Frases e Posts de ÁGUA (Página 222)
O inverno pode ser uma época desafiadora para os cabelos, mas com os cuidados adequados, você pode mantê-los saudáveis e radiantes. Confira algumas dicas importantes: 1️⃣ Hidratação Intensiva: Aplique uma máscara hidratante uma vez por semana para repor a umidade e nutrição dos fios. 2️⃣ Evite o Uso Excessivo de Calor: Reduza o uso de ferramentas de calor, como secadores e chapinhas, e opte por penteados naturais para minimizar os danos aos cabelos. 3️⃣ Proteja os Fios: Use chapéus, gorros ou lenços de seda ao sair ao ar livre para proteger os cabelos do frio, do vento e da umidade. 4️⃣ Alimentação Balanceada: Consuma alimentos ricos em nutrientes, como frutas, verduras, legumes e proteínas, que contribuem para a saúde e beleza dos cabelos. 5️⃣ Beba Água Suficiente: A hidratação interna também é essencial para a saúde dos cabelos. Beba bastante água para manter os fios hidratados de dentro para fora. Siga essas dicas simples e mantenha seus cabelos saudáveis e deslumbrantes durante todo o inverno. Com os cuidados adequados, você pode enfrentar o frio com cabelos incríveis! #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #hairstylist #salaodebeleza #hidratacao #hair
O inverno pode ser desafiador para os cabelos, mas com os cuidados adequados, você pode mantê-los bonitos e saudáveis. Confira algumas dicas essenciais: 1️⃣ Hidratação Intensiva: Aplique máscaras de hidratação profundas semanalmente para repor a umidade perdida devido ao clima seco do inverno. 2️⃣ Evite Água Quente: Lave os cabelos com água morna ou fria, pois a água quente pode ressecar os fios e deixá-los quebradiços. 3️⃣ Proteção Térmica: Antes de usar secador, chapinha ou modelador de cabelo, aplique um protetor térmico para minimizar os danos causados pelo calor. 4️⃣ Cuidado com o Couro Cabeludo: Massageie suavemente o couro cabeludo para estimular a circulação sanguínea e evitar o ressecamento. 5️⃣ Alimentação Saudável: Consuma uma dieta equilibrada, rica em nutrientes como vitaminas A, C e E, e ômega-3, que contribuem para a saúde dos cabelos. Adote essas dicas em sua rotina de cuidados capilares no inverno e desfrute de cabelos bonitos e saudáveis durante toda a estação. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #hairstylist #salaodebeleza #hidratacao #hair
Quando as temperaturas caem, é tentador correr para um banho quentinho e relaxante. No entanto, é importante lembrar que a água quente pode ser um inimigo da saúde da nossa pele, especialmente durante o inverno. Veja por que: 1️⃣ Ressecamento da Pele: A água quente remove os óleos naturais da pele, deixando-a ressecada e desidratada. Isso pode levar a problemas como coceiras, descamação e sensibilidade. 2️⃣ Agressão à Barreira de Proteção: A temperatura alta da água pode danificar a barreira protetora da pele, tornando-a mais suscetível a infecções, inflamações e alergias. Isso compromete a capacidade da pele de se defender contra agressores externos. 3️⃣ Dilatação dos Vasos Sanguíneos: A água quente faz com que os vasos sanguíneos se dilatem, o que pode levar ao aparecimento de veias vermelhas e até mesmo agravar condições como a rosácea. 4️⃣ Prejuízo à Produção de Colágeno: A exposição frequente à água quente pode interferir na produção de colágeno, uma proteína essencial para a elasticidade e firmeza da pele. Isso pode acelerar o envelhecimento cutâneo e o aparecimento de rugas. 5️⃣ Irritação e Sensibilidade: A água quente pode irritar a pele sensível, levando a vermelhidão, coceira e até mesmo agravando problemas como a dermatite. Além disso, a pele sensibilizada torna-se mais propensa a reações adversas a produtos e tratamentos. Então, ao invés de se entregar aos banhos escaldantes, opte por água morna ou até mesmo fria. Essa mudança de hábito ajudará a preservar a hidratação natural da sua pele, a proteger sua barreira de proteção e a manter a saúde e a beleza durante o inverno. ❄️💧 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticafacial #esteticista #saúde #skincare
O inverno chegou e não vamos deixar ele estragar nossa pele, né? Siga essas dicas e arrase com uma pele macia e linda, sem nenhum ressecamento: 1️⃣ Hidratação Intensa: Use e abuse de cremes hidratantes poderosos para manter sua pele macia e suave, como um abraço quentinho. 2️⃣ Rosto Protegido: Mesmo no frio, o sol está aí! Então, não esqueça do protetor solar para manter sua pele protegida dos raios UV. 3️⃣ Banho Morno: Nada de água fervendo! Opte por banhos mornos para não ressecar sua pele, e aproveite esse momento relaxante. 4️⃣ Esfoliação Suave: Remova as células mortas com uma esfoliação suave para deixar sua pele radiante e pronta para brilhar. 5️⃣ Alimentação Nutritiva: Invista em alimentos ricos em ômega-3, como abacate e salmão, e beba bastante água para manter sua pele hidratada de dentro para fora. Agora é só seguir essas dicas e arrasar com uma pele maravilhosa mesmo no inverno. Você vai ser pura maciez e beleza! #AhazouBeauty #beleza #bemestar #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticafacial #esteticista #saúde #skincare
Vamos falar sobre como arrasar com uma pele poderosa mesmo no inverno geladinho? Aqui estão algumas dicas para você brilhar nessa estação: 1️⃣ Hidratação Poderosa: Nada de pele descamando, hein! Use um hidratante potente para manter a pele macia e radiante. 2️⃣ Proteção Solar: O solzinho também aparece no inverno, então não esqueça do protetor solar. Seu rosto vai agradecer lá na frente! 3️⃣ Banho Quentinho: A água quente pode ser uma tentação, mas cuidado! Opte por banhos mornos para não deixar a pele ressecada. 4️⃣ Esfoliação: Uma esfoliação suave vai te livrar das células mortas e deixar sua pele lisinha como seda. Uau! 5️⃣ Alimentação: Aposte em comidinhas gostosas, como castanhas, frutas cítricas e legumes coloridos, para dar um boost na sua pele. Arrase com uma pele poderosa no inverno, gata! Seu brilho vai aquecer todos ao seu redor. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticafacial #esteticista #saúde #skincare
Durante o inverno, nosso corpo precisa de cuidados especiais para manter a pele macia e saudável. Confira algumas dicas: 1️⃣ Hidratação Diária: Aplique um hidratante corporal logo após o banho, quando a pele ainda está úmida, para garantir uma hidratação profunda. 2️⃣ Banhos Rápidos e Mornos: Evite banhos muito quentes e prolongados, pois podem ressecar a pele. Opte por banhos rápidos e com água morna. 3️⃣ Esfoliação Suave: Faça esfoliação corporal uma vez por semana para remover as células mortas e facilitar a absorção dos hidratantes. 4️⃣ Cuidado com os Pés: Hidrate os pés diariamente e use meias de algodão para evitar o ressecamento e o aparecimento de rachaduras. 5️⃣ Alimentação Balanceada: Consuma alimentos ricos em ômega-3, vitaminas e minerais para manter a saúde da pele de dentro para fora. Seguindo essas dicas simples, você poderá manter seu corpo bem cuidado e protegido durante todo o inverno. Cuide-se e aproveite a estação com conforto e bem-estar! #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #inverno #dicasdeinverno
O inverno traz consigo baixas temperaturas, ventos frios e ar seco, o que pode danificar os cabelos. Confira algumas dicas para cuidar dos fios durante essa estação: 1️⃣ Hidratação Intensiva: Aplique máscaras de hidratação uma vez por semana para nutrir e reparar os fios ressecados pelo clima frio. 2️⃣ Proteção Térmica: Se utilizar secador, chapinha ou modelador de cabelo, aplique um protetor térmico para evitar danos causados pelo calor. 3️⃣ Couro Cabeludo Saudável: Massageie o couro cabeludo regularmente para estimular a circulação sanguínea e manter os folículos capilares saudáveis. 4️⃣ Evite Água Quente: Lave o cabelo com água morna ou fria, pois a água quente pode ressecar ainda mais os fios. 5️⃣ Acessórios Protetores: Use chapéus, gorros ou lenços para proteger o cabelo do vento e do frio intenso. Adote essas dicas simples em sua rotina de cuidados capilares e mantenha os fios saudáveis e brilhantes durante todo o inverno. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #inverno #dicasdeinverno
No inverno, a pele fica mais propensa ao ressecamento e à irritação devido às baixas temperaturas. Veja algumas dicas para cuidar da sua pele durante essa estação: 1️⃣ Hidrate-se: Beba bastante água para manter a hidratação interna da pele. Além disso, use um hidratante corporal e facial rico em ingredientes emolientes e nutritivos. 2️⃣ Limpeza Suave: Opte por produtos de limpeza suaves, sem álcool ou fragrâncias fortes, para evitar o ressecamento excessivo da pele. 3️⃣ Banhos Rápidos e Mornos: Evite banhos demorados e com água quente, pois podem remover a oleosidade natural da pele. Opte por banhos rápidos e com água morna. 4️⃣ Esfoliação: Faça esfoliações suaves uma vez por semana para remover as células mortas e deixar a pele mais receptiva aos hidratantes. 5️⃣ Proteja-se do Vento: Use protetor solar diariamente e aplique um protetor labial para evitar o ressecamento e a descamação dos lábios. Adote essas dicas simples em sua rotina de cuidados e mantenha a pele saudável e protegida durante todo o inverno. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #inverno #dicasdeinverno
🌱💪 Sabemos que manter uma dieta adequada nem sempre é fácil, mas trouxemos algumas dicas que vão te ajudar a melhorar sua alimentação no dia a dia e contribuir para uma vida mais saudável e equilibrada. Olha só: 1️⃣ Aumente a variedade de alimentos na sua refeição, opte por consumir frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura para garantir uma ingestão equilibrada de nutrientes essenciais; 2️⃣ Alimentos processados e ultraprocessados não fazem muito bem, por isso, opte por tudo o que for fresco e natural; 3️⃣ Beba bastante água ao longo do dia para manter o bom funcionamento do corpo e ajuda na digestão, absorção de nutrientes e eliminação de toxina; 4️⃣ Reduzir o consumo de açúcar e evitar alimentos como refrigerantes, doces, bolos e outras sobremesas muito açucaradas é uma atitude saudável e essencial, especialmente para quem tem tendência ao desenvolvimento de diabetes. Lembre-se de que a alimentação saudável é um estilo de vida e requer consistência. Pequenas mudanças gradualmente podem fazer uma grande diferença em sua saúde geral! 🍎🥦 #nutrição #saudável #alimentação #refeição #emagrecerbem #qualidadedevida #AhazouSaude #Ahazoupack
❄️😕 A produção de sebo é a forma natural de proteção do cabelo, mas quando ocorre em excesso deixa as madeixas pesadas e com aspecto de sujas. Durante o inverno, isso pode acontecer mais frequentemente devido a água quente. Diferente do que possa parecer, para combater a oleosidade do couro cabeludo não é necessário lavar os cabelos repetidas vezes, pois a água em abundância pode acabar causando o efeito contrário. O ideal é apostar em produtos específicos para o tratamento do couro cabeludo. Faça uma boa limpeza e aposte até mesmo na esfoliação do couro cabeludo. Além disso, a massagem estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, aumenta o nível de oxigenação e auxilia no transporte de nutrientes para esta área. Assim, os fios nascem mais fortes e saudáveis, evitando a queda e estimulando o crescimento das madeixas. Gostou? Marque uma amiga nesse post para ela aproveitar essas dicas de ouro também. ✨💙 #AhazouBeauty #inverno #frio #cuidados #hidratação #tratamento #cabelo #cabeloperfeito #dicas #esfoliação #massagem #limpeza #AhazouPack
Mesmo que você não tenha tendência à oleosidade, espinhas e cravos podem aparecer em momentos inesperados devido a causas hormonais, reações alimentares e condições climáticas que interferem na produção de óleo da pele, por exemplo. E é claro que no inverno não seria diferente. Mas sabe qual é a notícia boa? O inverno é a melhor época do ano para cuidar da acne? Com a baixa da temperatura, os níveis de oleosidade da pele também diminuem e é o momento certo para investir naquele skincare completinho em casa e nos procedimentos que você tem vontade de fazer. ❄️🌟 Deixando a conversa de lado, trouxemos algumas dicas para te ajudar a cuidar da pele nos dias mais frios e evitar que as indesejadas acnes surjam, olha só: - Evite água quente: lavar o rosto mais vezes ao dia do que o recomendado e com água muito quente são práticas que devem ser evitadas, já que altas temperaturas retiram a hidratação da pele e dilatam os poros. 🌡️ - Hidratação é o segredo: incluir a hidratação na rotina de skincare é super importante, independente do seu tipo de pele. 💦 - Hidrate-se e garanta a beleza de dentro para fora: consumir de 2 a 3 litros de água por dia é o ideal, tanto para melhorar sua saúde e o funcionamento do seu organismo, quanto para ajudar a remover as impurezas da pele, evitar o ressecamento e realçar o viço natural. 💧 Gostou das dicas? Curte o nosso post e compartilhe com aquela amiga que vive reclamando de acnes no inverno! #skincare #rotinadecuidados #inverno #cuidados #estéticafacial #dicas #AhazouBeauty #AhazouPack
Ah, o inverno chegou! A estação que alguns amam, mas que muitos detestam e ficam contando os dias para o calor voltar. Mas uma coisa é certa: no friozinho, a nossa pele merece cuidados especiais! ❄️🧴 Trouxemos algumas dicas infalíveis para você evitar o ressecamento e deixar a pele super radiante mesmo nos dias mais gelados. Olha só: 1️⃣ Aposte no hidratante facial certo para você: cada rosto tem suas particularidades, né? Por isso, invista em um hidratante facial sob medida para o seu tipo de pele 😉 2️⃣ Os lábios também merecem atenção: no inverno, os lábios são os que mais sofrem, já reparou? Procure mantê-los sempre hidratados e protegidos com um bom hidratante labial. Nada de deixar o frio, o vento e a falta de umidade do ar estragarem o seu sorriso! 💋 3️⃣ Não dispense o protetor solar: não é porque não temos sol que significa que você está livre dos ataques nocivos causados pelos raios UVA e UVB. Por isso, não esqueça de aplicar o protetor solar diariamente, mesmo nos dias nublados. ☀️🌤️ 4️⃣ Banho quente? Jamais! Apesar de ser uma tentação no inverno, a água quente pode ressecar DEMAIS a sua pele. Sendo assim, opte por banhos mornos e use sabonetes neutros. 🚿🌡️ Com essas dicas, você vai preservar o aspecto saudável da sua pele, evitar o envelhecimento precoce e passar por essa estação sem danos colaterais à sua autoestima! #skincare #rotinadecuidados #inverno #cuidados #estéticafacial #dicas #AhazouBeauty #AhazouPack
Vamos celebrar esse dia dos pais com uma atenção especial com a saúde masculina! 💙✨ As dicas que trouxemos são fáceis de serem inseridas no seu dia a dia e que vão te ajudar a transformar sua qualidade de vida, saúde e bem-estar. A água é importante para manter o corpo funcionando, isso todo mundo sabe, mas outro bônus é na ajuda para ganhar mais massa magra e construir aquele corpo que você sempre sonhou. Além disso, ao manter uma alimentação equilibrada você ajuda o seu corpo a prevenir doenças cardiovasculares, diabetes ou colesterol, por exemplo, o que aumenta a longevidade e auxilia em uma vida mais saudável e cheia de energia. Outro fator importante é manter os exames sempre em dia para acompanhar sua saúde e detectar qualquer problema nos estágios iniciais. O maior presente que você pode dar a si mesmo é uma dose de autocuidado e mudanças boas para a sua saúde! 💪💙 #AhazouSaude #diadospais #dicas #saúde #saúdedohomem #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Que a água é importante para o nosso corpo, isso todo mundo sabe. Mas você sabia que ao tomar os 2,5 litros de água por dia, mínimo recomendado, você ajuda o seu organismo a funcionar da maneira correta e ajuda até a ganhar um corpo de dar inveja? A água é essencial para a saúde masculina, pois auxilia no ganho de massa muscular, equilíbrio hormonal e diversas outras funções vitais do corpo. Se você vive em uma região de clima quente, pratica exercícios físicos regularmente ou tende a transpirar bastante, a ingestão de líquidos deve ser ainda maior para suprir a necessidade do seu corpo. Cuide de si mesmo, hidrate-se e viva com mais vitalidade e energia ao lado das pessoas que mais importam! 💪💦 #AhazouSaude #diadospais #dicas #saúde #saúdedohomem #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
A @prettamesmo já montou sua make completa que irá durar do início ao fim do seu show preferido. Ela apostou em 4 passos que são ideais para quem quer criar um look completo e resistente: ✨Passo 1) aposte em primer para preparação da pele, ele consegue fazer a duração da make aumentar, além de ajudar na uniformização da pele. ✨Passo 2) aposte em produtos com FPS, porque você vai ficar o dia inteiro exposta aos raios solares, como é o caso do Stick Eudora Glam. ✨Passo 3) finalize a make do jeito que quiser: batom, máscara de cílios, iluminador e tudo o que você mais gosta! ✨Passo 4) use bruma para fixar e aumentar a durabilidade da make. #PraCegoVer #PraTodosVerem: um carrossel que dá 4 dicas de como fazer a make durar do início ao fim do festival. A modelo usada é a influenciadora Cris Paladino, uma mulher negra de preto liso e preso em rabo de cavalo na nuca. Em cada cartela tem uma dica, sendo a cartela 1) Dica #1. Como está a sua pele? Antes de mais nada, beba água! Importante você estar hidratada, porque sabemos que vai pular o show inteiro. Prepare a sua pele com primer, porque ele consegue fazer a duração da make aumentar bastante, além de ajudar na uniformização da pele. Cartela 2) Dica #2. Não esqueça a proteção solar. Não importa se a previsão é de sol ou chuva, aposte em produtos com FPS, porque você vai ficar o dia inteiro exposta aos raios solares. Nossa sugestão são os sticks Eudora Glam, porque além de ter FPS 60 que protege por 24h, tem acabamento matte. Pele oleosa? Aqui, não. Cartela 3) Dica #3. Combine cores e produtos. Faça a make do seu jeito. Aposte em delineados gráficos, sombras coloridas, e claro, muito brilho e iluminador para sua pele ficar com aquele glow! Cartela 4) Dica #4. Fixe a make. A última dica (mas não menos importante), é apostar em bruma ou fixadores de maquiagem, para prolongar a duração da make. Aposte na Bruma Fixadora Eudora Glam Efeito Lifting, para manter a pele sequinha por 8h. Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda
A @prettamesmo já montou sua make completa que irá durar do início ao fim do seu show preferido. Ela apostou em 4 passos que são ideais para quem quer criar um look completo e resistente: ✨Passo 1) aposte em primer para preparação da pele, ele consegue fazer a duração da make aumentar, além de ajudar na uniformização da pele. ✨Passo 2) aposte em produtos com FPS, porque você vai ficar o dia inteiro exposta aos raios solares, como é o caso do Stick Eudora Glam. ✨Passo 3) finalize a make do jeito que quiser: batom, máscara de cílios, iluminador e tudo o que você mais gosta! ✨Passo 4) use bruma para fixar e aumentar a durabilidade da make. Gostou das dicas e quer todos os produtos que a Cris usou no vídeo? #PraCegoVer #PraTodosVerem: um carrossel que dá 4 dicas de como fazer a make durar do início ao fim do festival. A modelo usada é a influenciadora Cris Paladino, uma mulher negra de preto liso e preso em rabo de cavalo na nuca. Em cada cartela tem uma dica, sendo a cartela 1) Dica #1. Como está a sua pele? Antes de mais nada, beba água! Importante você estar hidratada, porque sabemos que vai pular o show inteiro. Prepare a sua pele com primer, porque ele consegue fazer a duração da make aumentar bastante, além de ajudar na uniformização da pele. Cartela 2) Dica #2. Não esqueça a proteção solar. Não importa se a previsão é de sol ou chuva, aposte em produtos com FPS, porque você vai ficar o dia inteiro exposta aos raios solares. Nossa sugestão são os sticks Eudora Glam, porque além de ter FPS 60 que protege por 24h, tem acabamento matte. Pele oleosa? Aqui, não. Cartela 3) Dica #3. Combine cores e produtos. Faça a make do seu jeito. Aposte em delineados gráficos, sombras coloridas, e claro, muito brilho e iluminador para sua pele ficar com aquele glow! Cartela 4) Dica #4. Fixe a make. A última dica (mas não menos importante), é apostar em bruma ou fixadores de maquiagem, para prolongar a duração da make. Aposte na Bruma Fixadora Eudora Glam Efeito Lifting, para manter a pele sequinha por 8h. Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda
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