Frases e Posts de saúde (Página 59)
É tanta coisa pra fazer que só de pensar já dá um desespero, né? 😅 Estar com a saúde em dia pode ser difícil em meio à rotinas tão caóticas, mas o mais importante é você começar aos pouquinhos, dando um passo de cada vez. Quando você fica mais saudável, até a sua disposição é outra! 😉 #AhazouSaude #memes #memesdesaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem
Pequenas atitudes na rotina podem fazer toda a diferença quando o assunto é qualidade de vida. Confira algumas: 1️⃣ Coma frutas, legumes e verduras variados diariamente. Procure evitar refrigerantes e salgadinhos e se esforce para beber pelo menos dois litros de água por dia. 2️⃣ Faça 30 minutos diários de atividade física. Você pode subir e descer as escadas em vez de usar elevador, por exemplo. Nos momentos livres, dance, escute música, faça passeios ao ar livre e reserve um tempo só para você. 3️⃣ Programe e tire férias anuais e procure não levar serviço para casa. Além disso, em momentos de tensão, faça um relaxamento com respiração lenta e pausada. #AhazouPack #saúde #bemestar #consulta #agendamento #diadasaúde #horário #qualidadedevida #AhazouSaude
Antes era baile, balada e bar, agora a gente se encontra no postinho pra tomar vacina juntas e colocar a fofoca em dia 🤣 É isso aí, cuidando da saúde física e mental numa tacada só. Gostamos de ver! 💖 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #engraçado
A OMS concedeu ao Brasil esse título, de país livre da poliomielite, a paralisia infantil. A campanha do Dia Pan-americano da Saúde ajudou a promover vacinação em massa, o que foi fundamental para esse resultado e é ferramenta importante de combate a essa e outras doenças até hoje. Dia pan-americano da saúde. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Venha avaliar como anda a saúde dos seus pés, entre em contato já e faça o agendamento do seu horário. #Saúde #podologia #AhazouSaude#avaliaçãobiomecanica #tratamento #convite #agendamento
O Janeiro Branco é o mês de conscientização da importância da saúde mental. Cuidar da mente é cuidar da saúde! Se cuide! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
É muito comum os bebês fazerem xixi e vazar no colchão. A higienização é essencial para a saúde do seu pequeno! #AhazouServiços #higienização #orçamento #limpeza #saúde #higienizeocolchão
Comece cuidando da sua saúde, pratique pilates, cuide da sua beleza e beneficie a sua saúde. Feliz Dia das Mulheres. ❤️#AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Saiba os benefícios da melancia: - Melhora a saúde muscular - Combate a diabetes - Melhora a saúde dos olhos - Ajuda a emagrecer #melancia #ahazou #beneficios #fruta #dicas #saude #bemestar
DESAFIO LANÇADO!👊 Vai continuar dando desculpa e deixando de lado a sua saúde? Bora se matricular na academia. #desafiododia #AhazouSaude #atividadefísica #exercícios #saúde #bemestar #personaltrainer #boratreinar
Para manter uma boa saúde é necessário: comer bem, dormir bem, se exercitare relaxar. Seu corpo é o seu templo, cuide-se! ✨? #diamundialdasaúde #7deabril #saúde #ahazousaúde
Sua saúde depende de você! Seja mais um a largar o vício no fumo, e viva com saúde! ? #ahazou #cigarro #fumo #diganao #combateaofumo #saudeemprimeirolugar #primeirolugar #vivacomsaude #abandoneovicio
Tolo é homem que não ostenta saúde, que é a maior riqueza de todas. Cuide da sua maior riqueza. 😁 #saúde #bemestar #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese
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Pratique exercícios, alimente-se bem e cuide da sua saúde. Essas atitudes serão o seu plano de saúde principal. ❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
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