Frases e Posts de saude (Página 86)
A diferença vai muito além do sabor. A manteiga é um produto derivado do leite e é rica em gorduras saturadas, lactose e sal. Já a margarina vem da hidrogenação de óleos vegetais, que possuem gorduras insaturadas. A gordura original em altas temperaturas, se transforma em gordura saturada e trans (hidrogenadas). Sendo assim, a manteiga é mais indicada que a margarina. Mesmo assim, deve ser consumida com moderação! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dicas #manteiga #margarina
Na terceira idade, certos alimentos podem ser difíceis de mastigar. E essa dificuldade pode desestimular uma boa alimentação. Por isso, é de extrema importância dar atenção para isso, pois os idosos precisam dos nutrientes presentes em cada alimento. Uma forma de solucionar esse problema é ralar ou cortar os alimentos em partes menores. Dessa forma, uma boa alimentação será garantida e também evitará engasgos durante a refeição. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
A alergia ao calor ou urticaria colinérgica ocorre com a elevação do calor corporal causando vários sintomas desagradáveis como coceira, vermelhidão, pequenos caroços e queimação na pele. O tratamento deve ser feito com antialérgicos e pomadas para alergia, sempre indicados por um médico. Para amenizar os sintomas você pode tomar um banho frio ou aplicar compressas geladas. Para evitar ou reduzir os efeitos da urticaria alguns hábitos simples podem ajudar muito como hidratar bem a pele, não coçar a pele, beber muita água, usar roupas leves, uso de bijuterias roupas apertadas e de material sintético, usar tecidos de algodão, use protetor solar e não expor a área afetada ao sol, evitar o estresse (pois ele pode piorar os sintomas). Vale lembrar que só o médico poderá indicar o melhor remédio para o seu caso, por isso não use soluções milagrosas que você encontra no doutor internet, e jamais se automedique, pois você poderá piorar os sintomas. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #alergia #calor #curiosidade #dermatites #AhazouSaude
Encontre a essência ideal para tratar o seu medo: 🎇Abundância (Plectranthus nummularius) - Fé e prosperidade. 🎇Abricó (Mimusops elengi) - Indicado aos desconectados, lentos no aprendizado ou no trabalho. 🎇Focum (Festuca elatior) - Remoção de traumas violentos desta ou de outras vidas. Indicado aos bebês que choram muito sem motivo aparente. Também para quem tem medo de dirigir. 🎇Jasmim Madagascar (Stephanotis floribunda) - Para quem tem dificuldade de se comunicar. 🎇Anis (Ocimum L.) - Aos que têm medo de viver, de se soltar na vida por imaturidade. 🎇Chapéu de Sol (Catappa L.) - Proteção contra a inveja. 🎇Goiaba (Psidium guayava) - Remove o medo. Traz coragem, segurança e tranquilidade nas situações de pressão. Para síndrome do pânico: Goiaba + Focum + Panicum. 🎇Incensum (Tetradenia riparia) - Limpeza tanto dos ambientes quanto dos corpos sutis. Usado nas meditações e orações. 🎇Carrapichão (Desmondium sp) - Combate o cansaço e a visão fraca. 🎇Arnica Silvestre (Solidago microglossa) - Trabalha auto cura. 🎇Cidreira (Cymbopogon citratus) - Indicado para quem possui preocupação excessiva e insônia. Cura o mental disparado que gera ansiedade. 🎇Allium (Allium L.) - Traz potente proteção. Trabalha a fé e a determinação. Traz tranqüilidade. 🎇Populus panicum (Coreopsis lanceolata) - Nas grandes catástrofes coletivas traz proteção contra o contágio do pânico coletivo. 🎇Panicum (Panicum maximum) - Indicado para a Síndrome do Pânico. 🎇Monterey (Cupressus monterey) - Trabalha a culpa, sentimento de inferioridade. Trabalha a criatividade. 🎇Mangífera (Mangifera indica) - Indicado aos que perderam a fé e a esperança. 🎇Pepo (Cucurbita pepo) -Trabalha a insegurança excessiva frente a sobrevivência do dia a dia. 🎇Myrtus (Myrtus communi) - Liberta do mental poderoso do outro, proteção. 🎇Lótus Magnolia (Nymphaea alba / Magnolia grandiflora) - Floral de proteção. 🎇Saint Germain (Merremia macrocalyx) - Indicado para depressão profunda. Traz a energia da luz, lucidez e da paz. 🎇Pinheiro Libertação (Araucaria heterophylla) - Liberta do sentimento de perturbação. 🎇Unitatum (Rhaphidophora decursiva) - Aos que possuem sentimento de rejeição. 🎇Piper (Piper gaudichaudianum)- Traz flexibilidade. Trabalha a rigidez mental. Indicado aos que se sentem travados. 🎇 Melissa (Lippia alba) - Trabalha a energia da alegria e da felicidade. 🎇 São Miguel (Petrea subserrata) -Potente protetor. #AhazouSaude #essencias #floraisaintgermain #saintgermain #tiposdeflorais #medo #floraisparamedo #dicas #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Não podemos restringir nosso espaço de expressão pessoal às coisas boas, ou o que está guardado nos adoecerá em silêncio. #AhazouSaude #saudemental #priorizese #mentalhealth #headspace #viverbem #saudepsicologica
Isso é mito! A contaminação acontece apenas quando existe o contato com fluidos corporais, tais como sangue, leite materno, fluido vaginal ou sêmen. Sendo assim, lágrimas, suor, saliva ou urina não são capazes de gerar contaminação. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #DiaMundialdeLutaContraaAids
Dia 23 de setembro é considerado do Dia Mundial de Combate ao Estresse e para te auxiliar a manter sua saúde e bem-estar, trouxemos 2 dicas de calmantes naturais que auxiliam em dias de maior tensão e, também, são muito eficientes para melhorar as noites de sono: Você pode usá-los separadamente, ou em conjunto. Para uma noite relaxante e de sono tranquilo, tome um chá morno de camomila e coloque 2 gotas de óleo essencial de lavanda no difusor de ambiente, ou no travesseiro. Faça isso sempre que se sentir que precisa descansar o corpo e a mente. #diamundialdecombateaoestresse #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Aliar um dia a dia menos estressante com uma rotina saudável, pode ser o que falta para acabar com aquelas gordurinhas indesejáveis! O stress pode ser um grande vilão por conta da alta liberação de cortisol, que em excesso, favorece o acúmulo de gordura na região do abdômen. #relax #emagrecer #flashdetox #esteticaderesultados #esteticaebeleza #esteticacomamor #beleza #esteticaebemestar #saude #bemestar #esteticacorporal #ahazou #like #likeforlikes #autoestima #tratamentos #tratamentosexclusivos #belezainstantanea #belezainterna #belezanatural #braziliangal #brazilianwoman #brazilianbeauty #happy #vemficarlinda #vempraca #fastbeauty #cuidese #valorizese #vocemerece #loveourself
Isso é um lembre diário! Nossa meta é proporcionar a você uma melhor oportunidade de aproveitar sua vida! ?? #AhazouSaude #dicasdesaude #alimentaçãosaudavel #qualidadedevida #bemestar #nutricao #saude
Você está em sua melhor forma para o Verão? _ A gente piscou e já estamos a apenas 2 meses da estação mais quente do ano. Nada melhor do que estar em nossa melhor versão para aproveitar o máximo do verão. _ Pensando nisso, por aqui vamos fazer uma contagem especial para a chegada da estação, com várias dicas para que você tenha um verão muito ativo e saudável. _ Quer saber mais? Fique atento em nossas redes sociais para não perder nenhuma dica. Afinal, em breve o verão vai brilhar. E você? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #VemVerao #VeraoQueInspira #Projeto #ahazouherbalife #ahazourevenda
A saúde dos seus pés precisa ter a atenção de um profissional. Em apenas uma sessão, seus problemas e incômodos não existirão mais! Entre em contato e agende um horário 📲🦶(editável)! #AhazouSaude #saude #podologiacomamor #podologia #podolog
Sextou e nada como planejar muitas atividades e exercícios de auto amor e autocuidado, não é mesmo! #AhazouSaude #sextou #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Mantenha a postura correta e faça exercícios com frequência! Assim você fica com a coluna saudável e sem dores! ✨ #coluna #ahazou #saude #bemestar #fisioterapia
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