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Carnes exóticas e diferentes também merecem a sua atenção, tanto pra escolher come-las ou para preferir não comer. 😆 #AhazouEdu #cortes #cortesdecarne #dicas #vocabulario #dicasdevocabulario #carnes
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A luz azul emitida pelas telas podem ser prejudiciais para a sua visão. As lentes com filtro azul bloqueiam essa luz, trazendo mais conforto e proteção para seus olhos. Então aproveite e venha fazer seus óculos com filtro azul com a gente. #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #AhazouÓticas #otica #oticas #lentes #filtroazul #proteção #qualidade #lentescomfiltroazul
Essa lente é ideal para casos pós-cirúrgico, ou para ambientes com uma alta incidência de luminosidade. Deve-se evitar usá-las em ambientes fechados ou escuros pois além de diminuir a visão, a retina pode se tornar sensível a qualquer sinal de luminosidade pormenor que ela seja. #lentes #dicas #cores #AhazouÓticas #tiposdelentes #oculos #estilo
Pisque com frequência! Parece algo bobo de se dizer, mas quando estamos concentrados em tarefas em computadores ou celulares, costumamos piscar com menos frequência, o que pode ressecar nossos olhos e prejudicar nossa visão. Além disse, tire alguns momentos do dia para observar paisagens e focar em pontos distantes. Isso ajuda a relaxar a visão e evitar dores e desconfortos 😎 #AhazouÓticas #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas #oculosescuros #dicas #dicasdesaúde #saúdeocular #lentesdecontato
Ano novo, armação nova, lente nova! Deixe aqueles seus óculos velhos de lado, aqui na ótica (colocar o nome da ótica) temos os melhores preços para você achar os seus óculos ideais! #AhazouÓticas #ahznoel #oculos #armação #lente #fimdeano #metas #AhazouÓticas
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Hoje, mude o seu jeito de ver o mundo, use mais a empatia! ? #oticas #oculos #AhazouÓticas #boanoite #frasesdeboanoite
Nada melhor que arrasar com um par de óculo novo pagando pouco por ele, não é mesmo? Então não perca essa chance e venha garantir o seu modelo favorito 🕶. #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #AhazouÓticas #otica #oticas #modelos #tiposdearmaçao #estilo #promoção #desconto
Vegetais cozidos porque uma das principais características dos alimentos fáceis de digerir é a presença de poucas fibras. Então o consumo de verduras e legumes crus pode agravar o desconforto, pois são fontes naturais de fibras. Quando cozidos, a quantidade de fibras diminui. Por exemplo, uma cenoura crua responde por 14% da ingestão diária recomendada desse nutriente. Quando cozida, ela passa a conter a metade das fibras. Espinafre, beterraba, vagem, abóbora e batata são alguns exemplos de vegetais que, ao serem cozidos, passam a ser de fácil digestão. Os laticínios também mas, os produtos derivados do leite são um problema para quem é intolerante à lactose. São alimentos pobres em fibras e indicados para quem está apto a consumi-los. Entre os mais indicados são: iogurte, leite e queijo cottage. Aves e peixe também são ótimos pois a carne de aves e de peixes são classificadas como alimentos de fácil digestão. Embora sejam importantes fontes naturais de vários nutrientes, não são ricos em fibra. Mas o modo de preparo influencia na forma como são digeridos. Por isso, é melhor grelhar, cozinhar ou assar essas carnes. O gengibre pois é uma raiz que auxilia na secreção gástrica e também é considerado um anti-inflamatório natural. Desse modo, contribui para a digestão dos alimentos, melhorando a sensação de náusea, queimação e dor provocada pela má digestão. O consumo de gengibre pode não ser muito prazeroso. Por essa razão, dê preferência às bebidas à base desta raiz, como, por exemplo, os chás, sopas, saladas e as diversas combinações de sucos. Omazeite também trás o benefício inibir a produção excessiva de suco gástrico, responsável pela sensação de queimação e azia. Como é uma gordura, também facilita a digestão, pois estimula a produção da bile e do suco pancreático. Alimentos ricos em água! Facilitam a digestão aqueles que são ricos em água, como, a maçã, melancia, batata, cenoura, os ovos, o tomate e o pepino. Eles também ajudam a evitar a prisão de ventre e contribuem para a reposição de líquidos. Os alimentos fermentados possuem um alto percentual de propriedades probióticas, fornecendo bactérias boas para o intestino. Com isso, o processo de digestão ocorre de forma suave, sem a sensação de desconforto. Algumas boas sugestões são o picles e o chucrute. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
O seu filho merece ficar estiloso e protegido! ?? #AhazouÓticas #convite #infantil #kids #Criancas #oculosdesol #oculosinfantil #AhazouÓticas
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Veja o lado bom, isso te fará ser grato e te trará a felicidade. Bem-vindo fevereiro! #AhazouÓticas #editaveisahz #óculos #armação #lentes #motivacional #bem-vindofevereiro #fevereiro
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