Frases e Posts de 5 coisas (Página 10)
Começar uma vida mais saudável poder ser difícil, mas fica mais fácil se você começar pelas coisas mais fáceis primeiro. Hoje, te lançamos um desafio: escolha 3 itens da nossa lista para por em prática essa semana e nos conte nos comentários quais foram! 👇🏻💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Começar uma vida mais saudável poder ser difícil, mas fica mais fácil se você começar pelas coisas mais fáceis primeiro. Hoje, te lançamos um desafio: escolha 3 itens da nossa lista para por em prática essa semana e nos conte nos comentários quais foram! 👇🏻💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Não olhar para trás e ter fé nas coisas que estão por vir é evoluir! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #frases
Não olhar para trás e ter fé nas coisas que estão por vir é evoluir! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #frases
Não olhar para trás e ter fé nas coisas que estão por vir é evoluir! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #frases
Não olhar para trás e ter fé nas coisas que estão por vir é evoluir! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #frases
Não olhar para trás e ter fé nas coisas que estão por vir é evoluir! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #frases
Não olhar para trás e ter fé nas coisas que estão por vir é evoluir! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #frases
A massagem é capaz de coisas incríveis mesmo ❤️️ #DiadoMassoterapeuta #25Maio #AhazouSaúde #Massagem #Massoterapeuta #SaúdeeBemEstar #Meme
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
A sua energia é muito preciosa para desperdiçar com coisas que acabam te fazendo mal, por isso, torne um hábito evitar os itens dessa lista, combinado? ??? #dicas #vivermelhor #energia #frasesmotivacionais #motivacional #ahazou #AhazouInfluencer
Você já sabia de todas essas coisas da culinária japonesa? ? #CozinhaJaponesa #ComidaJaponesa #CarrosselAhz #ahazoutaste #japanesefood #sushitime
Você já sabia de todas essas coisas da culinária japonesa? ? #CozinhaJaponesa #ComidaJaponesa #CarrosselAhz #ahazoutaste #japanesefood #sushitime
Você já sabia de todas essas coisas da culinária japonesa? ? #CozinhaJaponesa #ComidaJaponesa #CarrosselAhz #ahazoutaste #japanesefood #sushitime
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 827 posts de 5 coisas disponíveis