Posts de 4 maio, Página 12
O Exoterismo é uma filosofia que rege diversas religiões e crenças, por isso, se quer seguir precisa conhecer algumas informações: ➡️ 1 - Estude as principais religiões e crenças exoteristas. É importante que você estude cuidadosamente as principais para ter uma melhor compreensão do assunto. ➡️ 2 - Pratique exercícios de meditação: a meditação é essencial para quem deseja seguir o Exoterismo. Esses exercícios podem ajudá-lo a obter uma maior compreensão do seu propósito de vida e a conectar-se com a energia divina. ➡️ 3 - Cultive uma atitude espiritual: o Exoterismo incentiva o desenvolvimento espiritual e o autoconhecimento. Por isso, é importante que você cultive uma atitude mais espiritual em relação ao mundo. Isso significa abrir-se para novas ideias e adotar uma postura de aceitação e compaixão. ➡️ 4 - Desenvolva suas habilidades de oração: a oração é um importante meio de comunicação com o divino. Por isso, é importante que você desenvolva suas habilidades de oração para ter uma maior conexão com o universo. ➡️ 5 - Pratique a gratidão: a gratidão é um dos principais ensinamentos do Exoterismo. Por isso, é importante que você pratique a gratidão todos os dias, agradecendo pelas bênçãos que recebe. Isso fará com que você sinta-se mais conectado com o universo. Caso ainda queira saber mais, entre em contato conosco ou deixa um comentário com sua dúvida ou questionamento, que ficaremos felizes em responder rapidamente. #dicas #exoterismo #fé #AhazouFé #energia #espiritualidade #vibrações #conhecimento
O Instagram é uma das redes sociais mais populares e influentes do mundo, com mais de um bilhão de usuários ativos mensalmente. Uma das principais funcionalidades do Instagram são os stories, que são vídeos ou fotos que desaparecem após 24 horas e que podem ser usados para compartilhar momentos do dia a dia, divulgar produtos ou serviços, interagir com o público e gerar engajamento. Os stories são uma ótima ferramenta de marketing para as marcas que querem se conectar com os seus seguidores, aumentar o seu alcance e a sua visibilidade, criar uma identidade e uma personalidade para a sua marca, mostrar os bastidores do seu negócio e incentivar ações como cliques, compras ou cadastros. Ao optar por não publicar stories no Instagram, você pode estar perdendo diversas oportunidades de se destacar da concorrência, de atrair e fidelizar clientes, de gerar valor e confiança para a sua marca e de aumentar as suas vendas. Os stories são uma forma rápida, fácil e criativa de se comunicar com o seu público e de mostrar o que a sua marca tem a oferecer. Por isso, se você quer aproveitar todo o potencial do Instagram no marketing, não deixe de publicar stories regularmente e de forma estratégica. Gostou dessas dicas? Então siga o nosso perfil e caso precise de maiores informações entre em contato. #dicas #stories #mktdigital #marketing #mkt #socialmedia #redessociais #AhazouMktDigital
Chegou a época de fazer a declaração dos seus rendimentos e você está na dúvida? Então já salva esse post pra te ajudar na hora de colocar a vida da sua empresa em ordem! O prazo de entrega da declaração é até dia 31 de maio, porém, fique sempre de olho no calendário para não perder nenhuma atualização. Outra dica importante é: deixe de fácil acesso as guias DAS de pagamento, bem como outras notas pertinentes relacionadas à sua empresa. Agora, para fazer a declaração, siga o passo a passo: 1. Acesse a página de declaração do DASN-SIMEI no site da Receita Federal; 2. Em seguida, informe o CNPJ e os caracteres alfanuméricos e selecione o ano correspondente; 3. No campo “Valor da Receita Bruta Total”, informe o valor total do faturamento referente ao ano anterior. Nota: caso você não tenha faturado ao longo desse período, preencha a nota com o valor de R$ 0,00; 4. Caso o MEI não for apenas um prestador de serviços, é necessário listar o valor das receitas referentes às atividades de comércio, de indústria e de serviço de transporte intermunicipal e interestadual; 5. Informe se teve empregados no ano referente; 6. Visualize as informações completas, corrija, se for necessário, e clique em ”Transmitir”; 7. Ao finalizar, basta imprimir e guardar o recibo da declaração. Viu como é fácil? Compartilhe esse post com aquele seu amigo microempreendedor e já separa um momento do seu dia para emitir a declaração e ficar livre dessa pendência! #AhazouMktDigital #declaraçãoMEI #MEI #declaraçãoanual #empreender #empreendedorismo
📈 Investir em um processo de Business Coaching significa recorrer a uma metodologia eficaz para impulsionar o seu negócio e que irá te ajudar a obter resultados extraordinários e consistentes. Mas essa não é única vantagem do processo e sim apenas uma visão macro dele. Abaixo, separamos alguns dos mais marcantes benefícios para empresas que apostam no método, se liga: 💼💡 1. Aumento da capacidade de definir metas e objetivos; 2. Proximidade com o alcance de resultados desejados 3. Maior foco, disciplina, comprometimento, engajamento e motivação; 4. Melhora na gestão do tempo e priorização de tarefas ; 5. Fim das crenças limitantes e comportamentos sabotadores no ambiente corporativo; 6. Desenvolvimento de mentalidade estratégica e visão sistêmica. E não para por aí, hein? Contar com o auxilio de um business coaching do seu lado oferece muito mais vantagem para fazer o seu negócio decolar e transformar a forma como você lidera e gerencia a sua empresa. Por isso, se você ficou interessado e quer saber mais sobre esse serviço, entre em contato pelo número (inserir contato) e agende um horário. 🚀💼💡 #AhazouCoach #empreendedorismo #mentoria #coaching #coach #businesscoaching #coaching #business
Manter a casa bem quentinha é importante para o bem-estar e saúde de toda família. Por isso separamos 6 dicas para te ajudar a deixar o seu lar aquecida durante todo o inverno, confira: 1- Pinte os cômodos da sua casa com cores quentes - Essas cores(amarelo, vermelho e laranja) tem uma influência em deixar o ambiente com uma sensação de maior energia, calor e alegria. 2- Espalhe mantas e almofadas na sala e no quarto - Com elas o ambiente fica mais acolhedor e transmite mais conforto e relaxamento para o corpo. 3- Aposte em lareiras portáteis - Esse tipo de equipamento inovador aquece qualquer cômodo e ainda dá um charme na decoração da casa. 4- Invista em cortinas com tecidos mais densos, pesados - O verão pede cortinas mais claras, mais leves para refrescar; já no inverno para deixar o ambiente mais quentinho e aconchegante, as cortinas mais pesadas são a melhor opção. Essas são apenas algumas dicas que vão te ajudar a ficar bem longe do frio nesse inverno. Gostou? Então salve já esse post e compartilhe para seus amigos.😉 #AhazouServiços #conserto #residencia #servico #servicosparacasa #servicos #atendimento #agendamento #atendimento24h #dicasparaoinverno
Em tempos de frio nosso corpo precisa de mais nutrientes e tem consome um consumo bem maior para manter-se aquecido. Essa necessidade maior é retirada diretamente de outros sistemas, como, por exemplo, o sistema imunológico, e é por este motivo que no frio sentimos mais fome. Com isso, alguns alimentos não podem faltar em tempos de frio, são eles: ➡️ 1 - Frutas cítricas: laranjas, limão, mexerica, abacaxi, entre outros; ➡️ 2 - Legumes como couve, cenoura, abóbora, brócolis, alho-poró, etc; ➡️ 3 - Grãos integrais como arroz integral, quinoa, aveia, etc; ➡️ 4 - Carnes magras como frango, peixe, carne vermelha magra; ➡️ 5 - Leite e derivados desnatados; ➡️ 6 - Oleaginosas como castanhas, nozes, amêndoas, etc; ➡️ 7 - Ovos; ➡️ 8 - Leguminosas como lentilhas, feijões, ervilhas, etc; ➡️ 9 - Sementes como chia, linhaça, semente de abóbora, etc; ➡️ 10 - Óleos vegetais como azeite de oliva, óleo de coco, etc. Espero que essas dicas tenham te ajudado, então curta e salve essa publicação para ver depois. #dicas #alimentação #saudável #frio #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida
A criação de stories é uma forma de compartilhar conteúdo efêmero e interativo com o seu público nas redes sociais. Os stories são vídeos ou imagens que ficam disponíveis por 24 horas e podem ser enriquecidos com filtros, figurinhas, músicas, enquetes e outros recursos. Os stories têm várias vantagens para quem quer se comunicar com a sua audiência de forma mais dinâmica e autêntica. Veja algumas delas: - Os stories geram mais engajamento do que os posts tradicionais, pois permitem uma interação direta e instantânea com os seguidores. Você pode usar os stories para fazer perguntas, receber feedbacks, divulgar novidades, mostrar os bastidores do seu trabalho e muito mais. - Os stories aumentam o alcance do seu conteúdo, pois aparecem no topo do feed dos seus seguidores e também podem ser encontrados por hashtags, localização e outros critérios de busca. Além disso, os stories podem ser compartilhados por outras pessoas, ampliando o seu potencial de viralização. - Os stories fortalecem a sua marca pessoal ou profissional, pois mostram a sua personalidade, os seus valores e o seu diferencial. Você pode usar os stories para contar a sua história, mostrar a sua rotina, compartilhar dicas, inspirações e recomendações. Assim, você cria uma conexão emocional com o seu público e gera mais confiança e credibilidade. Gostou dessas dicas? Então siga o nosso perfil e caso precise de maiores informações entre em contato. #dicas #stories #mktdigital #marketing #mkt #socialmedia #redessociais #AhazouMktDigital
Esse tratamento é indicado para tratar diversas condições, o método utiliza a luz do laser para reduzir ou eliminar dor, inflamação e promover a cura. Podendo ser utilizado para tratamentos da artrite, lesões esportivas, dor crônica, lesões musculares, problemas de pele e principalmente no tratamento de feridas. A luz emitida pela Laserterapia aumenta a circulação, permitindo maior oxigenação e aumentando a velocidade da cura e cicatrização. Continue lendo para conhecer os motivos ao qual escolher esse tratamento para cuidar das suas feridas: ➡️ 1 - A laserterapia oferece um tratamento não invasivo para acelerar o processo de cicatrização de feridas crônicas. ➡️ 2 - Ela promove a regeneração de tecidos saudáveis e ajuda a prevenir a formação de tecido cicatricial. ➡️ 3 - A laserterapia reduz o risco de infecção porque ajuda a limpar e secar a ferida. ➡️ 4 - Ela aumenta o fluxo sanguíneo para estimular a cura, bem como a produção de colágeno. Isso ajuda a melhorar a aparência e a função da pele. ➡️ 5 - A laserterapia é um tratamento indolor, seguro e eficaz para feridas crônicas. Os resultados e tempo de cura podem variar dependendo da área em que é feito o tratamento, porém independente disso, a cura e cicatrização é a mesma. Dito isso, aproveite para salvar esse post para ver depois. Se tiver algum(a) amigo(a) que está precisando conhecer esse tratamento, mande essa publicação para ele(a) ou marque-o(a) aqui. E caso tenha alguma dúvida ou queira conhecer mais sobre a laserterapia, entre em contato conosco ou deixe nos comentários. #tratamento #feridas #fisioterapia #AhazouSaude #fisioterapeuta #cuidados #saúde #laserterapia #benefícios
O empadão de frango é um clássico que nunca decepciona e é uma receita indispensável para curtir a festa junina com muito sabor. Com uma massa que derrete na boca e um recheio suculento de frango, esse empadão vai conquistar todos os corações. 😋🎉 Bateu a vontade? Separe os ingredientes: 🐔 500g de peito de frango cozido e desfiado; 🥄 2 colheres de sopa de azeite de oliva; 🧅 1 cebola grande picada; 🧄 3 dentes de alho picados; 🍅 2 tomates médios, sem sementes e picados; 🌿 Salsinha e cebolinha picadas a gosto; 🌶️ 1 pimenta dedo-de-moça, sem sementes e picada (opcional); 🧂 Sal e pimenta a gosto; 🥛 1 xícara de leite; 🥚 3 ovos; 🥄 1 colher de sopa de fermento em pó; 🥄 250g de manteiga gelada 🌾 4 xícaras de farinha de trigo; 🥄 1 gema de ovo para pincelar. Agora é hora de seguirmos para o modo de preparo, olha só: 1️⃣ Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados e aromáticos; 2️⃣ Adicione o frango desfiado, os tomates, a salsinha, a cebolinha e a pimenta dedo-de-moça (se estiver usando). Tempere com sal e pimenta a gosto. Cozinhe por alguns minutos até que os ingredientes estejam bem incorporados; 3️⃣ Em uma tigela grande, misture a manteiga gelada cortada em cubos com a farinha de trigo até obter uma farofa; 4️⃣ Adicione os ovos, o leite e o fermento em pó à mistura e amasse até formar uma massa lisa e homogênea; 5️⃣ Divida a massa em duas partes, sendo uma um pouco maior que a outra; 6️⃣ Abra a parte maior da massa com um rolo e forre o fundo de uma forma de empadão; 7️⃣ Adicione o recheio de frango sobre a massa na forma; 8️⃣ Abra a parte menor da massa com o rolo e cubra o recheio, vedando bem as bordas; 9️⃣ Pincele a gema de ovo sobre a massa para dar um brilho dourado; 🔟 Leve o empadão ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 40 minutos, ou até que a massa esteja dourada. Pronto! Seu empadão de frango está no ponto de ser servido e degustado por todos os seus convidados. Não deixe de curtir esse post e compartilhar com aquela pessoa que vai te ajudar a fazer esse prato saboroso. #ahazoutaste #festajunina #sãojoão #salgado #receita #salgados
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Não tem como falar de moda sem reservar um espaço para citar os acessórios, grandes complementos e o destaque chave para a maioria das composições. Por isso, trouxemos esse post com as maiores tendências de 2024 pra você arrasar por onde for! #AhazouFashion #Tendência #Moda #Fashion #Novidades #outfit #style
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