Posts de ódio, Página 12
Seja em qual fase for que esteja a sua vida, é sempre bom poder contar com uma ajudinha extra e temos aqui algumas indicações de séries para você assistir que irão te incentivar a cuidar mais da sua saúde / bem-estar, além de te inspirar a ir mais longe. Confira algumas séries que listamos para você assistir na Netflix: 👇🏻👇🏻👇🏻 ✅ 1 - O segredo Com diversos depoimentos de pesquisadores, filósofos e escritores, esse documentário vai te fazer enxergar as coisas ao seu redor de uma forma diferente, ajudando-o a eliminar a negatividade e atitudes tóxicas que tendemos a ter na vida ✅ 2 - Minimalism Nesse ótimo documentário, é possível acompanhar diversos relatos de pessoas que acreditam que bem materiais não trazem felicidade, o que nos faz pensar se tudo o que tanto consumimos é realmente importante para nós ✅ 3 - Cosmos Nessa série / documentário de 13 episódios, um astrofísico faz revelações surpreendentes sobre o tempo e espaço, mostrando como o universo é incrível em seus mínimos detalhes e fazendo a gente começar a dar mais valor até mesmo nas coisas mais simples ao nosso redor E você, já assistiu alguma série dessa nossa lista ou possui alguma outra indicação? Conta pra gente aqui nos comentários! 😊 #séries #saúde #bem-estar #viverbem #qualidadedevida #cuidese #AhazouSaude
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A aveia é rica em fibras que são capazes de controlar o açúcar no sangue. Já a banana é rica em potássio e diminui os efeitos negativos do sódio. Ou seja, essa dupla pode te ajudar e muito. Comece a ingerir diariamente e notar os benefícios. #dica #alimentos #pressaoalta #bemestar #saude #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Eles saíram da telinha especialmente para invadir os nossos catálogos e assim trazer muito cheirinho de aventura para a criançada! Personagens como Ben 10, As Meninas Superpoderosas, Hello Kitty, Barbie, Turma da Mônica e os super-heróis da Liga da Justiça marcam presença em todos os Episódios da Jequiti, com precinhos poderosamente incríveis! São opções de presentes que valem para o ano todo. #JequitiTotal #ahazoujequiti #ahazourevenda
Essa talvez seja a principal dica e uma das mais básicas. O corpo fica prejudicado se não absorvermos uma quantidade ideal de água. E durante o Outono é normal nos esquecermos de tomar água, já que a sensação de sede é menor, mas isso não deve se tornar um hábito durante essa época do ano. Por isso, lembre-se de se hidratar muito bem e sempre dê preferência para água mineral com um pH igual ou superior à 0,7 e com o menor teor de sódio possível. 👃🏽👩🏽⚕️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #outono #qualidadedoar #dicasparaevitaralergias
Quase ninguém se lembra de tirar as palmilhas, mas fazer isso para tomar ar pode evitar odores nos seus tênis, e se mesmo assim persistirem, você pode colocar um pouco de bicarbonato de sódio e deixá-las em uma caixa fechada por umas 4 horas. #AhazouFashion #estilo #cuidadocomtenis #tênis
O suor faz muito mal ao cabelo! Ele é composto por cloreto de sódio que danifica os fios, tirando o brilho e causando frizz. Cuidado principalmente com as pontas, que são mais frágeis! Por isso a dica é treinar com um coque bem alto. #cabelo #ahazou #coque #cuidadoscomocabelo
? ? Dica detox pra você que exagerou na comilança! 1- Escolha pratos leves e balanceados. 2- Prefira sucos (naturais de baixa caloria, como: limão, abacaxi, acerola) e chás gelados. 3- Invista nas fibras (frutas, verduras, legumes e cereais integrais). 4- Se hidrate o dia todo, BEBA ÁGUA! 5- Prefira alimentos naturais do que os industrializados, reduzindo assim sua ingestão de sódio. ????? . . . #saúde #saudavél #estetica #sucodetox #dicadasemana #ahazou
Slow German, que disponibiliza episódios variados na língua germânica. Entre os temas, estão o hino alemão, pontos turísticos no país e festivais típicos. Já o Coffee Break German ,discute lições básicas, aspectos de gramática e oferece diálogos simples no idioma. #AhazouEdu #aulasdeingles #aulasdefrances #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo
Um dos itens mais comuns no banheiro é o box de vidro. Mas, como qualquer outro objeto da casa, o box também acumula sujeira e precisa que sua limpeza seja feita corretamente. Por isso, separamos 3 formas de limpar o vidro do box do banheiro, com misturas que você pode fazer em casa e sem gastar muito dinheiro. Confira! 🔹 1 - Água e sabão neutro: use um pano com água e sabão neutro para limpar o vidro do box; 🔹 2 - Vinagre branco, água e sabão neutro: use uma esponja com vinagre nas manchas mais difíceis. Em seguida, use um pano com água e sabão para finalizar a limpeza; 🔹 3 - Bicabornato de sódio: após molhar o box, despeje um pouco de bicabornato em uma esponja ou pano e esfregue no vidro, principalmente nas partes mais manchadas. Depois é só enxaguar com a ajuda da mangueira do chuveiro. Agora vai ficar mais fácil de limpar o box, né?! Se você tem alguma outra dica, compartilha com a gente aqui nos comentários 😉 #vidraçaria #box #dica #limpeza #AhazouVidraçaria #vidro
Fonte abundante das vitaminas A, C e outras do complexo B Apresenta boa quantia de sais minerais, entre eles o cálcio, ferro, fósforo e sódio É um ótimo calmante natural para o organismo humano A casca é bastante rica em fibras que ajudam na digestão, emagrecem e ainda previnem e controlam a diabete Nas sementes é possível encontrar um potente vermífugo (fazendo um suco de maracujá, as propriedades das sementes são automaticamente passadas para o líquido) É um poderoso antioxidante que age contra o envelhecimento precoce dos órgãos e melhora o funcionamento do organismo O maracujá é apenas contraindicado em casos de pressão baixa: pela ação sedativa do maracujá, a pressão pode cair ainda mais. #maracujá #ahazou #frutas #bandbeauty
Indicado para fortalecer a região. Faça da seguinte forma: - Sente-se em uma cadeira, mantenha o corpo ereto e fixe o olhar para frente. - Cruze sua perna esquerda e apoie o seu tornozelo na perna direita. - Agora se alongue bem inclinando o seu corpo para frente com a postura ereta e aproximanto o peitoral da perna. - Faça isso até sentir a região dos glúteos se alongar. - Fique nessa posição por 20 segundos. Faça com as duas pernas. Vai te ajudar a diminuir os episódios de dores e fortalecer a região. #AhazouSaude #dorlombar #lombar #exercicio #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
Isso mesmo 🤣🤣. O tempero especial que deixa a comida feita por um ariano tão perfeita é a força do ódio. Já que eles gostam de cozinhar, usam a cozinha como uma válvula de escape ♈. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #ahazoutaste #gastronomy #instafood #meme #ngraçado #aries #arianos #signos #zodiaco
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