Frases e Posts de saúde (Página 53)
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Quanto mais colorido for seu prato, mais saúde para você. E aqui temos sacadas frescas, coloridas e muito saborosas para você se alimentar de maneira mais saudável. Então confira nosso cardápio e peça já a sua salada 🥗. #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #ahazoutaste #sabor #qualidade #opções #cardápio #salada #saborcaseiro #marmitadesalada
Apesar de ser um costume comum e de algumas pessoas ainda considerarem o fato engraçado, quando seu cachorro come terra isso pode indicar problemas em sua saúde. Pode ser um déficit nutricional ou até parasitas. Procure um veterinário. #Cachorros #AhazouPet #Cães #Comunicação #PetShop #Veterinaria #PetVet #MedVet #Veterinario #Informação
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O autocuidado e amor próprio devem fazer parte da rotina de todos, principalmente de homens que prezam pela saúde do corpo e desejam cuidar mais da autoestima. Por isso não deixe de agendar os seus procedimentos com a gente, temos diversos serviços que irão renovar a saúde da sua pele. ➡️Entre em contato e saiba mais. #AhazouBeauty #beleza #autocuidado #bemestar #saúde #esteticafacial
Tem saúde mental por aí que se deixar, ela vai sozinha para o psicológo, né? 👀 Tá na hora de mudar essa situação e ir atrás de cuidar da sua saúde mental! 😉 #AhazouSaude #memes #memesdesaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem
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🩺 Muito se fala em coloproctologia quando se trata da saúde do homem, mas esse profissional vai muito além da próstata. Especialista para cuidar da sua saúde intestinal, reto e @nus, o COLOPROCTOLOGISTA, faz o diagnóstico, estuda e trata as áreas relacionadas ao intestino grosso, delgado e cólon, além do reto e o @nus. Essencial no cuidado da sua saúde e bem-estar geral. Então, se você está enfrentando desconforto gastrointestinal, dor ou qualquer sintoma relacionado, o coloproctologista é o especialista que vai te oferecer diagnóstico preciso e tratamento eficaz. Tem dúvidas ou deseja agendar uma consulta? 📲 Mande uma inbox ou entre em contato pelo (inserir contato ou direcionamento para a bio.) ✨ #Coloproctologia #SaudeIntestinal #EspecialistaEmColoproctologia #AhazouSaude #Saude #BemEstar #SaibaMais
Saúde, beleza e bem-estar andam de mãos dadas. #AhazouBeauty #frasesmotivacionais #estética #esteticista
A chegada da primavera traz consigo a renovação da natureza, com flores desabrochando e dias mais longos e ensolarados. No entanto, a mudança das estações não afeta apenas o mundo exterior; também pode ter um impacto significativo em nossa saúde mental. Aqui estão algumas dicas para cuidar da sua saúde mental durante a primavera: Aproveite a Luz Solar: A exposição à luz solar é fundamental para o equilíbrio do nosso relógio biológico e a regulação dos neurotransmissores relacionados ao humor, como a serotonina. A primavera oferece mais horas de luz do dia, então aproveite para passar tempo ao ar livre. Faça caminhadas, passeios de bicicleta ou simplesmente relaxe no jardim. Isso ajuda a melhorar o ânimo e a reduzir os sintomas de depressão. Atividade Física Regular: O aumento da energia e do bom tempo na primavera é um incentivo perfeito para se envolver em atividades físicas. O exercício regular libera endorfinas, que são neurotransmissores que promovem o bem-estar e a redução do estresse. Encontre uma atividade que você goste, seja caminhada, corrida, ioga ao ar livre ou jardinagem, e faça dela parte de sua rotina. Alimentação Saudável: Uma alimentação equilibrada é essencial para a saúde mental. A primavera traz uma variedade de alimentos frescos, como frutas e vegetais da estação. Consuma uma dieta rica em nutrientes, como vitaminas e antioxidantes, que podem beneficiar tanto o corpo quanto a mente. Além disso, evite o excesso de açúcar e cafeína, que podem afetar negativamente o humor. Desligue-se das Telas: Embora seja tentador passar mais tempo ao ar livre com dispositivos eletrônicos, reserve momentos para se desconectar das telas. A constante exposição a notícias e mídias sociais pode aumentar a ansiedade e o estresse. Desligue-se e aproveite o presente. Procure Ajuda Profissional, se Necessário: Se você está enfrentando desafios emocionais ou problemas de saúde mental que não consegue enfrentar sozinho, não hesite em procurar ajuda profissional. Um terapeuta ou psicólogo pode oferecer apoio e orientação para melhorar sua saúde mental. Lembre-se de que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física. A primavera oferece uma oportunidade única para cuidar de sua mente e espírito, aproveitando a renovação e a energia que esta estação traz. Priorize seu bem-estar mental e aproveite ao máximo esta época do ano. ✨ #AhazouPack #AhazouSaude #saudemental #primavera #mentalhealth
A atividade física é uma das ferramentas para combater problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade. Então, um exercício simples e prático que pode ser feito em casa é o polichinelo. Você pode fazer de 15 a 20 repetições, a depender da sua resistência, no conforto da sua casa! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudemental #atividadefisica
O autocuidado é o seu maior poder. Por isso, não tenha medo de se prevenir e cuidar da sua saúde. 💙 #AhazouSaude #NovembroAzul #prevencao #saude #bemestar #mesazul #combateaocancerdeprostata
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