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Decidiu se vegetariano e não sabe por onde começar? Separamos 5 dicas que te ajudarão nessa mudança de hábito! Confira no post! #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
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A salsa (ou carinhosamente salsinha), é uma planta medicinal muito utilizada no tratamento de doenças renais, como infecção urinária e pedras nos rins. Ela também auxilia no tratamento da prisão de ventre e retensão de líquidos. Suas folhas, sementes ou raízes, são utilizadas para fazer remédios naturais ou podem ser usadas em temperos e saladas. A salsa é repleta de benefícios que poderiam ser listados, porém, alguns deles são: Controle de diabetes, prevenção de doenças cardíacas, prevenção de anemia, controle de hipertensão, dentre outros. #vegetaispoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #salsa
O pilates é uma modalidade que traz inúmeros benefícios a saúde do corpo e da mente trazendo bem estar e qualidade de vida. Confira algumas curiosidades sobre o pilates arrastando a imagem para o lado. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
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