Frases e Posts de 4 dicas (Página 7)
As celulites te incomodam? Siga essas 4 dicas e acabe com esse incômodo! Alimentação saudável e exercícios são os maiores aliados ao combate das celulites! #carrosselahz #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #celulites #dicas #combate #alimentação #exercícios
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Os assuntos mais cobrados em geografia no Enem são: Geografia Humana - Questões ambientais (15,5%) - Urbanização (10,4%) - Globalização (9,1%) - Geografia agrária (6,5%) - Indústria (6,5%) - Demografia (5,2%) - Ordem Mundial e Conflitos (5,2%) - Relações Internacionais (3,9%) - Oriente Médio (2,6%) - Problemas Urbanos (2,6%) Geografia Física - Climatologia (10,4%) - Cartografia (6,5%) - Biogeografia (3,9%) - Hidrografia (3,9%) - Geomorfologia (2,6%) #GeografiaEnem #Enem #AhazouEdu #DicasEnem #Vestibular #AhazouEdu
1 - Mergulhe os pés em sal de Epsom 2 - Massageie a área 3 - Mantenha-se hidratado 4 - Coma de maneira saudável, evite o excesso de sal 5 - Eleve as pernas ao deitar 6 - Evite sentar-se por períodos prolongados #ahazou #dicas #inchaco #pernas
INGREDIENTES: 🥒4 abobrinhas grande 🥒2 colheres de chá de alho em pó 🥒1/3 xícara de queijo parmesão ralado na hora 🥒2 colheres de sopa de azeite 🥒Sal e pimenta preta moída na hora, a gosto MODO DE PREPARO: 1 . Pré-aqueça o forno a 400 ° 2 . Corte a abóbora em rodadas. Coloque-as em uma travessa grande. Adicione o azeite, o alho em pó, o sal e a pimenta e misture bem. 3 . Disponha a abóbora em uma única camada em uma assadeira. Polvilhe tudo uniformemente com queijo parmesão. 4 . Asse por cerca de 10 minutos, até ficarem macias. Em seguida, vire-as e grelhe por cerca de 3 minutos, até dourar. Fala se essa receita prática e deliciosa não dá vontade de fazer toda semana?! Você também pode utilizar abóbora no lugar da abobrinha.😉 #ahazoutaste #receita #organicos #receitaorganica #abobrinha #dicas #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel
Setembro Amarelo é o mês no qual lembramos a importância de exercer o autocuidado e preservar a saúde mental. As dicas que iremos disponibilizar aqui são apenas algumas formas de como fazer isso. Vamos conferir? 1. Dedique seu tempo fazendo aquilo que gosta; 2. Faça atividade física; 3. Tire um tempo para cuidar de você; 4. Tenha uma alimentação saudável, dentro dos seus limites; 5. Se necessário, procure ajuda profissional. Essas são as dicas de como cuidar da saúde mental. Atos simples, que podem salvar vidas. Marque um amigo nos comentários que precisa ver essas dicas! Cuide-se 🌼! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Yoga é um lifestyle, uma maneira de estar e sentir. É a união do corpo, mente e espírito. Não é preciso nada drástico para praticar yoga. Confira as dicas: 1. Experimente sem medos! 2. Não desista! 3. Escolha um professor. 4. Não há tempo, cria-se o tempo. 5. Faça um retiro. E aí, vamos começar? #dicas #yoga #ahazou #bemestar
1. Aposte em uma linha de shampoo e condicionador hidratantes.⠀ 2. Desembarace os fios com as pontas dos dedos no banho.⠀ 3. Penteie os cabelos apenas com os fios úmidos e comece pelas pontas.⠀ 4. Dê preferência aos pentes de madeira com dentes largos.⠀ 5. Invista no leave-in ao longo do dia para melhorar o visual e dar volume. ❤️⠀#ahazou #cabelos #dicas #beleza
1. Base protetora: Ela pode ser usada em qualquer tipo de unha e tem como função proteger as pontinhas dos dedos do contato direto com esmalte. Além disso, ela melhora a fixação da cor. 2. Base niveladora: Ela ajuda a deixar tudo mais plano e uniforme, garantindo uma esmaltação impecável! 3. Base fortalecedora: Esta é especialmente desenvolvida para unhas fracas e quebradiças. A fórmula é enriquecida com ativos específicos, garantindo que as pontas dos dedos fiquem mais saudáveis e fortes. 4. Base de crescimento: Elas vão ajudar a garantir que as pontinhas dos dedos alonguem sem quebrar, o mais rápido possível! #unhas #dicas #ahazou #nailart #manicure
O Natal com certeza é uma das melhores épocas para vender, mas você sabe como usar a data para atrair mais o interesse das pessoas para o seu negócio? ? Com essas dicas de ações de marketing você vai bombar no natal, confira: 1. Use suas redes sociais para dar dicas de presentes de natal usando seus próprios produtos como exemplo (e não se esqueça de usar e abusar das hashtags natalinas); 2. Invista em mídia paga: Crie anúncios chamativos com temática natal oferecendo algum de seus produtos mais vendidos; 3. Brinque com a identidade visual da sua marca, adicionando elementos de natal para chamar a atenção; 4. Dispare e-mail marketing para sua lista de contatos e potenciais clientes com as principais promoções e cupons de desconto disponíveis na loja; 5. Ofereça frete grátis para compras acima de determinado valor, para incentivar a compra de mais itens. Já deu pra ter uma ideia de quantas coisas legais podem ser feitas com a temática natal, não é? Aproveita a melhor época e divulgue sua loja! ✨ #ahznoel #AhazouMktDigital #vendas #natal #dicas #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais #ecommerce #branding
Hoje é o Dia Nacional do Livro, comemore com nossas dicas! Confira a seleção de 5 livros que não podem faltar para o vestibulando. 1- Português: Linguagens 1º ano (William Roberto Cereja e Thereza Cochar) 2- Tempos modernos, tempos de sociologia (Helena Bomeny) 3- Matemática: volume único (Osvaldo Dolce, David Degenszajn) 4- 360º Geografia: conjunto (Laercio Furquim Jr.) 5- História geral e do Brasil (Gianpaolo Dorigo e Cláudio Vicentino) #AhazouEdu #Toplivros #livros #vestibular #estudos #dianacionaldolivro #professorparticular #educação
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