Frases e Posts de 1 h (Página 39)
Você sabia que seu pet pode estar estressado e entendiado por ficar muito sozinho em casa? Olha algumas dicas para melhorar essa situação: 1) Passeio: passear frequentemente com seu pet ajuda a gastar a energia extra dele. 2) Brinquedos interativos: hoje existem no mercado muitos brinquedos que o pet brinca sozinho! 3) Adote outro cão/gato: essa é uma possibilidade para diminuir bastante a solidão do seu pet, eles farão companhia um para o outro. 4) Deixe alguns objetos com seu cheiro: principalmente se seu pet for filhote, isso diminui a saudade e solidão. #pet #cachorro #gato #ahazoupet #animal #animais #petshop #veterinario
1. A semente de linhaça possui um alto índice de fibras que atuam na liberação da glicose no sangue e reduz o acúmulo de gordura no corpo além de proporcionar uma sensação de saciedade por muito mais tempo; 2. A linhaça é rica em ômega 3 e evita a retenção de líquido, melhorando a vascularização; 3. As fibras da linhaça criam uma barreira no bolo alimentar, que torna a liberação da glicose na corrente sanguínea muito mais lenta; 4. O consumo regular de semente de linhaça deixa a pele mais hidratada e suave; 5. A linhaça proporciona maior energia e disposição para o dia a dia; 6. A linhaça possui uma grande concentração de substâncias que imitam a ação do estrógeno, hormônio feminino. Isso faz com que a linhaça desempenhe um papel importante no equilíbrio hormonal da mulher. #linhaca #alimentacao #saude
Hoje vamos te dar 4 dicas de como economizar na hora da sua reforma 👇🏻 1) Tenha total controle da obra 2) Faça uma planilha de orçamento regrada 3) Aposte em produtos práticos e com poucas etapas 4) Seja sustentável e reutilize tudo o que puder! #AhazouServiços #orcamentoobra #obra #orcamentopedreiro #pedreiro #reforma #reformapedreiro #servicopedreiro
Hoje em dia é muito comum ver pessoas andando “corcunda” olhando para seus smartphones. Fazer RPG ajuda a ter mais consciência sobre a postura.Alguns exercícios podem te ajudar a fortalecer a musculatura e realinhar sua postura. Exercício 1: Com a barriga no chão e braços junto ao corpo, eleve as pernas e braços do chão. Exercício 2: Ainda de barriga no chão posicione as mãos na direção da cabeça e então eleve o tronco do chão sempre olhando para frente mantendo pescoço paralelo ao chão e ombros longe da cabeça. Exercício 3: Sente-se sobre os calcanhares, empurre os braços contra o chão e mantenha as costas o mais alongada possível. Mantenha as posições entre 30 segundos a um minuto, repetindo-as de 3 a 5 vezes.#saude #fisioterapia #rpg #AhazouSaude #postura #qualidadedevida #viver bem #cuidese
Para comemorar o Dia da Esteticista ??♀, na semana do dia 20/01 ao dia 25/01, vai ter promoção! ? Tratamento de Melasma por R$ Atua no clareamento da pele reduzindo as manchas de Melasma. Vai perder? Agende seu horário. #diadaesteticista #estética #estéticafacial #ahazou #cuidadoscomorosto #beauty #beleza #melasma #tratamentodemelasma
O mês do halloween já chegou, com suas gostosuras e travessuras. Mas se você prefere algo mais saudável e mesmo assim gostoso, uma ideia é fazer as bananas fantasmagóricas, que são super simples de preparar. Ingredientes Bananas (use a quantidade que acha necessário, uma banana rende dois fantasmas) Palitos de picolé Iogurte natural Chocolate meio amargo derretido Modo de preparo Corte as bananas ao meio, espete o palito de picolé (na parte em que foi cotada) Mergulhe a banana no iogurte e leve ao freezer por 1 hora Faça mais uma camada de iogurte e leve ao freezer por mais uma hora Por fim derreta um pouco do chocolate meio amargo e decore a banana com olhos e boca de fantasma. Além de pratica essa receita vai agradar a todos. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #receitas #halloween #mesdohalloween #receitassaudaveis
Como você tem cuidado da sua saúde mental? Nesse Setembro Amarelo, temos algumas dicas que vão te ajudar a cuidar melhor da sua mente. Confira: 1. Mantenha sua rotina de sono regulada, dormindo em horários que não prejudiquem na hora de dormir; 2. Saia das redes sociais, tire um tempo para cuidar de si; 3. Crie uma rotina; 4. Faça atividades físicas, aumente a serotonina em seu corpo! 5. Tenha uma alimentação saudável e coma aquilo que sentir vontade. Sabemos que certos momentos da vida são extremamente difíceis, mas lembre-se que tudo passa. Não se deixe levar e o mais importante, lembre-se de procurar um profissional! Estamos juntos para combater o suicídio! Marque alguém aqui que precisa ver essas dicas! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #mentalhealth
Deve-se tomar chá de erva-doce. Comer 1 fatia da abacaxi após as refeições principais. Tomar pequenos goles de água ao longo do dia. Comer pequenas porções de 3 em 3 horas. Não beber líquidos durante as refeições. Identificar os alimentos que causam má digestão e evitar o seu consumo. E esse problema na gravidez é causado pelas alterações hormonais e pelo crescimento do bebê na barriga da mãe, o que aperta o estômago e dificulta a digestão. Caso o problema seja frequente e atrapalhe a alimentação adequada, deve-se procurar o médico e, se necessário, iniciar o tratamento com medicamentos. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem
Para homens carismáticos, divertidos, elegantes, sofisticados e ousados. Vai ficar de fora dessa?⠀ Deo Colônia Crossmen Racco (151) e ⠀ Deo Colônia Malle Intense Racco (148).⠀ ⠀ #NatalRacco #NatalRaccoCelebrandoAVida #CrossmenRacco#MalleIntenseRacco #RaccoCosmeticos #ahazourevenda #ahazouracco
Só hoje no dia do animal de estimação, ao visitar nosso espaço com seu PET você ganha 1 brinde pro seu amiguinho ! #AhazouPet #editaveisahz #cats #ilovepets #petoftheday #dogs #petlovers #petsofinstagram #diadoanimaldeestimacao
Esta é a foto oficial do nosso sorteio! Siga as regras descritas abaixo e fique na torcida! ✔️Curtir está foto OFICIAL ✔️ Seguir nossa rede social por aqui ✔️ Marcar 1 pessoas nos comentários (não pode ser perfil fake ,nem perfil de famosos) ✔️A ganhadora terá que ter disponibilidade de vir até o salão realizar o tratamento (corte + hidratação) ✔️O Perfil estar desbloqueado . Pronto agora só marcar as amigas e torcer?? ————————————— O resultado do sorteio será realizado dia ___/___/______, cruzem os dedos e chama todo mundo ? #ahazou #sorteio #cabelo
#DicaDoCatálogo - 1 xícara (chá) de farinha de aveia; - 1 xícara (chá) de farelo de aveia; - ½ xícara (chá) de aveia em flocos; - 6 colheres (sopa) de açúcar mascavo; - 2 colheres (sopa) de pasta de amendoim; - 1 e ½ colheres (sopa) de NutreV; - 1 colher (sopa) de linhaça; - 150 ml de água; - 1 ovo; - 1 clara; - 60 g de chocolate meio amargo em gotas. MODO DE PREPARO: Misture a água ao NutreV e reserve. Em uma tigela, misture o ovo e a clara e reserve. Separadamente, misture todos os ingredientes secos, exceto as gotas de chocolate. Acrescente o ovo, a pasta de amendoim e o NutreV e vá mexendo com as mãos até formar uma massa. Leve à geladeira por, no mínimo, 30 minutos. Incorpore as gotinhas de chocolate na massa e com o auxílio de uma colher, disponha os cookies em uma forma com papel manteiga ou antiaderente. Asse em forno médio por cerca de 15 a 20 minutos ou até ficarem crocantes. #herbalife #ahazouherbalife
Diferente de muitos tratamentos como este, o tempo vai varias de acordo com a percepção dos resultados do tratamento e não de acordo com a quantidade de ciclos e repetições feitas. Desta forma, o tratamento pode durar de 30 minutos a 1 hora. #liberaçãomiofascial #AhazouSaude #fisioterapia #tratamento
1-Hidratação diaria 2-Pele limpa e seca 3-Sapatos confortáveis e que não machucam 4-Cuidados com as unhas #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 22.395 posts de 1 h disponíveis