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Sabe aquela peça que você precisa ter no armário? Anote aí! 💖 Tênis: essencial e versátil, precisa combinar com o seu estilo e combinar com a maior parte das suas roupas. 💖 Bota: Escolha de acordo com o seu gosto, com ou sem salto, preta ou marrom, com bico redondo ou quadrado, aqui você manda. 💖 Sapatilhas: todas as cores oferecem muito estilo e personalidade em qualquer look, além de serem práticas e confortáveis. 💖 Salto: o coringa ideal para festas, casamentos, encontros e ambientes mais formais, como é o caso de um bom scarpin. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
Classificados na categoria de transtornos excêntricos ou estranhos o TPE, é caracterizado pelo excesso de distanciamento e desentese em relacionamentos sociais, além de restrição de sentimentos. Não sentem desejo de manter relacionamentos íntimos, nem mesmo com a própria família. Raramente se conectam com alguém, e caso isso ocorra normalmente é com um parente de 1º grau, não tem amigos ou confidentes, raramente amoram ou se casam. Não se sentem bem em atividades sensoriais e corporais. Escolhem hobbies que não haja interação com outras pessoas com jogos de computador. Geralmente não se importam com a opinião alheia (positivas ou negativas) sobre eles. Não reagem sorrindo ou gesticulando, e mesmo quando confrontados ou provocados não reagem já que até para sentir raiva eles têm dificuldades. O pode faze-los parecer sem direção na vida. Raramente quando se sentem à vontade e se revelam, podem sofrer, principalmente com interações sociais. Geralmente o tratamento para o transtorno de personalidade esquizoide é feito através de terapia cognitivo-comportamental, focando na habilidade de socializar, entretanto, como não sentem interesse em pessoas, não sintam a necessidade de mudança comportamental. Em alguns casos essa condição pode ser desenvolvida quando crianças, por serem “cuidadas” por pessoas insensíveis, indiferentes e negligentes, faz com que a criança entenda de relações interpessoais na sejam gratificantes. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #trastornosdepersonlidade #curiosidades #dicas alidade #seriedepost #AhazouSaude
Com a musculação você só tem a ganhar. Melhore sua qualidade de vida e a estética do seu corpo. Venha treinar e se superar cada dia mais. #AhazouSaude #musculacao #treinopersonalizado #consultoria #personaltrainer #personal
✨ Decorar um imóvel também é um investimento e existem muitas dúvidas quando se trata de um imóvel alugada. Mas saiba que dá para chamar o seu espaço de lar gastando pouco e investindo em objetos que podem ser reutilizados com uma mudança. O que você precisa ter em mente: 👉 Quando se trata de MÓVEIS, prefira aqueles soltos e com medidas padrão para poder reaproveitá-los caso necessário, seja por uma nova mudança ou caso você queira dar um upgrade na decoração em algum momento. 👉 Mudar a PINTURA do imóvel pode te ajudar a deixar os ambientes com o seu estilo. Apenas avalie se o imóvel deverá ser entregue pintado de branco para fazer uma escolha consciente de cores. 👉 PRATELEIRAS, NICHOS, QUADROS… use as paredes para contar a sua história e dar mais personalidade para o imóvel. 👉 Que tal investir em uma ILUMINAÇÃO de peças com sobrepostas ou spots aparentes fixados em trilho? Por mais que o valor do investimento desses itens possa ser maior do que peças embutidas, é algo que você pode desmontar e levar contigo. Outro item interessante é investir em abajures como peça de decoração. 👉 Traga mais vida para a sua casa com PLANTAS na decoração. Brinque com a altura dos vasos para dar mais charme. Existem plantas de manutenção bem simples que até quem não é pai ou mãe de planta pode aderir. 👉 Para ter um investimento mais duradouro com as CORTINAS, prefira uma que tenha a largura um pouco maior e faça a barra no comprimento. Assim, quando se mudar poderá ajustar. 👉 Os PISOS VINÍLICOS CLICADOS possuem um sistema de encaixe, isso dispensa a cola ou argamassa e pode ser aplicado sob o piso existente em poucas horas. A diferença é que ele pode ser retirado tranquilamente. Gostou dessas dicas? 😊 #PaletadeCores #DicasCores #Decoração #ArquiteturaDecor #Arquitetura #AhazouArquitetura #AhazouDecora #Dicas #SuaCasa #ComoDecorar #Arq #CasaAlugada #ImóvelAlugado #ReformarGastandoPouco #ReformaExpress #DicasDeDecoração #DicasDeReforma #AmbienteNovo
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Tenha cabides com ganchos para pendurar cordões. Assim você poderá manter suas bijuterias bem organizadas. Existem formas de fazer esses ganchos com coisas que você possui em casa, mas também existem algumas opções a venda. #AhazouServiços #motivacional #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #organização #personalorganizer
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Você já vai começar a ver os resultados nas primeiras aulas. E aí, vamos trincar esse abdômen? #personaltrainer #calistenia #abdomêntrincado #ahazou
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Só de não ficar sentado ou deitado o tempo todo já ajuda. Por isso, tente se movimentar em intervalos regulares se não conseguir seguir uma rotina de exercícios. Brinque com seus pets ou crianças, cozinhe algo ou limpe a casa, aproveite para arrumar o armário etc. Há muitas atividades que te farão sair do sofá e não ocupam tanto tempo. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
Confira os principais benefícios do parkour: - Melhora a coordenação motora - Melhora o sistema cardiorrespiratório - Aumenta a concentração - Aumenta a consciência corporal - Eleva a autoestima - Eleva os níveis de dopamina, endorfina e serotonina - Melhora o condicionamento físico Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdoparkour #parkour #personaltrainer #esporte #pratiqueparkour #esporte #modalidade #bandbeauty #ahazou
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