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O melhor local para estampar camisetas da região é aqui. Você pode escolher a estampa e o design que quiser que nós fazemos. Ligue para mais informações (inserir número). #fashion #menswear #modamasculina #AhazouFashion #modaparahomens #style #camisetas #personalizadas #estampadas #covite
Com um baixo risco de lesão, a atividade é ideal para todas as idades, ajudando na melhora da circulação sanguínea nas pernas, reduzindo dores causadas por varizes e sendo recomendada para quem passou por cirurgias no joelho ou hérnia de disco! #hidrobike #ciclismoaquatico #AhazouSaude #personaltrainer #personal
Ao invés de reclamarmos da segunda feira, que tal se a gente aproveitar a oportunidade de uma nova semana começando para criarmos novos hábitos? #Personal #AhazouSaude #Trainer
Querendo mudar de vida, emagrecendo e ganhando muita saúde? Então o treino funcional é para você. Então não espere mais, faça já a sua matrícula. #nopainnogain #boratreinar #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #bemestar #viverbem #qualidadedevida #treino #exercicios #funcional #aulas #treinofuncial
Imagine você: uma mulher que trabalha há 25 anos em uma empresa e ocupa um cargo de diretoria, quando um de seus trainees, é promovido com o dobro do seu salário. Imaginou? Bom, independentemente de opiniões, esse foi o impulso necessário para Mary Kay Ash, hoje reconhecida como a maior empreendedora feminina da história americana. ? . E tudo tomou forma quando Mary Kay começou a escrever um livro com o intuito de ajudar mulheres a conquistar oportunidades no universo corporativo. Pois bem, eu disse “começou”, isso porque ela percebeu que seu livro era mais do que um conselho, era um plano estratégico de vendas direta. Assim, com investimento de US$ 5 mil e a ajuda de seu filho surgiu a Beauty by Mary Kay, em 1963. ? . De aí em diante a história de sucesso da marca se funde com o reconhecimento de uma empreendedora visionária para a época. Mary Kay criou inclusive o conceito de seminário, em 1964, uma nova tradição da empresa com o intuito de receber mulheres para reconhecer realizações de empreendedorismo feminino. Além disso, você provavelmente conhece os icônicos carros cor de rosa, o projeto de recompensa desenvolvido para suas funcionárias. ❤️️ . Estes são apenas alguns dos vários exemplos de sucesso de Mary Kay Ash, que criou um verdadeiro legado de capacitação de mulheres presente em cerca de 40 países de acordo com o site da marca. #MaryKayAsh #MaryKay #MarketingDigital #Mkt #Biografia #HistóriasdeSucesso #PessoasdeSucesso #Personalidades #Motivação #Empreendedores #EmpreendedorismoFeminino #MulheresEmpreendedoras #AhazouMktDigital #AhazouCoach
Não desista dos seus objetivos! No inverno, continue treinando para alcançá-los. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
O descanso precisa fazer parte da rotina de exercícios, diferente do que muitos pensam, ele é uma parte importante do processo de treinos. Procure manter uma rotina de descanso após as atividades para o músculo se regenerar e claro, uma boa noite de sono ajuda a recuperar o corpo como um todo, então respeite o tempo do seu corpo! . . . #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas
Nessa hora, o mais importante é cuidar de você e manter o equilíbrio entre a mente e o corpo. Continua sua rotina regular de exercícios, eles vão te ajudar a alcançar o foco e passar por essa situação com o máximo de saúde possível. #exercicio #personaltrainer #ahazou #ahazoupersonal #qualidadedevida #bemestar #nopainnogain #exercise #equilibrio
Flexões com braços espaçados deixam costas e membros superiores mais fortes, o que garante melhor postura para realizar os demais exercícios com maior eficiência. Músculos das coxas e quadris também são trabalhados nas flexões, pois eles asseguram que as pernas fiquem corretamente posicionadas quando você pratica a atividade. #personal #ahazou #treino #exercicio
Projeto personalizado para você realmente se sentir em casa. Qualidade e design do jeito que você sempre sonhou. Venha conferir. #casaplanejada #moveisplanejados #AhazouPlanejados #móveisplanejados #living #moveissobmedida
O progresso vem com o esforço! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Capinhas personalizadas, películas e aparelhos por preço de Black Friday não é todo dia que a gente encontra! 😍 #AhazouTec #desconto #blackfriday #editaveisahz #capinha #celulares #eletrônicos
Diga-nos como você prepara o seu pré-treino e as mudanças que você notou logo no primeiro mês. Inspire outra pessoa e aproveite para falar sobre sua trajetória nesse post. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #enquete
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