapia é essencial para você lidar com suas questões internas. Rejeitar ajuda, às vezes, pode ser mais doloroso. #saúde #saúdemental #ansiedade #problemas #ahazousaúde
De 15 a 30 dias é o tempo ideal de manutenção para o Design das Sobrancelhas! O ideal é que sua designer diga o tempo perfeito para você e dê todas as dicas de como cuidar da sobrancelha enquanto não chega a hora da manutenção ? #Designdesobrancelha #ahazou #sobrancelha
Você usa muito secador? Tome alguns cuidados: 1. Antes de secar, tire sempre o excesso de água dos fios. 2. Não deixe o secador muito tempo parado no mesmo lugar! 3. Deixe o secador a mais ou menos 15cm da cabeça. 4. Não esqueça o leave-in para proteger os fios! 5. Finalize com um óleo reparador de pontas. #cabelo #ahazou #secador #cuidadoscomocabelo #dicasdecabelo
Para manter seus fios saudáveis e bonitos, listamos 5 dicas super importantes para o seu tipo de cabelo: ⚛︎ Use produtos adequados para o seu tipo de cabelo; ⚛︎ Nunca desembarace os cabelos secos; ⚛︎ Escolha cortes que valorizem seus cachos e definam volume nas partes certas; ⚛︎ Seja disciplinada com o cronograma hidratação, nutrição e reconstrução; ⚛︎ Na hora de lavar, fuja da água quente. Ela resseca os fios. Está precisando de uma ajudinha com os cabelos? Entre em contato e agende seu horário.? #cabelo #cabelofeminino #ahazoubeauty #crespas #cabelocrespo
Você também é daquelas que usa o secador sempre pra ficar com o cabelo impecável? Fica de olho nessas dicas que eu separei para você: ? Protetor térmico é obrigatório para impedir que os seus fios fiquem danificados por causa do calor! ? Mantenha o secador a, pelo menos, 15 centímetros de distância dos fios; ? Para tirar o frizz, um jato de ar frio após terminar de secar os fios é essencial! ? Fique de olho na potência do seu secador de cabelo; ? Hidrate as medeixas sempre! #cabelo #secador #ahazou #escova #cuidadoscomocabelo #dicacapilar
Tá com dificuldade de crescer o cabelo? Olha essas dicas: 1 - Tenha paciência. O cabelo demora pra crescer! 2 - Corte as pontas pra que elas fiquem saudáveis e evite a quebra dos fios. 3 - Faça uma hidratação profunda com um profissional. 4 - Não esqueça do condicionador! 5 - Use água fria para lavar o cabelo. 6 - Cuide muito da alimentação, mantendo-a nutritiva. 7 - Escolha a escova certa pro seu cabelo! 8 - Cuidado para não quebrar os fios com a toalha, seja delicada na hora de secar! 9 - Troque sua fronha por um um tecido acetinado, evitando a quebra. 10 - Siga um cronograma capilar de hidratação, reconstrução e nutrição. #cabelo #nutricao #hidratacao #crescimento #ahazou #projetorapunzel #cabeloslongos
Saúde mental é um assunto que vem sendo muito falado nos últimos anos. No Brasil, segundo a OMS cerca de 85% da população tem algum tipo de problema que exija cuidado psicológico. Confira algumas dicas de como cuidar da sua saúde mental para ter uma boa qualidade de vida: 1. Saia mais com seus amigos e sua familia; 2. Tire um tempo para ler, ouvir música ou o que sua imaginação mandar; 3. Mantenha hábitos alimentares saudáveis. #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
O cabelo masculino, geralmente, cresce muito mais rápido, saiba como manter o corte por mais tempo: ✅. Use shampoo e condicionador: assim, você sela as cutículas e dá brilho aos fios (serve para quem tem cabelo curto também, ok?); ✅. Seque os fios com o secador: principalmente para manter os cortes com topete; ✅. Use o produto certo para cada objetivo: se você quer fazer um penteado mais estruturado, use gel, para penteados mais natural, utilize pomadas e assim por diante; ✅. Corte o cabelo regularmente: com as dicas acima você consegue manter o corte por mais tempo, mas isso não substitui a visita ao seu barbeiro a cada 45 dias! #barberlife #colorahz #AhazouBeauty #barbeirosdobrasil #barbeiro #barbershop #barbearia #corte #cabelo #cuidados
O cabelo masculino, geralmente, cresce muito mais rápido, saiba como manter o corte por mais tempo: ✅. Use shampoo e condicionador: assim, você sela as cutículas e dá brilho aos fios (serve para quem tem cabelo curto também, ok?); ✅. Seque os fios com o secador: principalmente para manter os cortes com topete; ✅. Use o produto certo para cada objetivo: se você quer fazer um penteado mais estruturado, use gel, para penteados mais natural, utilize pomadas e assim por diante; ✅. Corte o cabelo regularmente: com as dicas acima você consegue manter o corte por mais tempo, mas isso não substitui a visita ao seu barbeiro a cada 45 dias! #barberlife #colorahz #AhazouBeauty #barbeirosdobrasil #barbeiro #barbershop #barbearia #corte #cabelo #cuidados
O cabelo masculino, geralmente, cresce muito mais rápido, saiba como manter o corte por mais tempo: ✅. Use shampoo e condicionador: assim, você sela as cutículas e dá brilho aos fios (serve para quem tem cabelo curto também, ok?); ✅. Seque os fios com o secador: principalmente para manter os cortes com topete; ✅. Use o produto certo para cada objetivo: se você quer fazer um penteado mais estruturado, use gel, para penteados mais natural, utilize pomadas e assim por diante; ✅. Corte o cabelo regularmente: com as dicas acima você consegue manter o corte por mais tempo, mas isso não substitui a visita ao seu barbeiro a cada 45 dias! #barberlife #colorahz #AhazouBeauty #barbeirosdobrasil #barbeiro #barbershop #barbearia #corte #cabelo #cuidados
Um dos erros mais comuns da maioria das pessoas é querer utilizar o Instagram como uma ferramente de trabalho mas dedicar tempo para criar uma biografia que seja objetiva, organizar informações importantes. Então, resolvi separar algumas dicas para você conseguir deixar o seu perfil profissional de uma vez! 1. Escolha um nome de usuário simples e objetivo para que você se torne fácil de ser encontrado. ? 2. Tenha uma foto de perfil nítida: Esta será a primeira foto vista em todo o seu IG, então atente-se pois será a primeira impressão que você irá passar. Pode ser o logo do seu negócio, uma foto de rosto etc. ? 3. Bio: Seja criativo e objetivo! A sua bio deve conter informações importantes, como uma frase de efeito, informações de contato, endereço, etc. ? 4. Link na bio Facilite o modo como as pessoas podem te encontrar e obter mais informações sobre o seu trabalho. Neste link poder conter um modo de falar diretamente com você no WhatsApp, Facebook etc) ? 5. Use hashtags Pessoas que curtem e acompanham a mesma hashtag pode te encontrar através da mesma e isto pode te ajudar a aumentar o seu engajamento, assim como o número de seguidores, curtidas, comentários etc. Gostou das dicas? Marque um amigo que precisa conferir este post também. #ahazoudicas #dicas #instagram #comovendermais #tophashtags #comomelhoraroig #dicasparaig
Que tal uma receita para os pequenos rica em nutrientes e que vai dar muita energia nesta quarentena? Você vai precisar de: . 150ml de água | 1 banana madura | aveia em flocos | quinoa em flocos | amaranto em flocos | canela e mel (opcionais) . Em uma xícara misture: a aveia, a quinoa e o amaranto (mas se preferir use apenas uma delas) e reserve. Ferva a água até engrossar com a mistura de farinhas e deixe cozinhando por 5 minutos em fogo baixo. Amasse a banana e misture ao mingau. Para servir pode polvilhar canela e mel (para crianças maiores de 1 ano de idade). #AhazouSaúde #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Crianças #Mingau #AumentaImunidade #SistemaImunológico #SaúdeeBemEstar #DicadaNutri #Dicas #Quarentena #Coronavírus #COVID19
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