Frases e Posts de viver bem (Página 52)
Você pode investir na sua saúde evitando situações, alimentos e hábitos que causam seu adoecimento. Comece um novo mês investindo na sua qualidade de vida e bem-estar. #fevereiro #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese
A melhor estação do ano chegou e trouxe com ela meses repletos de oportunidades para você investir na sua saúde e bem-estar! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #primavera
Autocuidado é o segredo para uma vida mais leve e saudável. A prática de simples hábitos, pode mudar todo o rumo de sua saúde física e mental. 1❤️Movimente o corpo, dançando, correndo, pedalando ou caminhando, não importa como, mas movimente-se; 2❤️Escreva seu pensamento, seja em um bloco de anotações ou um diário, escreva tudo que vem a cabeça, fazendo sentido ou não e libere as emoções no papel; 3❤️Mantenha amizades saudáveis e sempre converse com seus amigos, pois autocuidar-se também é cuidar de suas relações com o outro; 4❤️Tente algo novo e ative seu lado criativo. Pode ser aprendendo um instrumento musical ou alguma atividade física diferente, mas pratique o novo; 5❤️Faça um detox das mídias sociais, isso vai fazer com que você viva mais intensamente o momento presente e também ganhar um tempo livre, que nem imaginaria ter. #autocuidado #dicas #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese
Não deixe que uma escolha ruim decida seu destino! Use proteção e divulgue as informações de prevenção! A AIDS não escolhe cara! Dia internacional da luta contra a aids. #AIDS #1dedezembro #AhazouSaude #viverbem #cuidese
A sua energia é muito preciosa para desperdiçar com coisas que acabam te fazendo mal, por isso, torne um hábito evitar os itens dessa lista, combinado? ??? #dicas #vivermelhor #energia #frasesmotivacionais #motivacional #ahazou #AhazouInfluencer
Um dia somos jovens e no outro nosso joelho faz uns barulhos estranhos! Obrigado aos pressionais que cuidam de nós com tanto carinho! Parabéns ortopedistas! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #diadoortopedista
Você é muito importante para ajudar a página a crescer. Esperamos que nossas dicas de saúde e bem-estar estejam sendo úteis para você! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Ouça o seu corpo: ao primeiro sinal de alteração, dor ou desconforto crônico, procure um especialista. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
É claro que dá vontade de entrar embaixo das cobertas, comer vários alimentos gostosos e calóricos, mas tome cuidado. O ideal nessa época é consumir alimentos ricos em Vitamina C, como laranja ou brócolis. Vamos proteger nosso sistema imunológico. #Saúde #AhazouSaude #Inverno #AhazouSaude
Nada como tirar um tempinho para si mesmo. Aproveite o sábado para isso, reserve o dia para cuidar de você! Bom sábado a todos, aproveite o dia! #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #sabado
Não deixe de procurar um especialista caso qualquer uma dessas situações se prolongue por muito tempo. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Esse mantra vai fazer com que você tem mais tranquilidade na vida, reconhecer e dar valor a tudo que você tem de bom é algo poderoso. Reconheça e de valor. #mantradodia #AhazouSaude #AhazouFé #terapiascomplementares #yoga #energia #bemestar #féereligião
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